你的愛情編劇風格是什么

　　 這幾天你的伴侶和你交流的時間變少了，今天他留了張字條給你，希望晚上能和你談談，你的第一個想法會是：
　　 A. 不妙，他該不會是要和我談分手吧？
　　 B. 仔細回想最近的互動，找出自己讓對方不滿的事。
　　 C. 這都是他的錯，不關心我還來要求我！
　　 D. 晚上我就會知道是怎么回事了。
　　 你的答案會是什么呢？
　　 說實話，當兩人的溝通出現模糊區域時，你我怎么做解讀，不但會影響我們接下來的反應，更會影響另一半的壓力感覺。一位決定離婚的男士告訴我：“我實在受不了老婆的疑神疑鬼、過度敏感，無論怎么和她溝通都沒用……”因此，如何合適地解讀對方，會是情商高手要學會的幸福藝術。我遇過不少夫妻，最后不幸走上分手的道路，往往不是因為彼此不夠在乎，而是因為太過在乎，變得過度敏感，從而導致在和另一半互動時很不理性、難以溝通。
　　 在愛情中，適度的察言觀色是必要的，然而過度地胡亂猜測，就有可能變成離譜的編劇大師，是個不智之舉。開始的題目就是在測試，你是個怎樣的“愛情編劇”？
　　 若你的答案是A：你是“消極悲觀”型的愛情編劇。
　　 在你的腦海中總是存有一個愛情大悲劇的藍圖，因此你非常敏感，容易從對方一個極小的動作或是只字片語，就做出跳躍式的推測。例如：他不滿意我的外表，就代表他從沒愛過我，就代表他必定有了外遇……呵呵，事實上，這些想法并OfhD2pMjI4WIcbLgWSSexw==沒有依據和關聯，如此編劇的結果，只會讓自己陷入情緒的困境而不知所措。建議當你下一次不知不覺又想要陷入愛情悲情劇的演繹時，請告訴自己要趕快停下猜測的腳步，不做結論，并問問自己“這個想法有證據嗎？”這樣，就能夠幫助自己解脫自導自演的痛苦。
　　 若你的答案是B：你是“自我批評”型的愛情編劇。
　　 現在的你一不留神，就會習慣性地看輕自己，總覺得是因為自己不夠好，才會造成感情上的問題。雖然懂得反省檢討并立即改進，會是情商高手的愛情加分動作。然而若把所有的不快，都歸為自己的過錯，那就很難找到開心和幸福，更糟的是，你會陷入自責的沼泥，而錯失解決問題的良機。所以建議你要學會認清自己的優點，當下一次和伴侶出現問題時，除了反省自己有沒有過失之處，也要想想自己的過人之處。這樣，才能不讓自己卷入自責的漩渦，放開懷抱地感受甜蜜和幸福。
　　 若你的答案是C：你是“忿忿不平”型的愛情編劇。
　　 你對自己和身邊的人有著很高的期望，因此往往會因為覺得自己沒有得到合理的對待而憤怒不已。若常把這些情緒悶在心里，往往會冷不防地造成“火山爆發”而重創了感情。你的憤怒會讓自己身心失衡，也會讓對方很難聽進你說的話，理解你的感受。所以建議當下一次伴侶惹你不高興時，請提醒自己在愛情中要做“仁慈者”，而非“正確者”，并學會原諒對方，才能更感受到幸福。
　　 若你的答案是D：你是“冷靜客觀”型的愛情編劇。
　　 太棒了！你早已學會在愛情中不需神經兮兮，也不會過度反應，除非手上有證據，否則你不會浪費很多時間，反復琢磨某件事情。你懂得情緒管理，能冷靜客觀地找出對策，因此和你相處時，不會覺得像在上演爭吵大戲。不過也想提醒你，若明顯發現對方很不開心，這時候應該多把心思花在對方心情的理解上，而不是事情證據的厘清上，這樣能讓你們的相處更加幸福。
　　 愛情幸不幸福，其實和你我的編劇功力大有關系，了解了你的愛情編劇類型之后，只要能掌握適合的編劇技巧，就有能力和伴侶共同譜寫屬于彼此的幸福愛情大戲。
　　
　　編輯/趙湘