拒絕“拼圖式婚姻”，給愛做個規劃

劉琳琳

最近，卿然總覺得哪里不對勁兒。

結婚6年，卿然已經是兩個孩子的媽媽，老公那個標準的IT男，每天下班回家就忙著鼓搗電腦，兩個人除了管教孩子，難得說上幾句話，親密接觸更是早就沒有了。

這正常嗎？卿然的家庭安穩，事業做得不錯，忙碌充實，很有成就感，可是每當夜深人靜，她總覺得哪里怪怪的。她跟老公談過，他卻一臉倦意地擺擺手，叫她別胡思亂想：大家各司其職，老夫老妻這樣不是很正常嗎？

卿然把自己的感覺說給閨蜜們，結果大家都出奇一致地覺得老公變成了雞肋，食之無味，棄之可惜。有個閨蜜干脆直接說：“我們想要二胎，可平時交流太少，連親密的欲望都沒有，咋要啊？”

大家一起嘆氣，覺得好無奈，又不知道從何下手。如果這樣的狀態是正常的，那婚姻和愛情的意義是什么呢？如果不正常，為什么大部分人都處在這樣的狀態呢？

沒有情感規劃的婚姻，是拼圖

婚姻，本不該是愛情的墳墓。柴米油鹽，也不是讓生活走向一地雞毛的罪魁禍首。婚姻與家庭的經營，需要有合理的期待和具體的目標，更需要配合相應的行動。多少夫妻如卿然一樣，忙碌中忘記了走到一起的初心，忽略了婚姻不同于事業，兩個人的情感是需要攜手用心經營的。如果沒有目標，又無作為，婚姻的小船就會隨波逐流，很可能停錯了港口，泊錯了碼頭，甚至不小心翻了。

卿然的困境，在于對婚姻中的情感沒有規劃，夫妻雙方只是按部就班去履行各自在婚姻中的職責，卻忽略了婚姻不同于其他，情感的經營更需要用心，有規劃才有方向。沒有情感規劃的婚姻，無異于一個機械的拼圖，拼出來的是表面風平浪靜甚至無可挑剔的家，隱藏起來的卻是無處不在的暗礁。婚姻危機就隱藏在暗礁之下。

給愛做規劃

1.回顧戀愛，重尋初心—你和他，從哪里來？

還記得你們是如何相識的嗎？戀愛時期，有過哪些難以忘懷的小開心、小驚喜與小感動？那時的他在哪些方面讓你感受到心的悸動，讓你認定攜手一生的就是眼前人？你們一同去過的地方，看過的電影，聽過的音樂都還記得嗎？

請你打開電腦翻翻以前的照片，找回戀愛階段那些美好的細節。

這個練習可以讓你越來越清晰地看到伴侶的吸引力與當初相處的所有美好，這些可以讓你重新認識彼此，認真思索婚姻的目標與出路。

2.真誠邀約，隆重出場—你和他，現在是誰？

當你細細咀嚼了婚姻來時路的甜蜜，你就有了充足的能量重新建立跟枕邊人溝通的信心。請用對方能夠接受的方式，真誠邀約他與你共同回憶、分享戀愛和新婚的種種美好。也許你還需要一個隆重的出場—一個淡妝、一襲新衣，只要是你精心準備，能讓對方看到的細節都是好的過程。

重建親密需要循序漸進，不妨以回憶往昔的柔情蜜意啟動甜美的開端。如果水到渠成可以進行更深入的親密互動，那就是意外的驚喜。

3.樹立目標，付諸行動—你和他，要到哪里去，如何去？

樹立婚姻與家庭的目標，對每個人來說都是至關重要的。我們需要想清楚自己的目標，也需要跟對方做誠心誠意的探討，找到平衡，拿出兩個人都認可的方案。這個探討的過程，也是兩個人重新認清彼此、加強聯系和互動的必經階段。這個目標，要涵蓋情感的、物質的、短期的和長期的，每個階段還要有相應的標準來衡量是否達成。比如一年要旅游幾次，去哪里？周末去看一場什么電影？假期把孩子送到老人家，兩個人過一次二人世界？啪啪啪的周期最好也討論一下。婚姻的江湖，正是由這些小溪流匯聚而成，你偷懶逃避的，總會回來找你還的。

情感的親密與升華，從來不是空口無憑的承諾，而是需要在踐行目標的過程中催化與成熟。快快行動起來吧！

李津

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