澳門市民多年齡段共性體質指標變化特點分析

溫朝暉，廖立宏，施美莉

WEN Zhaohui1，LIAO Lihong1，SHI Meili2*

體質健康是促進人的全面發展的必然要求（國家體育總局，2017），是個體生命活動和工作能力的物質基礎。國民體質的強弱，既影響個人的生活質量，又影響國家發展與前進的速度（呂俊等，2016）。澳門特別行政區政府十分關注市民的體質健康狀況，于2005年第1 次進行了澳門地區3～69 歲人群的體質監測工作，為了解澳門市民的體質狀況及積極開展體質研究提供了參考依據。本研究通過對2015年澳門市民體質監測數據的整理與歸納，從3～69 歲澳門市民的監測數據中篩選出了10 項具有代表性的共性體質指標，其中身體形態共性指標3 項，身體機能共性指標2 項，身體素質共性指標5 項。旨在分析澳門市民共性體質指標及其在不同年齡和性別間的變化特點，為提升澳門市民體質研究的連續性、完整性提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本研究以2015年參加體質監測的3～69 歲健康的澳門市民為研究對象，分為幼兒（3～5 歲）、兒童青少年（學生）（6～19 歲）、成年人（20～59 歲）和老年人（60～69 歲）4 個年齡段。幼兒及兒童青少年（學生）按每1 歲為一個年齡組，成年人和老年人按每5 歲為一個年齡組。

1.2 研究方法

1.2.1 共性指標的選擇

身體形態共性指標：選取具有代表性的身高（3～69歲）、體重（3～69 歲）和腰圍（3～69 歲），共計3 項。

身體機能共性指標：選取具有代表性的安靜脈搏（3～69 歲）和肺活量（6～69 歲），共計2 項。

身體素質共性指標：選取具有代表性的坐位體前屈（3～69 歲）、縱跳（3～39 歲）、握力（6～69 歲）、閉眼單腳站立（6～69 歲）和選擇反應時（6～69 歲），共計5 項。

1.2.2 數據處理

研究數據均采用SPSS 19.0 進行統計分析，按照年齡分組，分別計算均值與標準差，并對不同年齡組間的均值進行差異性檢驗，分析是否存在差異性或顯著性。

2 研究結果

2.1 澳門市民形態類共性指標的變化特征

2.1.1 身高

研究結果顯示（圖1），澳門男性在3～6 歲幼兒階段身高年均增長值為7.0 cm；7～11 歲階段年均增長值為5.5 cm；12～14 歲階段年均增長值為6.8 cm，年增長值最大的年齡為12 歲；15～19 歲階段身高的增長速度明顯減慢，年均增長值僅為0.9 cm；19～24 歲階段身高達最高水平；25～34 歲期間身高處于相對穩定階段；35 歲以后，隨年齡的增長身高呈現小幅度下滑的趨勢。女性在3～8歲年齡階段身高年均增長值為6.3 cm；9～11 歲階段年均增長值為7.0 cm，年增長值最大的年齡為11 歲；12～17 歲階段，身高增長幅度逐漸縮小，年均增長值為1.4 cm；18歲時身高達到最高水平；18～34 歲期間身高處于穩定階段；35 歲以后身高開始隨年齡的增長呈小幅度下降的趨勢。

按照相關研究提出的，以測試指標增長幅度最高的3個相鄰年齡組為快速增長期的原則（科學技術成果報告，1982），澳門男性在12 歲時，其身高的年增長值最大，而女性則為11 歲，女性較男性提前1年；身高年均增長值男性高于女性；男性身高在12 歲之前與女性基本保持同一水平，但從13 歲開始男性明顯高于女性；從身高的增長期來看，女性要比男性結束的早一些，女性在16～18 歲，男性則是在19～24 歲身高停止生長；澳門男、女性身高隨年齡增長的下降趨勢及幅度基本處于同一水平。這種變化特點與李立敏對中國成年男女國民體質變化特征的比較研究中的結論十分相似（李立敏，2008）。

