淺談高等院校田徑課教學

黃 帥

（河南建筑職業技術學院 河南鄭州 450064）

田徑運動是各項體育運動的基礎，是高等院校體育課堂的重要教學內容，它能夠促使青年學生神經系統、骨骼系統和心血管系統的全面健康發展，還可以有效提升爆發力和機體耐力。高校體育教師通過田徑課教學還可以培養學生吃苦耐勞、堅韌不拔、頑強自信等良好的意志品質。田徑運動擁有最優秀的體育歷史和最廣泛的群眾基礎，它以其獨特的健身方式和簡單易行的健身手段被人民群眾所喜愛，在社會主義市場經濟飛速發展的今天，各類體育運動形式以最新、最美、時尚的方式出現，受到這些因素的影響，形式相對簡單、模式相對固定的田徑運動逐漸被邊緣化，人們普遍認為田徑運動就是為各類競技比賽提升身體技能和體力耐力服務的訓練手段，這種根本不懂田徑運動的基礎知識和理論內涵的片面行為使這項最古老、最悠久、最實用、最有效的健身健體項目發展受到巨大影響，廣大青年學生在體育學習和自主鍛煉的過程中也會受到這種影響。如何把田徑運動在高等院校體育課堂中的積極作用充分發揮出來，是亟需解決的問題。作者在本文中,從高校體育課堂多角度進行分析研判，通過現狀分析、教學內容、方法手段、興趣培養等多方面進行探討，論證在高等院校提升田徑普修課理論、技術教學水平的緊迫性和全面強化高等院校田徑運動普及開展的現實意義。

1 高等院校田徑課現狀

高等院校體育課的課程設置中往往將籃球、足球、健美操等項目設為重點內容，當前，這些項目也確實受到廣大青年學生的喜愛。當代青年學生在知識層次上明白田徑運動的健身功效，而在自身從事體育運動過程中卻往往不會選擇田徑項目，造成這種情況的原因是復雜的，跟社會體育健身風氣有關。田徑類運動本是所有體育運動項目中最大的一項，同時也是大學生們最容易、最簡單、最經濟的一種健身方式，可現實情況是大部分高等院校并沒有開設田徑普修課，這種做法確實有待商榷，田徑運動本身是比快、比高、比遠的比賽，同時也是速度、力量、技術、意志的競爭，大學體育課缺少了田徑項目教學是一個巨大缺憾，也會嚴重影響高等院校體育教育工作整體水平的提升。高等院校體育課需要設置田徑課，廣大高等院校體育教育工作者應重視并肯定開設田徑課的現實意義，進一步增強對提升大學生田徑運動興趣等相關課題的研究。

當前，高等院校青年學生們不了解田徑運動的實質和內涵，學習目標不明確，加上很多學生在中學時代很少參加體育活動，沒有培養起來良好的體育健身習慣，興趣是最好的老師，沒有興趣也就不可能體會到體育運動的奧妙和樂趣。另外，從外在的直覺上看，田徑運動項目貌似單調乏味，都是些跑、跳、投的項目，大學生們一接觸到這些項目就會感覺厭煩。此外，還有很多學生上課的目的僅僅只是為了體育不掛科。我們作為大學體育施教者，應該明白田徑項目本身確實比較單調，廣大體育教師若不能很好的詮釋田徑類運動,不能充分的調動大學生學習田徑運動技術的興趣，這對于體育基礎知識的傳播發展而言是巨大損失。當面對體育技術技能較差的學生群體時，要多鼓勵、多肯定，高等院校體育教師要保持較好的基礎體育競技水平，要保持經常鍛煉的良好習慣，在做示范時，要力爭動作美觀、干脆利落，這樣就會給學生留下良好的視覺直觀感覺，從而激發起青年學生對田徑課的學習興趣。

