鏡頭下的壽星風采：他們為何能夠活過100歲

徐炯權

“這些老人都滿百歲了？”“作品拍得太讓人震撼了！”2018年10月16日至21日，在湖南省文化館展出的“三湘百歲壽星”人文紀實攝影大賽獲獎作品中，當觀眾看到百歲老人種菜澆花、洗菜晾衣、穿針引線、挑柴擔水等生活場景時，無不發出好奇與嘖嘖贊嘆聲。

此次攝影大賽作品展，是由湖南省文化藝術基金會和湖南省老年保健協會主辦，湖南省老攝影家協會、省文化館、省藝術攝影學會承辦，經專家評委組評選出100幅獲獎作品。這些作品中，主人公百歲壽星和作者在拍攝過程中有哪些感人的故事？壽星不老的生命奇跡與藝術家的執著追求，給了我們怎樣的生活啟示？

鏡頭下的壽星風采

走進展覽大廳，正對面即是本次大賽金質收藏獎作品《老當益壯》。作品中的主人公周連秀101歲，老人身著紫色上衣，滿頭銀絲，滿面紅光，張嘴大笑時露出的門牙缺了兩顆。她雙手衣袖上卷，露出蒼老強健的手臂，右手輕松自然地扶著肩上扛著的一大捆柴火，左手有力地拄著一根拐棍，充滿自信地在山路上穩健地行走著，似乎是在笑呵呵地告訴人們：“你看我還不老吧？”

這幅作品從一個側面反映了當代農村老人健康向上的精神面貌，拍攝者黃安國是湖南省高級人民法院的退休干部。

2018年8月26日，正是南方酷暑季節，天氣十分炎熱，黃安國在老年保健協會和老攝影家協會工作人員的帶領下，來到邵陽市新邵縣大新鎮磁溪社區，看望和拍攝百歲壽星。在一條蜿蜒陡峭的路上，他們遇到一位滿頭銀發、笑容滿面的老人扛著一捆柴火走來。

“老人家，您叫什么名字？多大年紀了？”黃安國忙上前問。

“我叫周連秀，今年101歲了。”老人笑呵呵地回答。

這么大年紀了，還能扛起這么大一捆柴火，真是老當益壯啊。黃安國深為感動，馬上舉起相機，調好光圈、速度，以藍天為背景，“咔嚓、咔嚓”連按下了兩次快門，記錄了這一精彩瞬間。隨后，他和大家一起來到周連秀家中，進一步了解她的生活經歷與家庭情況。

“老人生育了三男一女，一家五代同堂，共74口人。”黃安國說。周連秀一生勤勞儉樸，對兒女管教很嚴，兒孫都很有出息，家庭幸福。盡管如此，年過百歲的她生活上仍然不依賴子女，不但煮飯炒菜自己動手，而且還上山勞作，種菜、砍柴樣樣干。

“老人一生勤勞善良，樂于助人。”黃安國告訴筆者。他說，年過百歲的周連秀，性情溫和，心胸大度，從來不跟別人吵架，一生粗茶淡飯，最愛吃紅薯雜糧。

給觀眾印象很深的還有銀質收藏獎作品《壽星雙雙百零四》。畫面右邊一幅大圖，是104歲的王名清吹著嗩吶；左邊上圖，是和他同歲的老伴兒陳桂蓮跟他在玩一個小平板電腦；下圖，是王名清在拉二胡。作品構圖新穎別致，反映了這對老壽星熱愛生活、樂觀向上的精神風貌。

“老夫妻是瀏陽市澄潭江鎮達坪村人，有三兒兩女，他們獨居，三個兒子輪流送飯。”省老攝影家協會副秘書長鐘輝說。王名清身體好，經常坐摩的或者公交車去集市上看熱鬧。老兩口日子過得從容而平靜。

“那天早晨我從長沙驅車100多公里來到他們家里。”說起拍攝這對壽星夫妻的故事，鐘輝感慨萬千。鐘輝剛趕到老人家里時，老人的孫子說爺爺去地里干活兒了，然后帶著她去尋找。果然，老遠就看到王名清背著鋤頭、提著玉米，步履矯健地走過來，讓人難以置信他是百歲老人。寒暄中，老人思維清晰，表達流暢。回到家里，他把老伴兒扶到門外來曬太陽，并笑著說：“百歲老人有老婆的肯定不多，像我們這樣還是原配夫妻的應該更少。”說完，他拿出2016年長沙市“最美金婚家庭”的獎狀、獎杯及湖南省“百歲幸福伉儷”證書給作者看。