圖1 澳門3～69歲市民身高發育水平隨年齡變化的特征Figure 1. Change Characteristics of Height Development with Age of Macao Citizens Aged 3 to 69 Years

2.1.2 體重

研究結果顯示（圖2），澳門男性體重在3～7 歲階段，年均增長值為2.5 kg；8～10 歲年齡階段，年均增長值為4.3 kg；11～13 歲年齡階段為體重增長最快的時期，年均增長值為5.4 kg，體重年增長值最大的年齡是12 歲；14～16 歲年齡階段，體重增長速度開始減慢，年均增長值為3.2 kg；17～18 歲年齡階段，體重略呈下滑趨勢；19～34 歲年齡階段，體重再次上升，并在30～34 歲達到最高水平；35～54 歲期間，體重處于相對穩定階段；55 歲以后，體重開始隨年齡的增長呈現逐漸下降的趨勢。澳門女性體重在3～6 歲年齡階段，保持勻速增長的趨勢，年平均增長值為2.1 kg；7～9 歲年齡階段，增長速度有所加快，年均增長值為3.6 kg；10～13 歲年齡階段體重增長最快，年平均增長值為4.7 kg，體重年增長值最大的年齡是11 歲；14～16歲年齡階段，體重增長速度明顯減慢，年均增長值僅為1.3 kg；17～29 歲期間，體重處于穩定階段；30～49 歲階段，體重再次出現小幅度上升，年均增長值為1.4 kg，并在45～49 歲年齡階段達到最高水平；50～59 歲年齡階段體重略呈下滑趨勢；到60 歲以后，體重又呈現小幅度增長的趨勢。

研究表明，澳門男性在12 歲時，其體重的年增長值最大，而女性則為11 歲，女性較男性提前1年；男性體重年均增長值高于女性；男性體重均值除個別年齡組低于女性外，其余年齡組均高于女性，這種差異在13 歲以后更加明顯；男性在30～34 歲年齡階段，體重達到峰值水平，而女性則為45～49 歲年齡階段。與2014年全國31 個省市的國民體質監測數據（男性35～39 歲、女性50～54 歲時，體重達到最高水平）相比，男、女性體重達到最高水平的時間均有所提前。這說明，澳門市民與全國相比可能會更早地出現超重或肥胖現象。

圖2 澳門3～69歲市民體重發育水平隨年齡變化的特征Figure 2. Change Characteristics in the Weight Development Level with Age of Macao Citizens Aged 3 to 69 Years

2.1.3 腰圍

研究結果顯示（圖3），澳門男性腰圍在3～7 歲年齡階段，隨年齡的增長而逐漸上升，年均增長值為1.8 cm；8～10 歲年齡階段，腰圍的增長速度開始加快，年均增長值為3.6 cm；11～16 歲年齡階段，腰圍增長速度有所減慢，年均增長值為1.5 cm；17～18 歲期間略有下滑趨勢；19～34 歲年齡階段，腰圍呈現逐漸上升趨勢，年均增長值為2.3 cm，腰圍年增長值最大的年齡是25～29 歲；30～39歲期間，腰圍處于穩定階段；40 歲以后，雖個別年齡組（55～59 歲）的腰圍略有下滑，但整體上呈現小幅度上升的趨勢，并在65～69 歲年齡階段達到最高水平。澳門女性腰圍在3～6 歲幼兒階段，隨年齡的增長而逐漸增大，年均增長值為1.0 cm；7～11 歲年齡階段，腰圍增長速度開始加快，年均增長值為2.7 cm；12～15 歲年齡階段，腰圍增長速度開始減慢，年均增長值為1.1 cm；16～19 歲期間處于穩定階段，無明顯增長趨勢；20～54 歲年齡階段，腰圍繼續呈逐漸上升的趨勢，年均增長值為1.6 cm；55～59 歲年齡階段，腰圍略呈下降趨勢；60～69 歲年齡階段，腰圍出現明顯的上升趨勢，并在65～69 歲年齡階段達到最高水平。

