積極心理學在班級管理工作的運用

吳云姣

(常州劉國鈞高等職業技術學校，江蘇 常州 213000)

一、什么是積極心理學

“積極心理學作為一個研究領域的形成，以賽里格曼(Seligman)和西卡森特米哈伊(Csikzentmihalyi)的2000年1月發表的論文《積極心理學導論》為標志。它采用科學的原則和方法來研究幸福，倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質、關注人類的健康幸福與和諧發展”。從積極心理學出發，班主任工作中不應只關注糾正學生的錯誤、改造他們的問題，而應更多地關注發掘學生的積極品質和內在潛能，幫助他們發展積極的人格特征。因此，在班級管理中運用積極心理學將對班級德育由消極向積極轉變、促進學生成長和培養學生積極品質起到重要作用。

二、積極心理學在班級管理中的運用

(一)關注

“生活中不缺少美，只是缺少發現美的眼睛”，說的就是關注和覺察。在尊重學生個性和人格特征的前提下，肯定學生身上的某個兩點，給予正向強化，能夠激發學生的主觀能動性，促進學生的進步和成長。心理學家維普·詹姆斯研究發現，一個沒有收到贊賞激勵的人僅僅能發揮其能力的20%—30%，而當他受到認可后，能力則大大提高。因此，班主任在進行班級管理過程中，一定要能夠發現不同學生身上的優點，尤其是面對職業學校學生。他們在初中階段受挫較多，恰當的肯定和信任顯得更為重要。

(二)期待

“期望理論”和“羅森塔爾效應”都揭示了這樣一個現象：教師對學生抱有更高期待、給予更多提問、輔導、贊許的行為，會讓學生也給教師更積極的反饋，這種回應將激起教師更大的熱情，給予學生更多關照。這樣良性循環會導致學生在智力、學業、社會行為等多方面朝著教師期待的方向發展。因此，在面對職校學生進行班級管理時，可以從培養學生的信心開始。以積極心理暗示和誘導學生，讓他們相信自己能夠達成教師的期待。同時給予每個學生平等的關愛，用自己的言行告訴學生“老師不時地在關心你”，“老師對你有很高的期待”。

(三)培養

積極心理學強調每一個普通人具備的積極能力，因此，創建良好的班級環境，可以培養學生的幸福感，增強集體歸屬感和榮譽感，從而使班級管理由消極約束式轉為積極維護式，使德育工作事半功倍。

良好班級氛圍需要積極有效的班級制度。班規的制定可以采用民主提案的方式進行，共同商定合理的班規，能夠激發學生的主人翁意識，也能保證班規“順應民心”，這樣大家執行起來更加心服口服。

良好班級氛圍還需要積極進取的班風和文化。積極的班級文化具備正確的價值觀和輿論導向，可以激發學生潛在的積極力量和品質，促進集體和諧發展。因此，班級文化布置必不可少，可以在教室墻面張貼班規、格言警句、口號等標語；精心制作每一期黑板報；制作心愿樹、點贊卡等激勵板塊……全方位營造積極的班級文化。

(四)理解

“人非圣賢孰能無過”，在進行積極心理培養的過程中，首先班主任要能寬容對待學生可能出現的各種問題，要有同理心。在教育學生的過程中要更富有彈性，幫助學生找到自己的癥結所在，并指導他們向正確的方向發展。幫助學生才能在改良行為的過程中感受到積極心理的意義，對他人產生同理心，從而促進班級內積極人際關系的產生。積極的人際關系是影響每個學生積極個性品質和心理的最為直接的因素。學生生活在積極中的人際關系之中，其道德、情感、思想和行為也會變得積極和富有活力。

三、班主任的積極心理

積極心理學關注人的幸福感，主張教育應使師生充滿幸福。班主任作為班級管理的直接實施者，能否具備積極心理，對班主任工作尤為重要。

首先，班主任要具備積極的工作心態，能夠感受到自己工作的積極意義和樂趣，還要能夠從積極的角度看待學生，用欣賞的態度對待學生。其次，班主任要積極賦予工作新的意義和追求。如果班主任可以在工作中找到更多的意義，例如“我的行為可以讓學生更加幸福”、“學生需要我的幫助”，相信能感受到更多的幸福感。最后，班主任要與學生共同成長。作為班主任，一定要有和學生共同成長的理念，只有不斷拓展自己的教育事業和經驗才能不斷完善自己的人格，成為對學生有幫助的引導者。

四、結語

積極心理教育，培養了學生健全的人格和積極向上的心理品質，這正是發展學生核心素養的本質。以積極心理為導向的班級管理理念要求班主任更新思維模式，在工作中善于發現每一個學生身上的閃光點，而不是去強化他們的問題；要挖掘出他們身上的潛在能量，關注未來發展，而不是一味探查過去；給學生積極的體驗而不是強制的指令。在這樣的理念下，班主任能夠幫助學生學會以積極的心理向他人學習并幫助他人，實現自我價值，最終促進學生不斷地完善和發展自我。