梅蘭芳的養(yǎng)生習(xí)慣

古滕客

京劇大師梅蘭芳（1894-1961年），著名京劇表演藝術(shù)家，“四大名旦”之首。形成自己的藝術(shù)風(fēng)格，世稱“梅派”。梅蘭芳不但演戲精細(xì)精彩，在生活中也是個精致，追求健康和趣味的人。

梅蘭芳年輕時就喜愛養(yǎng)鴿子。他發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)鴿子有許多益處：其一，養(yǎng)鴿需早起開籠放鴿，能夠讓人呼吸新鮮空氣，對肺部自然有益處。其二，可以練眼睛。梅蘭芳原來眼睛有些近視，眼皮下垂，眼珠轉(zhuǎn)動也不太靈活，這對一個京劇演員來說，是個很大的生理缺陷。而養(yǎng)鴿放飛時，需要隨時追隨觀看鴿子飛翔的情況。就這樣，梅蘭芳通過幾年的養(yǎng)鴿，不知不覺地把自己的眼睛鍛煉成一雙神光四射、精氣內(nèi)涵的俊眼了。其三，養(yǎng)鴿時，為了引飛鴿子，還需不斷地?fù)]舞一根長竹竿，這樣無形中鍛煉了胳膊，增強(qiáng)了臂力。

由于養(yǎng)鴿對人有許多益處，梅蘭芳養(yǎng)鴿的興趣十分濃厚，每搬遷一處新住所，他首先要為鴿子搭個舒適的新窩。在蘆草園居住時，他還特地把西廂房騰出來給鴿子做窩。他把鴿子視為好朋友，親自給這些小精靈喂食、喂水、放飛、收籠。哪只鴿子生病了，梅蘭芳比誰都焦急，小精靈們也極通人性，放飛回來，它們就停在主人肩上，與主人極盡親熱之情。這種嗜好先后持續(xù)了10年，直到后來，因梅蘭芳戲劇演出活動日漸繁重，他才不得不與這群通人性的可愛小精靈依依不舍地惜別。

梅蘭芳還喜愛花。春蘭、夏荷、秋菊、冬梅，無不使他傾心神往。然而，梅蘭芳最為青睞和喜愛的花，還是那尋常的牽牛花。……