如何增強高校新生入學適應能力

摘要：大學時期經歷了人生兩個最重要的過渡期：從高中生到大學生，開始專業學習的過渡期;還有從大學生到成人，開始獨立于社會的過渡期。大學時期就是一個“成”人“立”世的準備期。如何正確面對大學生活，使自己的大學生活過得有意義，是大學生最應該知道和明確的，遠比單純的專業學習重要。通過探討大學的深刻內涵，分析大學生入校之初容易產生的一些問題，以及如何有效地開展新生入學適應性教育等內容，以便使大學生更好地融入大學學習生活。

關鍵詞：大學 新生 適應性

中圖分類號：G645? 文獻標識碼：A? 文章編號：1009-5349（2019）23-0124-02

好多大一新生在高中期間接受的教育思想就是進入到大學就可以輕松了，沒事可以談談戀愛、旅旅游，殊不知與過去相比，現在的大學學習內容更加廣泛，知識深度較高中時期更加難懂，進入大學，并不意味著可以停下腳步輕松一下。如不能好好把握這四年的學習過程，大家的差距就將逐漸拉大。有的人大學四年過得很充實，很輕松就找到一個滿意的工作;而有的人，大學里沉迷游戲，畢業時找工作處處碰壁。有的人將不成功的原因歸結為學校不知名、所選專業不熱門，殊不知師傅領進門，學藝靠個人，沒有付出何談收獲。對于大多數人來說，大學是我們進入社會前的最后一個學習的地方。如何學好習并順利邁出校門成功就業，關鍵在于如何規劃。

一、初入大學給新生帶來的困惑

從熟悉的地方進入到一個幾乎完全陌生的環境，面臨著獨立生活、自我管理、自主學習等一系列問題，大學新生的身心將發生急劇變化。迅速認識并適應這一轉變，完成從高中到大學的過渡，是每一個新生獨立面臨的第一個人生課題。進入大學首先面對的就是生活必須獨立自主，衣食住行都需要個人獨立完成，學習也不再有老師家長不停地催促，這些變化學生都要依靠自己的能力和知識去獨立適應。認知大學生活有哪些新變化，將有助于學生較快地熟悉大學生活。

1.生活的變化

從生活方式看，大學是完全的集體生活，生活方式發生了很大的變化。高中期間主要依賴父母安排，有的家長陪讀，學生只需要關注學習就行了，而進入大學后凡事要靠自己處理。這一改變對那些缺乏獨立生活能力的學生來說是一項艱巨的任務。

2.從生活習慣看

初到異地各種生活習慣有差異。宿舍是大學期間停留時間最長的地方，也是日常生活的重要居所。大一時，宿舍同學間關系新鮮、親熱，同寢室的幾個同學就像一個家庭的幾個孩子一樣，舍友間平時的稱呼，也不叫名字，而是以兄弟、姐妹相稱。

3.學習的變化

通過高中時期緊張學習順利通過高考的獨木橋進入到大學的象牙塔里，教學形式上由高中時期的老師耳提面命、不斷做題強化，變成了在教師的指導下以自學為主，需要學生提前預習和課后復習。大學上課一般無固定教室，上一堂課就得換一次教室，而且上課教師也不固定，甚至一同上課的同學也不固定。大學學習內容的特點是寬、深、新，這也有別于高中學習內容。

4.人際關系的變化

大學人際關系較之高中的變化主要表現在所交往對象、要求、層次等方面。從交往對象看，同學們來自祖國各地、性格差異性大，接觸的人的范圍比高中大大拓展了，這在某種程度上考驗著大學新生的交往能力。

5.管理方式的變化

從教學管理看，大學一般實行學分制，根據自己的實際情況，可以跨系、跨專業、跨學科選修，只要按要求選夠相應學分就可順利畢業，如有特殊情況也可以延長學習年限;從管理方法上看，大學更多地依靠學生自我管理、自我約束。通過各種通訊傳媒手段正面引導，加之學生會、社團等學生團體組織管理;中學里的班主任到大學里變成了輔導員;大學生自主安排自己的時間，自我掌控生活花銷，完全是一種自主管理。

