“低頭族” 怎樣遠(yuǎn)離頸椎病

王幸

吳毅

吳? ? 毅

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任，主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師。擅長(zhǎng)治療 因腦卒中、腦外傷等引起的偏癱、意識(shí)障礙、失語癥、吞咽障礙，脊髓損傷后引起的截癱、二便功能障礙等，對(duì)頸椎病、腰部、膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)疼痛、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷后的康復(fù)治療有獨(dú)到的方法。

門診時(shí)間：周一、周三上午

現(xiàn)代社會(huì)，中青年往往習(xí)慣于平時(shí)低頭看手機(jī)，這些人被戲稱為 “低頭族”?！暗皖^族”的頸椎病發(fā)病率很高。那么，什么是頸椎??？有哪些特征呢？

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任吳毅教授介紹頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。

頸椎病可分為很多類型，如頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、食管壓迫型頸椎病等。在門診常遇見神經(jīng)根型頸椎病，是因?yàn)轭i椎病變刺激或壓迫到神經(jīng)根，導(dǎo)致手指、上肢放射樣疼痛、麻木，如果神經(jīng)根長(zhǎng)期受壓迫，會(huì)造成上肢無力，手握持物體力量下降，甚至肌肉萎縮。而頸型頸椎病，往往是在頸部肌肉韌帶等急、慢性損傷和椎體小關(guān)節(jié)不穩(wěn)的基礎(chǔ)上，頸部的不適姿勢(shì)或者長(zhǎng)期過度勞損導(dǎo)致。主要癥狀是頸部、枕部、肩部疼痛等異常感覺，甚至可以發(fā)展成整個(gè)肩背部疼痛，影響頭頸部活動(dòng)。對(duì)于病情較嚴(yán)重的脊髓型頸椎病，患者會(huì)出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)上肢麻木，無力感，寫字、握筷等精細(xì)動(dòng)作很難完成，手持物易脫落，單側(cè)或雙側(cè)下肢體乏力，有沉重感，部分患者出現(xiàn)走路就像 “踩在棉花”上一樣不踏實(shí)的感覺?！?br>