2 高等院校開展田徑課教學的時代緊迫性

青年學生們對田徑運動技術的認識較膚淺，還不明白田徑運動項目是跑、跳、投這種人類生存繁衍最基礎運動技能的組合，堅持鍛煉可以顯著提高身體各器官綜合機能，對于正處于生長發育快速期的廣大青年學生而言作用尤其明顯。社會主義市場經濟社會，大眾創業、萬眾創新，人才競爭日趨激烈，這也客觀上要求大學生們急需要全面提高自身綜合能力，身體綜合素質是自身綜合能力的重要體現之一，沒有健康的“1”，哪來其它的“100……”。而田徑運動作為最直接有效的增強身體素質的得力手段，越發體現出它的重要地位。田徑運動強度可根據個人喜好自行掌握，它具有競爭性、項目多、趣味強的特點，而且鍛煉形式多樣，最自然、最普遍，在道路和空地上均可以練習，且不受人數、年齡、性別、氣候條件的限制，便于廣泛的開展，它的社會價值最直接的體現是田徑運動中的走、跑、跳躍、投擲等基本要素是人類生活勞動的基本技能，與人類的生存、繁衍、發展和日常生活息息相關。當前，我國社會主義建設進入新時代，對綜合性人才的呼聲也越來越高，對“象牙塔”里青年學生們也提出了更高的要求，綜合各方面的因素，都要求高等院校田徑課教學應被全方位重視起來并廣泛普及。

3 認真培養青年大學生的田徑課學習興趣

田徑運動是一切體育運動的基礎，在高等院校體育教學中占有重要地位，因此，廣大高校體育教師務必要幫助學生樹立上田徑課的正確態度，指導學生獲得田徑課理論基礎知識和學習田徑課的技術方法，從根本上指導學生自主完成田徑課理論和技術學習任務。學習動機是支配學生學習目的順利實現的內在動力因素，廣大高校體育教師在日常田徑課教學中如果發現大學生們對參與田徑課的興趣低下、甚至干脆不參與，不要直接批評或者是否定這部分學生，要不斷地引導學生們端正上田徑課的態度，明確田徑課對其它體育運動技能的積極促進作用，促使學生主動積極地參與到田徑課教學過程中來。

促進身體和心理健康的全方位發展是田徑運動的健身價值主要體現。青年大學生年齡段一般在18-23歲之間，他們更熱衷于開放、活潑、體現美與健康的鍛煉方式，這就要求高校田徑課教學必須立足創新課堂教學模式，激發和培養大學生們的內在學習興趣，并切實增強大學生們學習田徑運動的熱情，動用一切現代化的教學手段增加高校田徑課的時尚性、趣味性和實效性，充分激發大學生們學習田徑理論技術的自覺主動性。

此外，每年都要開好辦好高等院校田徑運動會，有條件的高?？梢悦磕暾匍_兩次田徑運動會，分為春季、秋季田徑運動會。田徑運動會是學校整體教學工作的重要組成部分，它是傳播體育教育育人功效的最佳“現場直播”方式，更是激發青年學生積極參加體育鍛煉，養成終身體育習慣的重要手段。田徑運動會是展現體育運動魅力的最直觀的表現形式，極大的增強了青年學生們的體育競技意識和健身參與意識。

4 不斷強化高等院校田徑課教學

要把高等院校田徑課中田徑運動的健身價值作為專項課題來進行研究，要對廣大青年學生們的體育運動水平進行科學評定和定期監測，在這個過程中融入田徑運動內容。要調動一切積極手段充分調動大學生們學習田徑技術的主觀能動性。使用一切軟硬件讓高校田徑課堂有激情、有趣味、有功效、有內涵。切實使高等院校田徑課恢復應有的作用和生命力，使田徑運動有利于大學生們的身體、人格、意志、智力等多方面和諧統一發展。促使廣大青年學生認同、喜歡、愛上田徑運動，并且長期堅持的投入到田徑健身中去。

對于高等院校而言，教師的素質是第一位的。建設一只高質量的高等院校田徑教師隊伍，是全面強化高校田徑課教學和有效提升田徑課質量的重要保證。高校要切實幫助體育教師樹立正確的教育觀，全面提升體育教師的思想政治素質，不斷增強體育教師的責任感和使命感，立足新時代、應對新形勢，滿足新時代對高等院校體育教學的新要求。各高校應出臺政策促進體育教師積極、主動參加田徑教學科研工作，不斷提高體育教師的田徑科學研究能力，促進高校田徑課的可持續健康發展。應切實加強高校體育教師的繼續教育培訓力度，根據田徑課教學的特點和要求，圍繞高等院校教師能力和水平提升，強化一線體育教師培養力度。