研究表明，澳門男性在8 歲時，其腰圍開始快速增長：而女性在7 歲時腰圍開始快速增長，女性較男性早1年。年均增長幅度男性略大于女性；男性腰圍均值除4 歲年齡階段略低于同年齡組女性外，其余各年齡階段均高于女性。但從腰圍的整個增長期來看，女性的增長期要長于男性。澳門男、女性均在65～69 歲年齡階段，腰圍達到峰值水平。而2014年全國31 個省市的國民體質監測數據中，男性在50～54 歲年齡階段、女性在60～64 歲年齡階段，腰圍達到峰值水平。

圖3 澳門3～69歲市民腰圍發育水平隨年齡變化的特征Figure 3. Change Characteristics of Waist Circumference DevelopmentLevel with Age of Macao Citizens Aged 3 to 69 Years

2.2 澳門市民身體機能共性指標的變化特征

2.2.1 安靜脈搏（心率）

研究結果顯示（圖4），澳門男性安靜脈搏隨年齡的增長，在整體上呈現逐漸下降的趨勢，但不同年齡階段表現出不同的變化特征。在3～7 歲年齡階段，隨年齡的增長，下降幅度相對較大，共下降了7.7 次/min；8～19 歲年齡階段，安靜脈搏下降了7.1 次/min；20 歲以后，安靜脈搏基本處于穩定階段，變化范圍在73.1～76.7 次/min。澳門女性安靜脈搏，在3～7 歲年齡階段，隨年齡的增長，下降幅度相對較大，共下降了7.8 次/min；8～19 歲年齡階段，安靜脈搏下降了4.9 次/min；20 歲以后，安靜脈搏趨于穩定狀態，變化范圍在72.3～78.8 次/min。

圖4 澳門3～69歲市民安靜脈搏隨年齡變化的特征Figure 4. Change Characteristics of the Venous Pulse with Age of Macau Citizens Aged 3 to 69 Years

研究表明，澳門男、女性安靜脈搏隨年齡的變化特征基本一致；澳門成年男、女性均在30～34 歲年齡階段，其安靜脈搏達到最高值（其中男性為76.7 次/min，女性為78.8 次/min）。男性安靜脈搏在3～54 歲年齡階段均低于同年齡組女性，其中，除5 歲、6 歲、8 歲、12 歲、15 歲及50～54 歲差別無統計學意義（P＞0.05）外，其余各年齡組差別均具有統計學意義（P＜0.05）。女性安靜脈搏在55歲以后低于同年齡組男性，但差別無統計學意義（P＞0.05）。

2.2.2 肺活量

研究結果顯示（圖5），澳門男性肺活量在6～16 歲年齡階段，隨年齡的增長呈現逐漸上升的趨勢，共增長2974.3 ml，且各年齡組間的差異均具有統計學意義（P＜0.05）；其中6～11 歲年齡階段，呈勻速增長，年均增長值為215.3 ml；12～16 歲年齡階段，增長幅度開始加大，年均增長值為346.8 ml，其中12～13 歲年齡階段增長幅度最大；17～34 歲年齡階段，肺活量平均數穩定在3972.5～4064.0 ml，并在30～34 歲年齡階段達到最高水平，但各年齡組間的差異均無統計學意義（P＞0.05）；35 歲以后，肺活量水平隨年齡的增長開始出現明顯的下滑趨勢，由3867.7 ml 下降至2816.6 ml，共計下降1051.1 ml，除45～49 歲和50～54 歲年齡組間差別無統計學意義（P＞0.05）外，其余各年齡組間差異均具有統計學意義（P＜0.05）。澳門女性肺活量在6～15 歲年齡階段，隨年齡的增長呈現逐漸上升的趨勢，共增長1780.5 ml，且各年齡組間的差異均具有統計學意義（P＜0.05）；其中6～9 歲年齡階段，呈勻速增長，年均增長值為183.6 ml；10～11 歲年齡階段，增長速度最快，增長幅度最大，年均增長值為339.7 ml；12～15 歲年齡階段，增長速度開始減慢，年均增長值為137.6 ml；16～34 歲年齡階段，肺活量平均數穩定在2669.3～2789.7 ml，并在20～24 歲達到最高水平，除16歲與19 歲，19 歲與20～24 歲年齡組間差別具有統計學意義（P＜0.05）外，其余各年齡組間差別均無統計學意義（P＞0.05）；35 歲以后，肺活量水平開始呈現增齡性下滑的趨勢，共下降870.1 ml，除45～49 歲和50～54 歲年齡組間差別無統計學意義（P＞0.05）外，其余各年齡組間差異均具有統計學意義（P＜0.05）。

