大學生羽毛球項目運動損傷研究綜述

蔣恩貝 章晶晶 胡之鑫 王杰

摘 ?要：為了羽毛球運動得以快速全面健康發展，提升民眾運動興趣參與度并加強注重自身健康損傷保護，通過查詢文獻資料法，提出建議，以降低運動損傷概率，提升損傷后恢復速率與效果，并對已有的文獻資料進行梳理和分析，研究結果表明：（1）上肢由于發力方式擊球動作長期緊張等原因易于造成損傷;（2）軀干部分由于步伐錯誤、柔韌不足導致損傷;（3）下肢可能由于步伐過急技術動作錯誤過度疲勞與長期磨損導致;（4）羽毛球運動損傷以預防為主，附加以按摩冰熱敷治療，并加以休養，調整狀態等待恢復。

關鍵詞：羽毛球 ?高校 ?運動損傷 ?預防

中圖分類號：G847 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）12（a）-0016-03

1 ?羽毛球運動員上肢損傷現狀

在羽毛球運動中，上肢肩部損傷是一種常見的損傷，張躍聹等人在對北京體育大學羽毛球110名專修學生中調查到肩部損傷人次占比達18.71%，肘部損傷人數占比4.56%，腕部損傷占比為4.56%，也就是說在此次調查中羽毛球運動員持拍手損傷占比達27.83%。劉開物等人在1995年于成都舉行的羽毛球大比武期間，對參賽的8個省市及解放軍羽毛球隊的男女共121名運動員進行了運動損傷情況調查研究，調查顯示121名運動員中損傷人數為101人，青少年部肩部患病占總調查病例次數9.44%，而成年隊員手腕損傷病例減少，期中關節韌帶損傷病例占比達57.02%，其次肌肉損傷和末端病分別占到42.15%與29.75%，檢修損傷與滑膜炎也占到發病率大比例。

羽毛球運動對于技術動作要求很高，因此是否經過專業培訓將影響運動員在運動過程中運動損傷發生概率。……