中學生心理健康教育途徑及相關問題反思

王金金

摘 要：隨著社會經濟水平的不斷提高，人們的物質需求也逐漸提高。與此同時，越來越多的人群追求更高的精神需求，心理健康逐漸成為大家所關注的重點。中學生正處于身心發展的重要階段，學生的心理健康問題直接關系到學生未來的發展，學生的人際交往、工作、事業以及家庭均與心理健康存在密切的聯系。因此，學校逐漸重視學生的心理健康問題，密切關注學生的心理健康，使其能成長為德才兼備、品質優秀的健全人才。

關鍵詞：中學生;心理健康;教育途徑;相關問題

中學生是我國較為龐大的社會群體。根據相關研究調查表明，由于學習考試的壓力過大以及受學習的困擾，大多數中學生均存在不同程度的心理問題，其被多種心理問題所困擾，導致部分學生出現厭學、緊張以及焦慮等情緒，部分情況較為嚴重的學生甚至出現抑郁等情緒，嚴重影響了學生的身心健康以及未來的發展。因此，家長、學校以及教師要重視學生的心理變化，及時發現學生存在的問題并對學生展開一系列的心理健康指導，從而保障學生的身心健康，促使學生良好發展。

一、中學生心理健康教育存在的問題

理論研究基礎薄弱。教師想要開展科學合理的心理健康教學活動，首先需要擁有先進的教學理念作為教學指導[1]。長期以來，我國學校內有關學生心理教學的理論以及教學模式不完善，其存在諸多問題大多數是直接照搬外國的教學內容進行講解，從而致使中學生的心理健康發展出現了理論空洞的情況。教師對學生心理健康教育的教學目的、教學內容以及教學模式缺乏統一的觀點，其還受到人力、物力等多方因素的限制，難以將實際理論與實踐相結合，導致中學生心理健康教學中存在理論與實踐嚴重脫節的現象。

目前，我國大多數中學的心理健康教學發展并不均衡，部分開展心理健康教學活動較為良好的學校，其心理教學活動也存在一些較為常見的問題，比如，學科傾向化、表面化以及形式化等諸多教學問題。部分學校在開展心理教學時，開展了一系列教學活動，如對學生進行心理健康測試、講座、建檔以及設立咨詢室等，但學校的此種做法只停留在心理健康教學的表面工作上或者過分重視建設工作，并沒有對學生進行高效的心理健康培育[2]。

現階段，大多數承擔中學生心理健康教育任務的教師團隊，其師資團隊的能力較為低下并且教育培訓人員流動性較大、教師的教學能力也有所差異，導致學生很難接受良好的心理健康教學。學校內有專業心理證書的教師很少，教師缺乏解決學生心理問題的能力以及相關經驗，從而影響教師處理學生的實際問題，無法高效處理學生的心理問題。

二、中學生心理健康教育途徑

（一）合理制定心理健康教育課程，完善師資團隊

心理健康學科不同于中學生所接觸的其他學科知識內容。中學生的心理健康培育工作主要是解決學生存在的心理問題，所以教師將學生作為教學的主體，并從教育學、心理學以及教法學等多方內容入手，結合學生的實際情況制定相關合適的教學課程。教師制定的心理教學課程需要符合學生的認知程度，也符合學生的實際生活以及相關經歷，促使學生對其產生一定的共鳴，從而有效解決學生存在的心理障礙，保證學生的身心發展均處于健康狀態[3]。此外，學校需要組織教師定時參加相關心理培育活動，從而提高教師的心理專業知識水平，并吸收更多剛畢業的專職教師，從而提升學校內心理健康教學團隊的專業水準。

（二）設立相關心理咨詢室對學生進行心理咨詢以及輔導

學校需要組織專業的心理教師，將其組建成學校內的心理咨詢室，并結合學校的教學特色以及學生的特點，高效解決更多學生的心理問題。學校在新學生入學時，需要對學生進行詳細的入學調查，并將獲得的學生心理檔案妥善保管。對于部分存在心理問題或者心理障礙的學生，教師需要及時對其進行耐心、認真的關懷、幫助以及開導，有效阻止學生的心理問題逐漸惡化。此外，教師也可以組織學生自愿加入咨詢團隊中，使學生幫助更多的同輩學生解決問題，使其共同跨越心理上的難關以及困擾，促使其健康成長[4]。隨著QQ、微信的逐漸發展，教師不應局限于傳統的面對面咨詢，可以利用信息技術對學生存在的問題進行解決，幫助更多不善言辭的學生將自身的問題向教師表述，教師可以及時、高效地對其進行適當的引導、處理。

總而言之，教育工作是一項長期又繁雜的工作，在全面重視素質教育以及綜合素質型人才的時代，學校以及教師需要將學生的心理健康作為重點之一，對其展開不斷地探索、分析，充分保障學生的心理健康。只有在保證學生身心健康的基礎上，重視學生的心理問題，才能及時對學生存在的困擾進行有效處理，從而保證學生的心理健康，培育更多合格的素質人才。

參考文獻：

[1]王強.中學生心理健康教育現狀及其問題解決途徑探究[J].讀與寫（教育教學刊），2019，16（2）：111.

[2]錢麗欣.探討解決中學生思政教學中有關心理健康教育問題的途徑[J].佳木斯職業學院學報，2018（10）：152，154.

[3]張德超.中學生心理健康教育現狀及其問題解決途徑探究[J].課程教育研究，2018（38）：188.

[4]季媛媛.開展中學生心理健康教育的有效途徑及反思[J].課程教育研究，2019（7）：37.

編輯 張佳琪