圖5 澳門6～69歲市民肺活量水平隨年齡變化的特征Figure 5. Change Characteristics in Spirometry Levels with Age of Macao Citizens Aged 6 to 69 Years

研究表明，澳門6～69 歲男、女性肺活量隨年齡的變化特征基本一致，增長、穩定及下降的年齡特點基本相同，但快速增長期有所不同：男性在12～13 歲肺活量增長最快，而女性則在10～11 歲年齡階段肺活量增長最快，較男性早2年。男性肺活量達到峰值水平是在30～34 歲年齡階段，與2014 全國31 個省市的國民體質監測數據（男性在25～29 歲年齡階段肺活量達到峰值水平）相比，略有延遲；女性肺活量達到峰值水平是在20～24 歲年齡階段，與2014 全國31 個省市的數據基本一致。絕大多數年齡組肺活量均值是男性明顯高于女性，且差別均具有統計學意義（P＜0.05）。男、女性肺活量的差值隨年齡的增長而逐漸加大，此變化特點與前人的相關研究結果基本一致。

2.3 澳門市民素質類共性指標的變化特征

2.3.1 坐位體前屈

研究結果顯示（圖6），澳門男性坐位體前屈在整體上隨年齡的增長呈現下降、基本穩定、再下降的趨勢，全年齡段共計降低10.8 cm，但不同年齡段的變化特征存在一定的差異。在3～12 歲年齡階段，隨年齡的增長呈現逐漸下降的趨勢，共下降8.9 cm；在13～54 歲年齡階段，雖個別年齡組略有波動，但基本穩定在1.7～4.2 cm；55 歲以后，坐位體前屈再次出現下滑現象，其中，55～59 歲年齡階段達到最低水平，為-0.6 cm；60～69 歲年齡階段，穩定在0.9 cm 左右。澳門女性坐位體前屈在3～12 歲階段隨年齡的增長呈現下降趨勢，共降低了3.5 cm；13～24 歲期間，穩定在7.0～9.7 cm；25～64 歲期間，坐位體前屈略有上升，由5.2 cm 增長至7.8 cm；65 歲以后，坐位體前屈雖略有下降，但未見明顯衰退現象。

圖6 澳門3～69歲市民坐位體前屈水平隨年齡變化的特征Figure 6. Change Characteristics in the Level of Forward Flexion with Age of Macao Citizens Aged 3 to 69 Years

研究表明，澳門女性坐位體前屈均值在各年齡組均高于同組別男性，除3 歲年齡組外，其余各年齡組的差異均具有統計學意義（P＜0.05）；澳門男、女性市民的柔韌性，隨年齡增長在整體上均呈下降趨勢，男性下降幅度大于女性，但個別年齡階段有小幅度的上升趨勢或未見明顯的衰退現象，與2014 全國31 個省市的坐位體前屈隨年齡增長呈逐漸下降的趨勢有所不同。這說明澳門市民柔韌素質的衰退趨勢不明顯，可能與澳門市民體育健身意識增強及積極參與體育健身活動等因素有關。