“王名清有木工手藝活兒，他帶的9個徒弟個個是能工巧匠。”鐘輝說。老人愛笑、愛唱，年輕時吹過的嗩吶、拉過的二胡都保存得完好無損。拍攝時，他還一樣樣地展示著自己吹拉彈唱的技藝。拍攝到最后，他還堅持要打一套拳。那一招一式，穩健又利落。

王名清喜歡看書報，關心國家大事。幼時讀過的《增廣賢文》《幼學瓊林》，他能流暢地背誦。老人一生勤勤懇懇、寬容和善、樂觀開朗。他說得最多的一句話就是：“一切都是命注定，凡事不與人計較。”

這次展出的105幅百歲老人照片，其中100幅是參賽作品，另5幅是省攝影家協會的評委所拍。透過作品中這些百歲老人幸福的笑臉，人們似乎看到了他們生活中一個個精彩動人的故事。

饒力明的《黃埔百歲姐妹兵》獲銅質收藏獎

攝影師錢曉采訪111歲的抗戰老兵周秀蓮（右）

拍攝背后的感動

“三湘百歲壽星”人文紀實攝影大賽，從啟動到結束，短短兩個月時間，主辦和協辦單位工作人員全力以赴，與各市（州）、縣老年保健協會一起，尋找確定拍攝對象。為了多出精品，省老攝影家協會主席蔣志舟帶領主席團成員，深入各地實地輔導，組織骨干攝影師進行專題培訓，悉心指導大家拍攝老壽星的技巧和技法。

七八兩月酷暑季節，年過花甲的老攝影家們不顧天氣炎熱和旅途勞累，背著十多公斤重的拍攝器材穿街走巷、下鄉村拍攝，捕捉一個個具有藝術感染力的鏡頭。

8月13日至14日，主辦單位省老年保健協會會長張義昌攜常務副會長兼秘書長趙凱，承辦單位省老攝影家協會主席蔣志舟攜副秘書長鐘輝、黨組成員羅建軍、骨干攝影師關黎薇，赴偉人毛澤東故里湘潭，兩天時間走訪、慰問、拍攝了9位百歲老人。

年過六旬的張義昌、蔣志舟在統籌協調大賽事務的同時，還親自參與拍攝。張義昌拍攝的《開心義診》獲銅質收藏獎，照片內容是4名醫護人員笑容滿面地給101歲的女壽星許淑云義診，滿頭銀發的老人笑得十分開心。作品主題突出，構思精巧，具有濃郁的寫實風格與時代氣息。蔣志舟拍攝的《風采依然》中，113歲的女革命家姜清萍，雖然臉上布滿皺褶，卻是紅光滿面、神采奕奕，目光深邃而慈祥。作為本次大賽評委會主席，蔣志舟自己的作品不能參評。但這位多次獲全國攝影比賽大獎的資深攝影師的這幅作品與其他獲獎作品一同展出時，還是深深地吸引了觀眾的目光。

“一個攝影師終將會蒼老、死去，但他（她）拍攝的有意義的照片可以永久地生存。”鐘輝感慨地說。她說透過這些百歲老人的每一根銀絲、每一條皺紋，可以看到百年的滄桑，更看到壽星們的樂觀和堅韌。這也是深深打動并吸引她一次次走到這些百歲老人身邊，用鏡頭記錄他們迷人風采的動力。

9月8日，同是女攝影師的錢曉冒著酷暑采訪了家住長沙市岳麓區雨敞坪鎮新卯村111歲的抗戰老兵周秀蓮。周秀蓮1931年隨黃埔軍校畢業的丈夫楊平南征北戰，騎白馬、挎雙槍，在杜聿明部隊的眷屬工廠任上尉收發管理員，后又隨夫參加遠征軍。丈夫在中緬邊境壯烈犧牲，她用戰場上戰友的遺體蓋住自己才幸免于難。老人現在雖然有些耳背，但記憶力極強，而且面容整潔，性情開朗。當攝影師用小黑板寫字的方式與老人交流、介紹這次“三湘百歲壽星”拍攝活動時，老人豎起大拇指說：“這個活動好！”錢曉迅速按下快門。作品《這個活動好啊！》獲得本次攝影大賽的品質收藏獎。

“三湘百歲壽星”拍攝活動作為搶救性記錄的作用也已經顯現。邵陽縣一位百歲抗戰老兵，在老攝影家采訪三天后就過世了。采訪拍攝中，各級老年工作者對當地百歲老人生活現狀和生活習慣的調查、了解政府津貼的發放是否到位等，都讓老攝影家們很感動，覺得自己這次拍攝工作非常有意義。

