背越式跳高教學方法探究

石坤林

摘 ?要：我國教育體制改革以來，國家較為重視教育質量，尤其是體育運動教學，主要是因體育運動教學不但能夠有效提高學生身體素質，而且在較大程度上可培養學生終身鍛煉意識，為身心素質的未來發展奠定良好的基礎。背越式跳高的教學在體育教學中尤為重要，其中背越式跳高主要是由助跑、起跳以及過桿等動作組成，以通過起跳高度計算成績，這對學生來說是一種以速度與力量與一體的綜合性體育項目，這就需要保持沉著，并且具有較高的靈敏性。在教學的過程中，需要采取有效的教學方法，以此使學生全面掌握整套動作。

關鍵詞：背越式跳高 ?教學方法 ?辯證關系

中圖分類號：G823 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）12（a）-0084-02

背越式跳高是一種節奏性較強、速度較快的體育運行項目，該運動項目能夠有效增強腿部力量，并且逐漸提升其彈跳力，在此基礎上還可培養其勇敢、堅定的意志。該項目主要是速度與力量于一體，目前我國跳高教學方法相對比較簡單，內容詳細度不夠，因背越式跳高技術相對比較復雜，這就需要使用有效的教學方法，降低教學難度，以此全面提高學生身體與心理素質，從而為背越式跳高的未來發展奠定良好的基礎。本文首先對背越式跳高教學的基本構成因素實施分析，其次闡述了背越式跳高教學中的辯證關系，最后著重深入分析背越式跳高教學方法，提出幾點意見，僅供參考。

1 ?背越式跳高教學的基……