999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

我有一個小小勝利筆記本

2019-02-14 15:42:48馬海霞
好日子 2019年12期
關鍵詞:康復

馬海霞

那天黃昏,她看著婆婆廚房里一堆的粿模,建議做粿吃,婆婆看她主動提出要吃東西了,歡天喜地做了豐富多彩的粿。黎珞問怎么那么好吃呢?婆婆自豪地笑,說:“我在面粉里加了奶粉,又用溫水和的面,比一般人做的好吃。”黎珞看著堆成小山的粿,眼淚出來了,對婆婆說:“媽,我都覺得自己富可敵國了。”婆婆和李碩都愣住了,以為黎珞精神出了問題。其實黎珞只是有了一顆“富貴”之心,她的行為變得輕快而清晰明了。她這會才發現自己還真是“富貴”,在廣州還有房可賣,賣了它,可以救哥哥的命,可以東山再起。

從那以后,即使創業再艱苦,黎珞也規定自己必須每天享受“富貴”時刻。比如,去周邊發現一處新景;找家高檔服飾店自信滿滿地搭配幾身新衣服,站在鏡子前轉幾個圈擺幾個姿勢,然后換下,出來,腦子里全是自己模特般的身影;到老小區找老人聊天,聽他們說人生故事;聽幾首歌,跳幾段舞,讀數頁喜歡的書……有時,實在無“富貴”可享了,她會纏著兒子跟她憧憬將來,他將是怎么樣優秀的青年,娶回如何美麗賢惠的妻子,生下兒女,喊她“奶奶”。有時兒子配合她演完,也會笑,說媽媽像傻妞。

有一天,他們的網店想去跟一家牛氣沖天的供貨商簽單,人家不愿搭理,夫妻倆在酒店里無聊,黎珞說:“我今天還沒享‘富貴。”李碩哭笑不得,供貨商還沒搞定,你哪來的“富貴”?黎珞看看李碩的啤酒肚,輕輕拍拍,這里面是啥?全是“富貴”吧。她蹲下來,在他肚皮上作了一幅漫畫:他的肚皮里飄出鈔票,她和兒子笑哈哈地數,標題為《“富貴”一家人》。那天,他們簽下了供貨合同,對方說黎珞滿臉“富貴”相,一定能成事。如今,黎珞早已是他們舉足輕重的銷售商。

黎珞說,你先要去找“富貴”來享,然后“富貴”就真的出現了。這話我信。

胖慧是我原同事,她辭職后賣過早點,開過超市,后來落腳保險公司,混得風生水起。有一年她業績第一,特意花了一千元買了一件大紅旗袍參加年會,讓會場蓬蓽生輝,發朋友圈后收獲點贊一片,讓她興奮了好幾天。每當事業不順,或心情遇到低谷時,她便翻出那條朋友圈讓自己“身臨其境”,于是又滿血復活了。后來,胖慧又申請了一個微信,專門記錄自己的“輝煌”時刻,每一次成功簽單,每一次得到客戶表揚,每一次受到領導夸獎,她都發朋友圈記錄下來,還打印下來裝訂成冊。這個微信號里面都是她的家人,可以不必“低調”,一丁點成績都要發個圈兒顯擺給日后的自己看。

同學木子性格內向,但為人和善,朋友甚多,大家遇到過不去的坎兒了,都喜歡找她吐槽。別看木子平時悶葫蘆一個,關鍵時刻口出金句,治愈性極強。有時有些心情頑疾,木子也開不出良方,但她是個好樹洞,大家都喜歡找她傾訴。我知道木子這幾年也遭遇了婚姻解體、單位破產的過山車人生,但我從未見她在外人面前唉聲嘆氣,散播負能量。問木子如何“修煉成佛”,原來她有記日記的習慣,把自己勸人的那些雞湯記錄留存,日后自己遇到同樣問題了,便可以拿來勸自己。都說渡人容易渡己難,那就多渡自己幾次,別人能過去的坎兒,自己也能跨過去。

同事冉冉挺優秀的一個姑娘,就是戀愛之路頗為曲折,幾次戀愛被甩,我們擔心冉冉情感世界崩潰,寬慰她良人在后面,看不上的男人都眼瞎。冉冉說,她壓根沒受“失戀”困擾,每一次被“失戀”,她都細數一遍自己的優點:漂亮、活潑、開朗、善良、幽默、才女、聰明、認真、講義氣……說著取出她上學時收到過的數十封情書,被精心粘貼在一個漂亮的本子上,那些求愛者細數冉冉身上的閃光點,這些閃光點他們不說,自己都意識不到。每當自己感情受挫,她就拿出這些情書翻閱一遍,告訴自己:我是如此優秀,曾經有這么多人喜歡過我,將來一定有人慧眼識珠,所以我不能降低條件,一定要找個兩情相悅的人結婚。后來冉冉果然遇到了自己生命中的王子,我們都笑她是念“咒”念來的。