二、如何解決新生入校后的各種困惑

1.開展校史校風校紀教育，幫助新生盡快進入角色

新生在入學之初都會開展相關的校史教育。通過參觀校史館、博物館等重要場館讓新生了解學校的發展過程及取得的成就，通過一段段鮮活的圖片和實物，喚醒新生的榮譽感和歸屬感，使新生全面了解學校的發展歷程和基本概況。同時，施之以校紀校規教育，使新生們認識到在管理方式上大學同中學有著很大的區別，通過集中學習學生手冊，使新生對校紀校規有明確的認知，對違反校紀校規所帶來的后果有一定的了解，從源頭上減少因無知而造成的傷害。同時通過軍事訓練，為新生盡快適應大學學習環境做好準備。

2.開展專業思想教育，增強學習動機

新生入學之初，各二級學院會開展專業介紹，各專業老師會詳盡地介紹各專業基本情況，包括專業的歷史沿革及師資配比，同時會講解所開設課程及重難點課程。再加上對本專業就業的知名單位介紹及薪資待遇對比，激發同學們的學習興趣;同時也可以邀請本專業知名學者作報告，介紹專業發展前景和學科前沿奮斗目標。

3.開展學習方法指導，激發學習興趣

大學是人生一個非常重要的階段，為將來就業創業打下基礎。學業指導使學生能制定出適合自身發展的學業生涯規劃。進入大學后，雖然大部分大學生的專業方向基本確定了，但并不意味著大學生終身的職業方向也被限定了。大學生應該充分利用學校的有利條件，通過社會實踐、課外科研活動、學生興趣社團等第二課堂活動提高自己的綜合素質。完善大學學習目標與個人職業發展目標規劃，使學生對自我定位有明確的把握。有了明確的目標，大學生活才會更有方向性。可以通過朋輩交流的方式，邀請學習成績優異的高年級學生介紹學習的方法和經驗，分享大學學習生活過程中容易出現的問題及處理經驗。

4.提高新生與人相處，提高人際交往能力

大學生的人際交往同其他人一樣，也有一個范圍，但鑒于學生的特點，他們所涉及的關系，也是對大學生的成長影響最大的關系，主要是在學習、生活的基礎上形成的與父母、教師和同學的交往關系。認真開展新生入學心理普查，對出現不良心理和情緒的同學，認真分析，查清原因，看看是本身就有問題，還是因不適應大學生活產生的暫時性問題，針對不同情況及時加以引導和幫助，使他們盡快適應大學生活。大學生一定是走在網絡時代前列的群體，充滿誘惑、功能強大的網絡世界，占據了青年大學生的大量時間，長時間沉湎于虛擬世界的交流中，使大學生們在日常的交流過程中出現了一系列的問題，針對這一現象可以有針對性地開展集體活動，通過團體輔導等集體活動增強班級凝聚力，促進良好的人際交往氛圍，給同學們提供交流平臺。

5.開展校園文化活動，引導新生健康向上的生活方式

大學生社團是大學生自己的組織，承擔了發展大學生素質與能力的平臺作用，為發展校園文化建設起到了很大的促進作用，是大學生課余的實踐與鍛煉的重要平臺。融入社團并發揮自己的作用，不僅能在課余鍛煉溝通能力及團隊協作能力，也可以學到很多書本上沒有的東西，為學生步入社會積累一定的個人能力。

三、結語

以上是對大學新生在日常學習、生活過程中可能出現的問題的分析，只有學校在各方面加強對新生適應性教育的重視，多措并舉，才能縮短新生入校后的適應過程，才可以使新生們更快地融入大學的學習生活。

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責任編輯：景辰

[作者簡介]童康勝，西安科技大學講師，碩士，研究方向：大學生思想政治教育。