2.3.2 縱跳

研究結果顯示（圖7），澳門男性縱跳在6～17 歲隨年齡的增長呈現逐漸上升的趨勢，且絕大多數年齡組間的年增長值差異均具有統計學意義（P＜0.05），其中6～10歲年齡階段，呈勻速增長，年均增長值為1.6 cm；11～14歲年齡階段，增長速度開始加快，年均增長值為2.7 cm，年增長值最大的年齡是14 歲；15～17 歲年齡階段，繼續呈現上升趨勢，但增長幅度有所降低，年均增長值為1.7 cm；在17～18 歲年齡階段，縱跳平均值達到最高水平，并一直延續至19 歲階段；20 歲以后，縱跳平均數在整體上呈現明顯的下滑趨勢，且各年齡組與19 歲階段相比，差別均具有統計學意義（P＜0.05）。其中，20～34 歲年齡階段，縱跳均值有升有降，但整體上處于同一水平，但在35～39 歲年齡階段，縱跳均值下降較明顯，且差異具有統計學意義（P＜0.05）。澳門女性縱跳在6～15 歲階段，隨年齡的增長在整體上呈現逐漸上升的趨勢。其中6～11 歲年齡階段，縱跳的增長速度相對較快，年均增長值為1.3 cm，且大部分年齡組間的年增長值差異均具有統計學意義（P＜0.05），年增長值最大的年齡是7 歲；12～15 歲年齡階段，增長速度明顯減慢，年均增長值僅為0.5 cm，并于15 歲階段達到最高水平，但絕大多數年齡組間的年增長值差異無統計學意義（P＞0.05）；在16～18歲，縱跳平均數有升有降，但整體上處于相對穩定階段；19 歲以后，縱跳平均數呈現增齡性下降的趨勢，且差別具有統計學意義（P＜0.05）。

圖7 澳門6～39歲市民縱跳水平隨年齡變化的特征Figure 7. Change Characteristics of the Vertical Jump Level with Age of Macao Citizens Aged 6 to 39 Years

研究表明，澳門男、女性縱跳隨年齡的變化特點基本一致，均是先升高、后穩定、最后下降的趨勢。男性各年齡組縱跳均值均高于同組別女性，這種特點在11 歲以后表現得更加明顯，除6 歲和7 歲年齡組外，其余各年齡組男、女間的差別均具有統計學意義（P＜0.05）。從縱跳的增長速度上看，男性在11～14 歲年齡階段，增長速度最快，而女性則為6～11 歲年齡階段，但增長幅度男性明顯高于女性。澳門男性縱跳達到峰值水平是在17～18 歲年齡階段，而女性則是在15 歲階段，較男性提前2年左右。成年后，澳門男、女性縱跳開始出現下滑的年齡特點與2014 全國31 個省市的變化特點基本一致，均是隨年齡的增長而逐漸下降。

2.3.3 握力

研究結果顯示（圖8），澳門男性握力均值在6～11 歲年齡階段隨年齡的增長呈現逐漸上升的趨勢，年均增長值為2.0 kg，且各年齡組間的年增長值差異均具有統計學意義（P＜0.05）；12～15 歲年齡階段，握力增長幅度明顯加大，年均增長值為4.0 kg，且各年齡組間的年增長值差異均具有統計學意義（P＜0.05），年增長值最大的年齡是12 歲；16～44 歲年齡階段，繼續呈小幅度的上升趨勢，并在40～44 歲年齡階段達到最高水平，但絕大多數年齡組間的年增長值差異均無統計學意義（P＞0.05）；45～54 歲期間，握力水平處于相對穩定階段；55 歲以后，握力呈持續性下滑的趨勢，除65 歲以外，各年齡組間的差異均具有統計學意義（P＜0.05）。

圖8 澳門6～69歲市民握力水平隨年齡變化的特征Figure 8. Change Characteristics in Grip Strength with Age of Macao Citizens Aged 6 to 69 Years

澳門女性握力均值在6～9 歲年齡階段隨年齡的增長呈現逐漸上升的趨勢，年均增長值為1.7 kg，且各年齡組間的年增長值差異均具有統計學意義（P＜0.05）；10～12歲年齡階段，握力增長速度明顯加快，年均增長值為2.6 kg，各年齡組間的年增長值差異均具有統計學意義（P＜0.05），握力年增長值最大的年齡是10 歲；13～44 歲期間，握力有升有降，但整體上處于逐漸上升階段，并在40～44 歲階段達到最高水平，并一直持續至49 歲；50 歲以后，握力呈現持續性下降的趨勢，除60 歲外，各年齡組間的差異均具有統計學意義（P＜0.05）。

