度假有益心臟

每次度假是不是有心曠神怡的感覺？美國研究人員發現，度假確實有益心臟，能夠降低心血管疾病發病風險。

錫拉丘茲大學研究人員發現，過去12個月內度假次數越多，出現代謝綜合征和代謝紊亂癥狀的風險越低。代謝綜合征是一組復雜的代謝紊亂癥狀，是心血管疾病的風險因素。出現代謝紊亂的癥狀越多，患心血管疾病風險越高，而一個人度假次數越多，代謝紊亂癥狀和發病風險可能相應減少，從而降低心血管疾病發病幾率。

研究人員說，將近80%的全職雇員可以休假，但真正利用所有假期度假者不足半數。