好心態是戰勝癌魔的利器

王慧令

2013年體檢時，醫生說我體內的膽囊結石很大，而且PSA值超出正常值很多，建議我盡快去做穿刺活檢，結果證實我患了膽囊癌。

手術方案定下來后，專家很坦率地對我說，即使手術成功，至多活不過一年。從得知患癌到準備手術，我盡量調整自己的心態，不斷安慰自己：人總有一死，不過是遲早問題，要積極配合好醫生的治療。反正就是個“犧牲”吧，我有了豁出去的思想，一切順其自然。

就這樣，一年過去了，我沒有倒下；兩年過去了，依然故我……第五年，當我又來到醫院看到主治醫生時，他連稱奇跡。

有人問我，是什么好藥讓我戰勝了癌癥，又是什么力量幫助我度過艱難的日子呢？幾年來的實踐給了答案，心態好就是治療癌癥的最好良藥。

在這方面，我總結為：三熱三看一注重。

三熱指的是：熱愛生命、熱愛生活、熱于助人。生命對于每個人來說，只有一次，因此要十二分地珍惜，我決不自暴自棄，輕言放棄治療，有一線希望就去爭?。换疾『?，我還和以前一樣，有朋友邀我去郊游或旅游，總是第一個響應，絕不把自己當成一個“易碎品”，要比以前更加熱愛生活，熱愛一切美好的事物；熱于助人，別人有什么難事向我開口，我會積極幫助解決，這種成就感讓我覺得自己還是能夠發光發熱有價值的，生命更加有意義。

三看是：看淡、看開和看重。

看淡——人到晚年，沒了功名利祿的追逐，沒了得失成敗的牽掛，也無迎來送往的應酬，更無案牘勞形，一切皆歸于零。更何況我是身患絕癥之人，當然該是徹底放松的時候，要將那些帶有自己“個性”的東西徹底看淡。老年人應學會放棄舊的東西，及時接受新事物，這樣才能合上時代節拍，過得輕松愉快。放下就是快樂，放棄是人生的大智慧，舍棄也是一種美麗，丟下包袱，別為外物所累，忘掉不該記住的事情。

看開——步入暮年，生老病死乃自然現象，凡事都應看得開，寬容是最大的智慧，海納百川，寬容為大，狹隘的惡果隨處可見，能容人處且容人，千萬不要過于較真，在有些事情上糊涂一些，能使心理保持平衡。遇事莫計較，凡事看開一點，淡泊一點，寬容一點，瀟灑一點，生活會更輕松、更愉快。別將不如意的事情放在心上，讓看得開成為自己的一種福分。

看重——看重興趣、目標和追求。即使我偌大年紀，身患絕癥，不等于一切趨于停止，而是實現興趣、目標和追求的新起點。相比之下，患病后繼續做一些力所能及的事情，有追求、有愛好和有情趣的老人壽命更長。因而，即便患病前沒有什么特殊愛好，患病后也應該有意識地培養一些。做志愿者，投身公益；寫字作畫，既陶冶情操，也可鍛煉身體；種花養鳥也是一種有益活動，鳥語花香別有一番情趣；跳舞、氣功、打球、下棋、垂釣等都能增進身心健康。生活充實起來了，才會活得有滋有味。病而不休，老有所為，唯有如此生活才能奏出快樂的樂章，生命的火焰才會越燒越旺。

一注重就是：注重治療和保養。除了始終保持平常心態外，我特別注重平日里的保養和治療。多吃原生態食物，不吃發物。該吃藥就吃藥，不因服用多種藥物而害怕毒副作用，就隨意減去藥量。