哮喘患者要學會記“哮喘日記”

□曾 理

哮喘是世界公認的醫學難題，被世界衛生組織列為疾病中四大頑癥之一。陸軍軍醫大學新橋醫院全軍呼吸內科研究所的王彥醫生指出，控制哮喘的關鍵環節是患者的自我管理，而準確記錄哮喘日記是患者自我管理的重要內容之一，可有效地預防和減少哮喘發作的次數，顯著提高哮喘的控制水平。

哮喘是一種慢性呼吸系統疾病，由氣道慢性炎癥所引起，導致支氣管收縮，支氣管是空氣在肺部流動的通道。患者會出現嚴重不適癥狀，導致呼吸困難、慢性咳嗽、氣喘和其他降低生活質量的癥狀。王彥醫生介紹，哮喘一旦確診，幾乎不能根治，但通過規范化的治療和日常管理，可以達到長期良好的控制結果，可以像健康人一樣享受生活。所以，哮喘患者首先要正確理解疾病，認識到哮喘是可治療可控制的慢性病，了解哮喘的治療方法，主動參與到哮喘的控制和管理中。

如何參與呢？除了按時遵醫囑用藥，記好哮喘日記也是非常關鍵的一步。首先，患者需要準備一個峰流速儀（在一般的醫療器械店或者藥店均可買到，購買時請注意區分兒童用和成人用）， 然后打開峰流速儀的包裝盒子，里面會有一張畫著藍色表格的記錄紙，把它當做模板多復印幾份，將復印件裝訂成冊，以后就在這個裝訂好的冊子上記錄以下內容——

峰流速值該值主要反映的是患者呼出氣受限制的程度。每天早晚固定時間內各測定1次。另每當主觀感到難受準備使用支氣管擴張藥物時，在用藥前先測定峰流速值，用藥15分鐘后再次測定并記錄?！?br>