初中生心理韌性與學業焦慮關系研究

韋元平

摘 要：為了解初中生心理韌性現狀及與學業焦慮的關系，更好地為班級管理工作服務，以問卷形式進行調查，并對此進行分析，結果顯示：初中生心理韌性與學業焦慮之間存在明顯的負相關關系；總體來看，初中生心理韌性處于中等偏上水平。在性別、是否獨生子女、父母是否離異等方面存在差異，考試焦慮表現形式在性別上差異最大。

關鍵詞：初中生；心理韌性；學業焦慮

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2019）02-0170-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.02.110

初中生正處于身心發育第二次飛躍期，是人生發展的關鍵時期，很多研究表明適當的焦慮可以提高學生認知能力，有利于思考問題，但是過度焦慮就會影響學生的注意力、記憶力、思維的廣度和深度，輕則學業成績受到影響，重則影響其生理、心理健康抑或是患上焦慮癥或抑郁癥。本研究在前人的研究基礎上，從班主任班級管理角度探討初中生心理韌性對其學業焦慮的影響，根據研究內容提出以下研究假設：

假設一：初中生心理韌性、考試焦慮在人口學變量上差異顯著；

假設二：初中生心理韌性與考試焦慮存在相關關系。

本研究中的心理韌性操作性定義為，面對挫折和困難時心理承受能力。學業焦慮在考試焦慮方面表現最為突出，因此本研究把學業焦慮的操作性定義為考試焦慮。共發放問卷200份，回收問卷183份，有效問卷172份，有效率93.98%。

一、初中生心理韌性總體狀況分析結果

調查顯示，初中學生心理韌性整體水平中等偏上，具體到每個維度上，積極認知、家庭支持、目標專注、人際協助、情緒控制，得分依次降低。

（一）初中生心理韌性在性別上的差異比較

結果顯示，心理韌性在性別上差異顯著，且男生的心理韌性高于女生；性別在目標專注和情緒控制兩個維度上也表現出顯著差異，且都是男生的得分高于女生的得分。

（二）初中生心理韌性在父母離異上的差異分析

父母離異在初中生心理韌性上差異顯著，父母離異的學生心理韌性低于父母沒有離異的學生。此外，在情緒控制維度上，父母沒有離異的學生比父母離異的學生控制情緒的能力強些，但是在目標專注、積極認知、家庭支持，人際協助維度上差異不顯著。

（三）初中生考試焦慮表現形式分析

研究結果表明，影響初中生考試焦慮的主要因素是他人的評價，考試準備不足，以及思維抑制。男生在考試焦慮方面的癥狀表現形式除了他人對自己評價項目的陽性檢出率高于女生外，其余項目的考試焦慮表現形式陽性檢出率都低于女生。影響男生考試焦慮的表現形式從大到小依次為他人對自己的評價，考試準備不足，一般焦慮，對未來前途的擔心，思維抑制，焦慮的身體反應，自我形象受損。

調查結果顯示，不管是否獨生子女對考試焦慮影響最大的都是他人對自己的評價。對獨生子女來說除了擔心未來前途，一般焦慮產生考試焦慮外，其他影響因素所占的權重差不多；而對于非獨生子女來說，影響因素從大到小依次為他人對自己的評價，考試準備不足，擔心未來前途，自我形象受損，思維抑制，焦慮引發的身體反應，一般焦慮。

（四）初中生心理韌性與考試焦慮關系分析（見附表）

根據表中數據可得，初中生心理韌性與考試焦慮存在顯著負相關關系，也就是說心理韌性得分越高其考試焦慮癥狀越輕越不明顯，這與之前的研究假設相一致。分析相關系數可知，心理韌性與自我形象相關關系最大，其次是思維抑制，由此可以得出，心理韌性高的學生在考試過程中思維抑制受限越小。

二、結論

（一）初中生心理韌性水平整體良好，男生心理韌性高于女生心理韌性

初中生正處于青春發育期，男生比女生的自我意識形成較晚，較少意識到自身的一些問題，這與思考方式和性格因素有關，女性容易使用感性思維，性格多敏感，男性多使用理性思維，遇事更穩重一點，這與下面的考試焦慮的陽性檢出率相一致。這就要求我們班主任在課堂管理的時候，多關注由于性別因素引發的不同結果，尤其是女生的心理變化。班主任要與家長做好溝通工作，及時將學生在學校的表現反饋給家長，提醒家長作為學生家庭支持力的重要性，給學生營造良好的家庭氛圍，特別是有女孩的家庭。

（二）初中生非離異父母學生心理韌性高于離異父母的學生

初中生父母離異的學生心理韌性普遍低于父母沒有離異的學生，尤其是在情緒控制維度上表現更為明顯。父母離異對孩子來說可能是面對的最嚴重最復雜的精神威脅之一，對孩子情緒的控制，良好性格的養成，自信心的建立等多方面受到影響。仔細分析發現無論是男生還是女生，父母是否離異及是否是獨生子女，初中學生在情緒控制方面的得分都很低，說明初中學生控制情緒的能力差，這就給我們班主任班級管理工作提出了一個新的要求，即教會學生管理情緒的方法。班主任可以通過開展班級主題活動和心理輔導課，引導學生正確識別情緒失控的危害，教授管理情緒的方法，提高學生自控力。

（三）初中學生性別和是否獨生子女，在考試焦慮表現形式上存在差異

研究發現父母的陪伴會增加子女的幸福感和快樂，從而降低焦慮感。獨生子女家庭享受到的來自父母的關心和愛護要多于非獨生子女的家庭。從考試焦慮的表現形式上可以看出獨生子女在乎的是未來前途，而非獨生子女則是準備不足，從這一點可以看出非獨生子女的安全感差，自信心不足，反觀獨生子女卻對自己有個清晰的定位。所以班主任不僅要做好非獨生子女學生的心理疏通工作，還要與非獨生子女家長做好溝通，與家長一起幫助他們正確客觀地認識自己。

（四）初中學生心理韌性與考試焦慮存在相關關系

研究結果表明心理韌性與考試焦慮存在負相關關系，也就是說提高學生心理韌性可以緩解考試焦慮，這就需要我們班主任在學生的學習之余開展增加心理韌性，緩解學生考試焦慮的訓練。比如在學習之余舉辦趣味知識競賽，召開緩解心理壓力的主題活動班會，必要時開展緩解考試焦慮的團體輔導課，課間給學生播放輕音樂，合理安排音、體、美課程等等。

綜合以上分析，班主任進行班級管理的時候一定要根據班級學生的心理特點，行為方式，家庭環境等多種因素管理學生，這樣才能提高管理效率，實現班級管理的科學化、人性化，促使學生健康快樂地成長。

參考文獻：

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