研究表明，澳門男、女性握力隨年齡的變化特點基本一致，均是先升高后下降。男性各年齡組握力均值除11歲與女性相同外，其余各年齡組均高于同組別女性；除10歲年齡組外，其余各年齡組性別間的差別均具有統計學意義（P＜0.05），這種特點在11 歲以后更加明顯。澳門男性在12 歲時，其握力的年增長值最大，而女性則為10 歲，女性較男性早2年。從總體上看，握力的增長幅度是男性大于女性，男性的增長和下降幅度較明顯，女性則相對平緩。澳門男、女性均在40～44 歲年齡階段，握力達到峰值水平，男性在55 歲以后、女性在50 歲以后握力開始衰退，這與2014 全國31 個省市的國民體質監測數據（男、女性35～39 歲年齡階段握力達到峰值水平，40 歲以后開

始逐漸衰退）相比，均有所延遲，說明澳門市民上肢肌肉力量的維持階段較長，衰退相對較晚。

2.3.4 閉眼單腳站立

研究結果顯示（圖9），澳門男性閉眼單腳站立時間，在6～16 歲年齡階段隨年齡的增長呈現上升趨勢，共增長41.4 s，并在16 歲階段達到最高水平；16 歲以后，閉眼單腳站立時間有升有降，但整體上呈現逐漸下降的趨勢，到65～69 歲年齡階段達到最低水平8.2 s，但僅個別年齡組間的差異具有統計學意義（P＜0.05）；男性平衡能力在40 歲以后出現明顯的下滑現象。澳門女性在6～16 歲年齡階段閉眼單腳站立時間呈現逐漸上升的趨勢，共增長了55.5 s，并在16 歲階段達到最高水平；從17 歲開始，平衡能力在整體上呈現逐漸下降的趨勢，并在65～69 歲年齡階段達到最低水平，且僅個別年齡組的差異具有統計學意義（P＜0.05）；女性的平衡能力在30 歲以后可見明顯的下滑現象。

圖9 澳門6～69歲市民閉眼單腳站立水平隨年齡變化的特征Figure 9. Change Characteristics in the Level of Standing on One Foot with Eyes Closed with Age of Macao Citizens aged 6 to 69 Years

研究表明，澳門男、女性平衡能力隨年齡的變化特點基本一致，均是先升高后下降。男性在34 歲以前，絕大多數年齡組閉眼單腳站立時間均低于同組別女性，但僅6、7、8、10、14、15 歲年齡組性別間的差別具有統計學意義（P＜0.05）；34 歲以后，男性絕大多數年齡組閉眼單腳站立時間均高于同組別女性，但僅55～59、60～64 歲年齡組性別間的差別具有統計學意義（P＜0.05）；男性40 歲以后，女性30 歲以后，平衡能力可見明顯的下滑趨勢，這一下滑現象與2014年全國國民體質監測數據比較，特點十分相似。這說明，澳門市民的平衡能力衰退趨勢與內地基本一致。

2.3.5 選擇反應時

研究結果顯示（圖10），澳門男性選擇反應時，隨年齡的增長在整體上呈現先下降、后穩定、最后再上升的“兩頭高中間低”的特點。其中6～16 歲年齡階段，反應能力隨年齡的增長逐步提高，反應時由0.61 s 降低至0.39 s，共降低了0.22 s，并在16 歲階段達到最高水平；17～34 歲年齡階段，反應能力處于相對穩定時期，反應時穩定在0.39～0.41 s；35～69 歲年齡階段，反應能力開始逐漸下降，反應時由0.43 s 上升至0.53 s，共上升了0.10 s。上述變化特點符合人體正常的生理變化規律。澳門女性選擇反應時平均數隨年齡的變化特點與男性基本一致；6～16歲年齡階段，反應能力逐步提高，反應時由0.64 s 降低至0.42 s，降低了0.22 s，同樣也是在16 歲階段達到最高水平；17～34 歲年齡階段，反應能力處于相對穩定時期，反應時穩定在0.43～0.45 s；35～69 歲年齡階段，反應能力開始逐漸下降，反應時由0.46 s 上升至0.60 s，共上升了0.14 s。

