兒童常曬太陽有益腸道健康
2019-01-15 14:24:44
家庭醫(yī)藥
2019年18期
曬太陽不僅愉悅身心、補充維生素D，也有益腸道健康。近日，澳大利亞國立大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，孩童時期多曬太陽有助預(yù)防日后患炎癥性腸病的風(fēng)險。
研究人員發(fā)現(xiàn)，每天只需在戶外接受日照10分鐘，參試兒童患炎癥性腸病的風(fēng)險便會下降6%；曬太陽半小時，該風(fēng)險會下降近20%。
研究領(lǐng)導(dǎo)者、國立大學(xué)健康與醫(yī)學(xué)學(xué)院的羅比恩·盧卡斯指出，太陽光線有助改善免疫系統(tǒng)，緩解腸道炎癥：“成年人不妨現(xiàn)在就行動起來，每天到戶外曬一會兒太陽，經(jīng)常帶著孩子到陽光下玩耍，更將改變他們的一生。”
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