小學排球正面雙手墊球的快樂教學方法探究

張鵬

摘 要：正面雙手墊球是排球教學中最基本的訓練項目，但這一階段需要反復的聯系，加上動作的重復性，經常會讓學生感到枯燥乏味，特別是對于小學生，排球的初期墊球練習會讓小臂產生疼痛感。很容易讓學生失去學習排球的興趣，將快樂教學法引入小學排球的教學中，能夠快速的激發學生的學習熱情，提高學習排球學習效率。

關鍵詞：小學體育排球 正面雙手墊球 快樂教學方法

排球運動早在十九世紀末就已經誕生。從一個小眾的游戲發展到現在已經是廣大群眾所喜聞樂見的體育項目之一，在現如今的小學中，體育課上也經常可以看到排球訓練，排球運動有五大球技，而墊球則最為其中最基礎也是非常關鍵重要的一項，正面上手墊球教師則是墊球技術中的基礎。但排球上手較難，初期的教學也較為枯燥，對于小學生來說，很難耐著性子去練習排球。因此快樂教學作為一種先進的體育教學理念，逐漸被現代小學排球教學所接受引入?？鞓放徘蚪虒W更加注重學生對運動快樂感的體驗和感受，并通過這種體驗和感受讓學生感受排球的樂趣，激發學生的練習興趣，對培養學生的體育愛好和小學排球教學的改革都有著積極的意義。

一、快樂教學的意義

快樂體育思想最早產生與20世紀六十年代的日本和德國，主要就是通過更加富有趣味的方式，激發學生對于體育運動的興趣和熱情，讓學生能夠通過自主的體驗、理解，來掌握所學的體育運動知識和方法。隨著我國教育思想和態度的不斷轉變，快樂教學方法逐漸被引進并運用到實際的體育教學過程中。在經過一段時間的發展之后，快樂教學方法在體育教學中的運用更加成熟和科學，根據學生自身的個性發展需求，將體育教學內容更加生活化、趣味化地展現給學生，讓學生能夠充分發揮教學中的主導地位，調動學生對于體育運動的積極性和主動性，讓學生能夠在運動過程中體會到樂趣，使他們從真正意義上被運動吸引，從而逐漸喜歡上體育體育運動，完成教學目標。^[1]

二、快樂教學在小學排球中的應用

隨著國家的發展，教學改革正在開展，我們更加注重學生的素質教育。體育教學作為素質教育的重要組成部分，不僅可以通過體育運動提高學生的身體素質，還能更好地實現素質教育的目標。在體育教學的過程里，充分將快樂教學方法融入其中，使學生在學習的同時，體會體育運動的快樂，享受運動的樂趣，從而達到快樂體育的目的。^[2]

1.利用有趣的道具營造良好的訓練情境

環境是影響學生學習狀態的重要因素之一，一個良好的環境可以實現教學效果最大化。因此，在排球教學的過程中，教師應該充分利用各種道具和體育用具，給學生們營造一個快樂的學習環境，讓學生們能夠真正地進入到排球訓練的運動中來，從而提高排球訓練效果。在進行正面雙手點球訓練時，教師就可以利用其他的球類來增加訓練的趣味性，比如：教師先借用一些顏色豐富的氣球，讓學生們用氣球來熟悉正面雙手墊球的方法，利用氣球的趣味性來激發學生練習的興趣，等學生熟悉后再給學生排球來完成真正的練習。與體育運動完全無關的小道具可以使排球訓練更加豐富有趣，利用這種小道具來激發對排球運動的興趣，養成鍛煉習慣，增進學生的身心健康。

2.利用小游戲來讓排球教學變得有趣

排球初期的正面雙手顛球因為長期重復的連續同一個動作，容易讓學生失去耐心，因此可以利用一些小游戲來增加學生的學習興趣，隨著教學的改革，游戲的形式也逐漸融入課堂教學中來，游戲不僅能夠激發學生對于體育運動的興趣，還能給予學生另一個層次的思考，提高學生訓練效率的同時，也能激發學生的思維能力，激發學生的身體潛能。

3.組織排球競賽激勵學生練習排球

比賽是激發學生學習積極性的方式之一，比賽中的良性競爭關系可以給予學生充足的參與感和成就感，通過開展排球競賽，調動學生主觀能動性的同時，也能增加學生的運動能力。單一形式的訓練模式很容易讓學生感到枯燥和無聊，長時間相同模式的訓練會消磨學生對排球的興趣，因此，在排球教學過程中，教師可以采用競賽的形式來開展排球正面雙手墊球訓練，將學生分為幾個小組，一個小組為一個單位，讓學生們小組內進行墊球接力，哪個小組墊球的個數最多為獲勝，并給予一定的比賽小獎勵，通過這種方法能夠有效地讓學生主動積極地去練習顛球。

4.讓學生之間通過交流來營造良好的學習氛圍

在正面雙手顛球練習中要結合生活實際和學生的實際情況，分層次的，計劃地將教學內容傳遞給學生。學生之間需要建立良好的交流關系，通過交流和互動，才能互相學習有用的練習方式，從而提高排球正面雙手墊球能力。其次，教師也應該根據不同能力的學生制定相應水平的練習指標，讓能力強的學生給能力稍弱的學生分享訓練過程和心得，或進行訓練講解和指導，通過交流來更好地掌握墊球方法。

三、對小學排球正面雙手顛球訓練的建議

想要真正提高小學排球正面雙手墊球的訓練效果，一方面是要將快樂教學方法充分融入排球教學的過程中去，增加排球教學的趣味性，來激發學生對于墊球訓練的興趣和熱情，也可以充分利用游戲和比賽的形式，給學生一個快樂、豐富、良好的訓練氛圍。另一方面，教師需要根據學生的實際情況，制定科學的墊球訓練計劃，在確保學生安全的基礎上，使學生更好地完成訓練要求。

結語

排球運動發展到今天，在小學生中頗受歡迎，作為排球最基礎的技術之一，正面雙手顛球是排球運動中最基礎也是最關鍵的一步，但也是非?？菰锏囊徊?，為了取得更好的教學效果，采用快樂教學法是非常有效的一種教學方法，能夠有效地激發學生的學習興趣，積極主動地參與到正面雙手顛球訓練中去，切實地提高學生的運動能力和身心健康。

參考文獻

[1]高俊洋.小學排球正面雙手墊球的快樂教學方法探究[J].大眾科技，2015，（7）：149-150，177.

[2]肖鴻鷹.基于“快樂體育”背景下北京市中小學排球課教學思考[J].文化創新比較研究，2018，2（20）：176-177.