圖10 澳門6～69歲市民選擇反應時水平隨年齡變化的特征Figure 10. Change Characteristics in Levels with Age of Macao Citizens Aged 6 to 69 Years

研究顯示，澳門男性各年齡組選擇反應時平均值均低于同組別女性，除6 歲和7 歲年齡組男女間的差別無統計學意義（P＞0.05）外，其余各年齡組間男女之間的差異均具有統計學意義（P＜0.05）。這說明澳門男性的反應能力在整體上優于女性。澳門男、女性的反應能力在上升階段的上升幅度和達到最高水平的年齡特點基本一致，這一特點與前人的相關研究十分相似。

3 討論

人類的整個生命過程大致概括為生長發育時期、成熟穩定時期和功能衰退時期。從胚胎形成到青春期前后各階段可視為生長發育時期，人到成年機體功能達到成熟穩定狀態可歸為成熟穩定時期，更年期前后機體功能開始出現逐漸衰退的現象可歸為功能衰退時期（江崇民等，2008）。人類的生長發育階段占全部生命過程的1/4～1/3（劉寶林，2003）。生長發育時期是一個復雜的變化過程。在整個過程中，人體的形態、機能和素質等指標的發育速度和上升幅度呈現不均衡狀態，時快、時慢，是既有階段變化又有連續遞增的相互作用的過程（黃江發，2000；寧自衡 等，2000；葉廣俊，1999）。

3.1 澳門市民多年齡段共性體質指標的變化特征

研究發現，澳門市民在不同年齡階段的身體形態、身體機能和身體素質指標均存在階段性的差異及變化特征。這種差異和變化特征與前人的相關研究基本一致（辛振海，2009；張彥峰 等，2012）。由于所處時代背景不同，其表現出來的特點又不盡相同。如江崇民等（2008）對2005年澳門市民體質現狀的研究發現，澳門市民身體形態生長發育的“長期趨勢”明顯；本研究發現，2015年，澳門市民身體形態的這種“長期趨勢”依然存在，但與10年前相比，其上升速度和幅度呈現略下滑的趨勢。導致這種“長期趨勢”發生變化的原因，可能與下列因素有關：1）隨著澳門經濟的快速發展，各年齡階段人群的生活水平及生活環境均有不同程度的提高（孟慶光等，2014），相互之間的差距逐漸縮??；2）澳門市民科學健身意識逐漸提升，形態指標的衰退速度和幅度有所減慢；3）抽樣人群的選擇與分布情況，以及樣本量大小，也可能會對結果產生一定的影響。是否還有其他原因，需要我們在以后的研究中予以論證。

3.2 澳門市民共性體質指標的年齡變化特征

澳門市民身體形態共性指標隨年齡增長呈現典型的階段性變化特征（張彥峰等，2013）。本研究中的身高，男性在3～6 歲年齡階段和12～14 歲年齡階段增長速度最快，7～11 歲年齡階段勻速增長，15 歲開始增長明顯減慢，到19 歲階段達到最高水平，隨后進入穩定期，35 歲以后開始逐漸下降；女性身高的變化特點與男性十分相似。本研究中的體重，男性在3～10 歲年齡階段穩步上升，11～13 歲年齡階段增長最快，14～16 歲年齡階段增長速度開始減慢，30～34 歲年齡階段達到最高水平，35 歲以后進入穩定期，55 歲以后開始逐漸下降；女性絕大多數年齡段的變化特點與男性基本一致。上述研究結果說明，澳門市民身體形態指標隨年齡的變化存在勻速增長期、快速增長期、緩慢增長期、成熟穩定期和功能衰退期5 個階段，這5 個階段的變化特征在絕大多數形態指標中均表現得十分明顯。澳門市民身體機能和身體素質共性指標隨年齡的增長，雖可劃分為勻速增長期、快速增長期、成熟穩定期和功能衰退期，但緩慢增長期和部分指標的成熟穩定期的年齡特征及階段性變化特點并不明顯。