至大賽征稿結束，已有上千人次的老攝影家不顧年齡、無視高溫酷暑，走遍三湘四水，拍攝了幾百位百歲老人，留下了彌足珍貴的影像資料。大賽共收到523位老攝影家7633幅來稿，經專家評委多輪甄選，主辦方代表現場監督，公平公正公開投票，最終評出金質收藏獎3幅、銀質收藏獎6幅、銅質收藏獎12幅、品質收藏獎79幅。這些作品主題鮮明、構思縝密、拍攝精準、緊貼實情，具有很高的藝術性和很好的觀賞性。

健康長壽的啟示

百歲壽星不老的生命奇跡和老攝影家對藝術執著追求的背后，蘊藏著什么樣的動力？他們的故事給了我們怎樣的啟示？

社會進步、生活富裕了。

物質是健康長壽的必要基礎。改革開放40年來，我國城鄉居民生活發生了翻天覆地的變化。人們從過去的吃不飽、穿不暖、有病無錢醫治、養老靠子女，到現在的吃得好、穿得好、看病住院有醫保、養老有養老金保障，居住環境也越來越好，生活富裕了，體質也更好了。

物質生活富裕的同時，人們開始了對精神生活的追求。比如跑步健身、唱歌跳舞、寫字畫畫等，讓老年人不再空虛寂寞，精神狀態越來越好，活過百歲自然不成問題。就說攝影吧，現在許多老年人外出旅游時都會用手機、照相機拍攝漂亮風景。還有一些人學成了專業攝影師，從藝術的角度記錄身邊的人和事，記錄社會的變遷，記錄美麗的中國。

“過去別人給我照相，現在我給別人照相。”70多歲的老攝影家羅勝利說。他年輕時喜歡照相，夢想著今后自己也能挎上一部照相機“咔嚓、咔嚓”玩一玩。現在他夢想成真，加入了省老攝影家協會，成了專業攝影師，這次參賽的作品還獲得了品質收藏獎。

粗茶淡飯，勤勞一生。

生命在于運動，合理膳食有助健康。百歲老人最普遍的生活特點就是粗茶淡飯、勤勞一生。盡管子孫孝順，但他們依然自食其力勞作，吃著很平常的農家飯。如《黃埔百歲姐妹兵》中，102歲的田蘊玉衣物必須自己清洗、晾曬，每天堅持記日記。《老裁縫》中，102歲的姚金花，能靈活地操作縫紉機，制作縫補衣服。《壽星雙雙百零四》中，104歲的王名清堅持下地勞作。他與老伴兒陳桂蓮吃的是自家種的五谷雜糧和蔬菜，說這些天然的綠色食品沒有污染，吃了健康。

隨著科技進步，尤其是互聯網的飛速發展與普及，人們辦公與日常生活都已經智能化了，足不出戶就可以完成。長時間不運動，加上吃得越來越好，導致營養過剩，脂肪堆積，身體發胖，容易誘發心腦血管病、糖尿病、阿爾茲海默癥等各種慢性疾病。因此，我們平時要養成好的生活習慣，多運動，包括動手動腳、動腦筋。此外，還要合理飲食，不暴飲暴食，少食肥膩的東西，多吃蔬菜水果，少抽煙喝酒。

心態平和，與人為善。

百歲壽星們還有一個長壽密碼，即心態平和、與人為善。他們經歷了不同的時代，人生閱歷深厚，有的還在戰場上經受過血與火的洗禮，深知世界和平、社會穩定來之不易，渴望祖國繁榮昌盛，人民群眾安居樂業。111歲的抗戰老兵周秀蓮，在戰場上經歷了生離死別。非同尋常的經歷，練就了老人堅忍不拔的精神和樂觀開朗的性格。她把榮譽、地位、富貴看得很淡，生活在農村的她，雖然愛打扮，但平時對衣服質地是否優良、飯菜是否豐盛并不苛求。113歲的姜清萍收養了16個孤兒。這位曾女扮男裝、隱姓埋名開大卡車12年之久的女革命家，與楊開慧烈士、帥孟奇等湖湘巾幗交往甚密。少時隨祖父學醫的她，從交通部退休后回桃源縣老家定居，義務為居民把脈看病，以傳播保健常識為樂。

心態平和疾病少，與人為善天地寬。人生難免有生離死別，單位、家庭難免有不和諧的氛圍，讓自己過得開心快樂，關鍵是及時調整心態，樂觀向上，凡事不斤斤計較。別人有困難時，你盡力相幫；不公平事件發生時，你正義凜然鼓與呼；災難和危機降臨時，你臨危不懼出手相救。一個人干了壞事，終將惶惶不安，積郁成疾而短命；做了好事則坦然無愧，心情開朗，必將長壽。