團體沙盤游戲療法在中學生心理健康教育中的展望

麻偉婷

摘 要 團體沙盤游戲能夠為中學生提供感情交流的平臺，在自由與受保護的空間內， 讓學生能夠盡情地釋放自己， 將壓抑在自己內心深處的不良情緒表達出來，把自己平時不敢或者不能承擔的事情拿出來與大家分享。

關鍵詞 團體沙盤 實施條件 實施策略 效果展望

中圖分類號：G632文獻標識碼：A

1沙盤游戲治療核心概念及其界定

2005 年在意大利羅馬國際沙盤游戲治療大會上將沙盤游戲治療定義為：是一種以榮格心理學原理為基礎，由多拉·卡爾夫發展創立的心理治療方法。沙盤游戲是運用意象（積極想象）進行治療的創造形式，“一種對身心生命能量的集中提煉”（榮格）。其特點，是在醫患關系和沙盤的“自由與保護的空間”（卡爾夫）中，把沙子、水和沙具運用于意象的創建。沙盤中所表現的系列沙盤意象，營造出沙盤游戲者心靈深處意識和無意識之間的持續性對話，以及由此激發的治愈過程和人格（及心靈與自性的）發展。

沙盤游戲是一種通往潛意識的積極技術，沙盤游戲中個體所創造的一系列意象以及由此引發的意識與潛意識的持續對話有助于個體的自性化進程。自性是導致整體性的一種先天傾向，是自我情結和個性化發展的一種潛能。而沙盤游戲過程中的自性化體現在體驗沙盤、創作沙景的過程中，在分析師提供的自由與保護的空間中，通過觸摸沙子、挑選沙具、擺放沙具、構想景象用肉身去感受和體驗這一過程，在感受和體驗中使各種原型、意識和潛意識、人和世界達到整合，完成自性化的過程，達到治愈和轉化。沙盤游戲的過程，不是意識化的過程，是通過身體的肉身去感知與被感知世近幾年隨著沙盤游戲治療技術在中國的廣泛傳播，研究者們把沙盤游戲治療開始應用于青少年并對團體沙盤的治療效果進行了研究。

2沙盤游戲治療在目前中學的發展和現狀

沙盤游戲療法是以沙盤游戲為工具，以榮格心理學原理為基礎而衍生出來的一種心理療法，因為其游戲性和非言語性的特點而受到了各級學校的歡迎，在大學的普及率較高。隨著沙盤游戲在學校的應用越來越廣泛，學校心理咨詢工作者也都遇到了一些實際問題。由于中學具備專業素養的心理老師有限，再者諸多學校部室配置不到位，人群對心理干預的不了解，以及中學尤其是畢業年級學生課業壓力較大。中學生正處于青春期，同時也是心理轉型期，人格重塑期，即使在學生早年受到過創傷，此時也是最佳修復期，作為心理教育者要把握住這一關鍵期對中學生進行適當的心理干預，對其以后的生活，人格的完善，形成正確的婚戀觀，實現理想的交際，以及正確的職業選擇觀都大有益處。筆者借鑒國內外沙盤教育經驗，高一部分學生中開展團體沙盤游戲療法，幫助學生提升人際交往能力，取得了理想的教學成果。

3團體沙盤游戲應用于培養中學生人際交往能力的可能性

3.1借由游戲產生共感沙盤游戲可以為學生提供一個游戲、交流的平臺

學生喜愛游戲的天性， 沙盤游戲很容易把學生融入到一個團隊游戲中。借助沙盤游戲平臺， 學生可以盡情地提出自己的游戲想法和看法，這增加了學生們的相互交流。在交流共享中，學生不但加深了感情，而且能擴展自己的想象， 從中找到共鳴的地方， 在無形中培養了學生的人際交往能力。

3.2在團隊中找到自己的定位和心理歸屬感

通過多次的沙盤游戲， 團隊成員之間將建立默契的關系， 相互之間的認同感也將增強， 學生比較容易在團隊中找到自己的定位和心理歸屬感。即使是在游戲結束后，成員之間的感情也不會變淡。在日常的學習生活中， 成員之間也會感到彼此很親切熟悉， 并且會熱情地幫助同學，這增進了學生間的感情。

3.3培養成員的責任感

團體沙盤的游戲規則是和現實生活一樣的， 學生在游戲過程中能體會到規則的重要性， 更容易培養其遵守社會規則的意識， 在無形中增加了學生的責任感。通過沙盤游戲中自我的定位，學生能理解到在生活中扮演的角色和所要承擔的責任，更懂得如何尊重別人，為未來進入社會打下基礎， 促進思想意識的成熟。

3.4改善現實的人際互動模式

團體沙盤游戲的人際關系和現實生活中十分相似，學生要懂得“己所不欲勿施于人”的道德觀念，不能隨心所欲地做事。當前中國的獨生子女較多，很多學生的性格任性，以自我為中心。通過沙盤游戲，可以使他們意識到如何與別人和諧相處，不知不覺中改變原來個性自我的處事風格， 學會和別人進行禮貌的溝通，更懂得尊重別人的想法，從他人的角度感受問題。并且看待問題的角度也變得多元化，這種模式能夠幫助學生更好地與伙伴相處。最后，在自由、受保護、共情理解的環境氛圍中， 學生在團體沙盤游戲中創造并體驗“ 自己” 的世界。這些學生以前一直強調自己不善與人交往，但是在伙伴交流時，他們發現原來自己并不是獨一無二的，其實自己的人際交往煩惱有一定的普遍性，降低了對自己的消極評價。

參考文獻

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