3.3 澳門市民各類體質指標的生長發育特征

在兒童青少年的生長發育過程中，由于年齡或個體間的差異，他們的身體形態、身體機能和身體素質指標表現出不同的生長發育水平（張彥峰等，2013）。本研究發現，澳門市民身體素質指標的快速增長期出現得較早，即男性在3～14 歲年齡階段，女性在3～13 歲年齡階段；身體形態指標的快速增長期，男性在3～14 歲期間，女性在7～13 歲期間，整體上稍晚于身體素質指標。身體機能指標與身體形態指標相比，在身體形態指標發育完成或即將完成時，它才開始快速增長。綜上所述，澳門市民在生長發育階段，最早快速增長的是身體素質指標，其次是身體形態指標，最后是身體機能指標。這一發育特點與前人的相關研究基本一致。

3.4 澳門市民各類體質指標的衰退特征

人體發育完成后，很快進入成熟穩定期，持續一段時間后，各類體質指標開始隨年齡的增長出現退行性的下降（江崇民 等，2008）。本研究發現，澳門市民的身體形態指標，如身高，男、女性均在35 歲以后開始下滑；體重，男性在55 歲以后開始下降，女性僅在55～59 歲階段呈下滑趨勢；其余身體形態指標的下滑趨勢并不明顯。身體機能指標，如肺活量，男、女性均在35 歲以后開始下降。身體素質指標，如縱跳，男性在20 歲以后、女性在19 歲以后開始下降；反應能力，男、女性均在25 歲以后開始下降。上述研究結果表明，澳門市民的身體素質指標衰退最早，絕大多數指標在達到最高水平之后即開始出現下降趨勢，其次是身體機能指標，在35～40 歲左右開始衰退，最后是身體形態指標。

3.5 澳門市民各類體質指標生長發育的性別差異特征

本研究發現，澳門男、女性在身體形態、身體機能和身體素質的生長發育過程中存在明顯的性別差異。身體形態指標中的身高，男性從12 歲、女性從9 歲開始，發育速度明顯加快，女性較男性提前3年；體重，男性從11 歲、女性從10 歲開始迅速增長，女性較男性早1年；圍度指標，女性同樣較男性提前1年左右。反映身體機能的肺活量指標，男性在12～13 歲年齡階段、女性在10～11 歲年齡階段增長最快，女性較男性早2年左右。從身體素質指標來看，除平衡、反應能力男、女性間的差異不明顯之外，其余各素質指標的發育均是女性早于男性2～3年。上述研究結果說明，澳門女性在身體形態、身體機能和身體素質的發育過程中均早于男性。導致這種差異，可能與男、女的不同生理特點及進入青春期早晚等因素有關。

4 結論

1）澳門市民身體形態生長發育的“長期趨勢”依然存在，身體形態指標仍然呈現穩步上升的趨勢。但與10年前相比，其上升速度與幅度略有下滑的趨勢。澳門市民絕大多數身體形態指標，隨年齡的增長存在典型的階段性變化特征，形成的變化曲線特征基本一致。

2）澳門市民身體機能共性指標，隨年齡的增長雖然表現出一定的階段性變化特征，但不同指標隨年齡增長的階段性特點存在一定的差異，部分指標的緩慢增長期和相對穩定期的年齡特征并不明顯。

3）澳門市民身體素質共性指標，除握力隨年齡的增長表現出典型的階段性變化特征外，其余各指標雖存在一定的階段性變化特征，但緩慢增長期的年齡特征不明顯，部分指標在穩定期還存在小幅度波動的現象。

4）澳門市民身體形態、身體機能和身體素質共性指標，在生長發育階段和功能衰退階段，隨年齡的變化是有先后順序的。在生長發育階段，最先發育的是身體素質指標，其次是身體形態指標，最后是身體機能指標。在功能衰退階段，最先下降的是身體素質指標，其次是身體機能指標，最后是身體形態指標。

5）澳門男、女性在身體形態、身體機能和身體素質的生長發育過程中存在明顯的性別差異。澳門女性在身體形態、身體機能和身體素質的發育過程中均早于男性，其中身體形態的發育較男性提前1～3年，身體機能的發育較男性提前2年左右，身體素質的發育較男性提前2～3年。