表妹豆豆小時候特別內向而且自卑,老師告訴她,每天在日記中寫一條自己的優點或值得驕傲的事情,比如學習生活中一次小小的進步;老師、同學的一句表揚,父母的一次夸獎;或自己做過的一件令他人高興的事情,將這些小成功羅列出來,日積月累再回頭看,就會發現一個了不起的自己。豆豆從此每天都在日記本上把感覺還不錯的小事情記錄下來,久而久之,生活開啟了正向引導,感覺自己越來越好。豆豆稱她的日記本是勝利筆記本,勝利筆記本與其說是記錄別人對自己的小小肯定,還不如說是更全方位認識自己優點的過程。豆豆現在還保持這個習慣,讓自己愉悅的點滴隨手記本子上或電子文檔里,心情低落時便打開看看,從而發現一個更好的“自己”。

鄰居王哥去年檢查出癌癥,剛開始他整個人都崩潰了,誰的話也聽不進去。今年他卻打開了心結,變得樂觀積極,他說,得病這段時間,醫生、家人、朋友還有病友都給他講了很多康復痊愈的病例,他都記在本子上了。每天睜開眼第一件事就是打開這些康復病友的故事看一遍,對著鏡子里的自己說:加油,我也能戰勝疾病!醫生說了,心情好了,免疫力才會提高。他現在一天對自己說無數次“我一定能康復”,給自己不斷打氣,改寫內心獨白的同時也改變了自身氣場,他現在斗志昂揚,生機勃勃,一點也不像個病人,醫生說情況發展樂觀。

誰的人生也非一帆風順,與其坐等別人解救你,不如自己做自己的心靈導師,給自己準備幾個小小的勝利筆記本,隨時為自己查找出解決問題和改變心境的榜樣的力量來。

猜你喜歡
康復
康復雜志
康復(2023年11期)2023-11-20 07:45:54
康復雜志
康復(2023年14期)2023-11-20 06:04:54
節能技術在呼吸病患者康復中的應用
中老年保健(2021年4期)2021-08-22 07:08:14
歡迎訂閱2021年《護理與康復》雜志
護理與康復(2021年2期)2021-03-05 08:10:44
中風康復急不得 耐心堅持有則守
超聲低頻對人工流產術后康復的影響
腦卒中患者康復之路
特別健康(2018年2期)2018-06-29 06:13:44
肺呼吸康復治療在慢阻肺緩解期患者中的應用探討
殘疾預防康復法制建設滯后
中國衛生(2014年6期)2014-11-10 02:30:50
中醫康復學教學方法探討與實踐
主站蜘蛛池模板: 在线亚洲精品福利网址导航| 91在线激情在线观看| 久久国产香蕉| 欧美午夜网| 亚洲精选无码久久久| 在线国产综合一区二区三区| 青青草欧美| 欧美在线国产| 国产精品99久久久久久董美香| 伊人久久福利中文字幕| 日韩精品无码免费一区二区三区| 欧美视频在线播放观看免费福利资源| 久久婷婷人人澡人人爱91| 国产肉感大码AV无码| 亚洲色图综合在线| 亚洲精品福利视频| 欧美精品导航| 四虎影视永久在线精品| 午夜日本永久乱码免费播放片| 浮力影院国产第一页| 国产剧情一区二区| 日本在线视频免费| 国产免费羞羞视频| 国产精品一区在线麻豆| 午夜丁香婷婷| 久久精品国产精品一区二区| 国产精品女熟高潮视频| 这里只有精品免费视频| 亚洲欧洲美色一区二区三区| 日韩高清中文字幕| 亚洲精品图区| 国产特一级毛片| 国产在线观看精品| 国产精品亚洲一区二区三区z| 538国产在线| 国产成人午夜福利免费无码r| 2021最新国产精品网站| 欧美在线一二区| 91午夜福利在线观看精品| 日韩A∨精品日韩精品无码| 97视频在线观看免费视频| 欧美成人精品在线| 亚洲AⅤ永久无码精品毛片| 男女男精品视频| 日韩高清成人| 97超碰精品成人国产| 秋霞午夜国产精品成人片| jijzzizz老师出水喷水喷出| www中文字幕在线观看| 日本高清成本人视频一区| 中文字幕人成人乱码亚洲电影| 国产成人免费| 国产全黄a一级毛片| 视频二区国产精品职场同事| 91福利国产成人精品导航| 欧美综合在线观看| 日韩毛片免费| 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 欧美激情福利| 亚洲欧美在线综合图区| 亚洲精品自拍区在线观看| 成人福利在线观看| 免费毛片a| 日本黄色a视频| 伊人91在线| 午夜精品久久久久久久无码软件| 久久青草免费91线频观看不卡| 国产人人射| 色哟哟色院91精品网站| 小13箩利洗澡无码视频免费网站| 中文字幕在线观| 免费可以看的无遮挡av无码| 精品自窥自偷在线看| 色综合热无码热国产| 国产成人无码AV在线播放动漫| 国产成人免费手机在线观看视频| 日韩资源站| 性做久久久久久久免费看| 香蕉久久国产超碰青草| 国产区免费精品视频| 亚洲资源在线视频| 中文字幕在线免费看|