體育與健康核心素養理念在體育教學中的滲透

□浙江省寧波市洪塘中學 汪文楊

一、體育與健康學科核心素養在教學中的定位

體育與健康學科的核心素養是本學科育人價值的集中表現，是學生在體育與健康課程學習中形成的基本知識、技能、情感、態度與價值觀等綜合表現，由運動能力、健康行為和體育品德三部分構成。體育與健康學科的核心素養是具體化的，其中運動能力包括體能發展、基本運動技能和專項運動技能；健康行為包括養成良好的鍛煉習慣、保持身心和諧和適應自然和社會；體育品德包括體育精神、體育道德和體育品格。體育教學改革從“雙基-三維-核心素養”的變化，體現了在核心素養理念下，體育課堂教學內涵更加的泛，它是對原有的知識、技能、情感態度的高度融合。

二、體育與健康學科核心素養在體育教學中的滲透

（一）培育健康意識，樹立體育健康觀念

學練過程中，健康知識與行為是一個內在與外在表現的結合。健康行為的表現更多源于學生對于健康知識的學習與理解。這其中包括學生對于科學健身、運動傷病預防、安全防范知識的理解與日常滲透。但往往在日常教學中健康安全教育有失偏頗。更多時候教師只是一味強調要“注意安全”“注意鍛煉”卻并沒有系統性、針對性地對學生進行體育健康理論的指導。

除了課堂的教授之外，體育教師的身體力行對學生的影響也是舉足輕重的。學生的學練過程是一個模仿-轉化-內化的過程，而學習的初始階段學生的模仿對象基本以教師為主，由此可見教師的自身體育健康意識以及行為的表現對學生的影響是舉足輕重的。因此，從教師到學生，我們均需要多層次、多群體地樹立正確的體育健康知識意識。

（二）優化教學方法，提高運動能力

想要提升學生的運動能力，在課堂教學有限的時間內，優化教學手段，提高課堂效率就變得尤為重要。高效的教學方法能讓學生最大限度地掌握運動技能，提升運動能力，激發學習興趣，融入課堂。課堂教學分為三個部分，即：準備部分、基本部分和結束部分。我將從準備部分和基本部分來探討如何優化教學方法，提高運動能力，從而使體育與健康學科的核心素養在體育與健康教學中體現得淋漓盡致。

正所謂“萬事開頭難”，準備部分作為一堂課的開始尤為重要。好的課堂導入能夠快速地讓學生從非學習狀態進入學習狀態，激發學生的學習興趣，讓學生有參與感，喚醒學生已經掌握的運動技能，為基本部分的教學打下堅實的基礎。準備部分的教學形式多種多樣，我認為準備部分的教學應設置為既貼近主教材、服務于主教材，又容易被學生所掌握的練習方法且準備部分作為課的導入，具有趣味性，提升學習興趣。例如在“籃球體前變向換手運球”教材處理上，授課教師在準備部分的游戲環節中安排了“運球搶斷球游戲”，要求同學們在運球的同時既要去斷對方的運球，又要保護好自己的球不被其他人破壞掉。該游戲的設計意圖就是讓學生在練習運球的同時養成自然護球的動作，為接下來的主教材內容“突破時的護球動作”打下很好的基礎。

基本部分是一堂課的核心，相對于準備部分，基本部分所占時間比重大，也是教師向學生傳授體育知識、技能和方法的主要關鍵點，所以在基本部分設計合理、高效的教學方法就顯得尤為重要。在日常教學中，我們都會采用常規的手段來解決課的重難點，在備課的時候總覺得完成教學就很單一，教師講解示范、學生模仿練習、糾錯與改錯、再練習。假使在常態課中，我們設計簡單、高效的練習方法，則既提高了課堂效率，又增強了學生的學習興趣。例如在“體操遠撐前滾翻”教材處理的時候，通過在墊子上貼手掌印，來確定學生的撐手位置，通過這種方法使學生明確本節課的目標，完成60厘米以上的遠撐前滾翻，不但激發了學生的學習興趣，也同樣強化了學生勇于挑戰的心理。

（三）增加趣味性，提升學習興趣

游戲、比賽的設置能夠很好地激發學生體育學習的積極性，寓教于樂，使學生能很好地集中注意力，提高學習效率，達到事半功倍的效果。但是在選擇的內容上我們必須要避免游戲在課堂上的“喧賓奪主”。在日常教學實踐中，存在教師在課堂上運用大量游戲的情況，使得一堂課完全脫離了教學目標。因此在進行教學設計時，教師需要巧妙地選取密切貼合課堂教學的游戲，讓游戲服務于教學目標。游戲或比賽的設計要防止傷害事故的發生。要對游戲的安全性有很好的預估，這其中包括對游戲組織的設計、場地器材設施的安全評估等。

（四）重視德育，提升體育品德培養

毛主席在《體育之研究》一書中提道：“體者，載知識之車，而寓道德之舍也。”體育教育，不僅重在育體，更重于育心。體育學科較其他科目而言，提供了學生更多的交流機會。在這個過程中更能展現及培養學生自強自尊、挑戰自我、公平競爭、團結協作等一系列優秀的品格。例如在足球“頭頂球”的教學過程中，學生會出現害怕用前額頂球，下意識地用手擋或者用手接住球的現象。這時體育教師要加以引導，且強調規則意識。在足球比賽中除了守門員和擲界外球隊員，其他人都不能用手去接球，再通過語言鼓勵的方式使學生消除害怕心理。如此一來學生不但明白了足球比賽的規則以及技巧，還鍛煉了勇于挑戰的精神品質，通過在教學過程中對學生的德育滲透，學生養成遵守規則的習慣，從而提升學生的體育品德。

三、結語

總而言之，體育與健康學科是一個“育人”的學科，同樣核心素養理念下的體育課堂應發揮其在學校教育中更大的作用。將“育人”寓于整個教育中，提高學生的健康意識，促進學生養成科學健康的鍛煉習慣，為學生的終身體育學習打下夯實的基礎，為提高學生綜合素質服務。