小學體育花樣跳繩教學的幾點思考

曲莉娜

摘 要：隨著教學理念的不斷完善，素質教學已經被普遍接受，教師在開展教育活動時，更注重增強學生的綜合素養。在現階段小學教學活動中，體育學科已經成為一門重要學科。跳繩活動是一種傳統體育運動項目，被廣大學生所喜愛。花樣跳繩運動，能夠有效地提升學生的身體素質，同時，推動體育教學的發展。因此，重點探索開展花樣跳繩體育活動的有效措施，旨在提升體育教學的教學質量，增強學生的身體素質，促使學生全面發展。

關鍵詞：花樣跳繩;體育;小學

開展小學階段的體育課程，是為了促使學生進行身心素質的鍛煉，從而進行全面發展。從學生自身的發展水平看，并不適合難度較大的體育運動。基于此情況，教師在開展小學階段的體育教學活動時，應尋找適合學生鍛煉的體育項目，增加學生的身體素質。花樣跳繩，是以跳繩為中心的體育活動，能夠促使學生身心得到發展，同時能夠實現創新性的運動，從而對提高體育教學水平與增強學生的身體素質，具有一定的積極作用。

一、趣味性導入，激發學生的運動興趣

“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”故而，教師在開展花樣跳繩活動時，應進行趣味導入，激發學生參與運動的興趣，使其能夠通過體育運動獲得學習樂趣，感受到花樣跳繩的魅力，從而自主地參與其中，不斷地提升自身的身體素質。小學生對某件事情產生興趣，會樂于主動探索和挖掘。面對這一具體情況，教師在開展小學階段的體育學科教學活動時，要想提高花樣跳繩的教學質量，應進行趣味導入，抓住小學生的眼球，使學生能夠將全部的注意力投入跳繩活動中，激發自身參與運動的興趣，從而自主地融入跳繩活動中，提升自身的身體素質。例如，教師可以在教授花樣跳繩技巧前，將跳繩運動的起源與運動益處告訴學生，促使學生能夠對花樣跳繩活動產生初步的興趣。由于花樣跳繩運動方法較為簡單，不受時間和空間的限制，對場地要求很少。因此，教師應改變以往的教學模式，將一些有趣的戲或故事帶入花樣跳繩活動中，激發學生對跳繩活動的興趣，從而使學生能夠自主參與其中，提升自身的身體素質[1]。

二、將游戲與運動相結合

將游戲活動，融入花樣跳繩運動中，是一種較為常見的教學方法。方法能夠有效地提升教學效率，增強學生的身體素質。教師在開展小學階段體育課的教學活動時，要想通過花樣跳繩體育活動提升學生的身體素質，可以將游戲活動與其結合，以跳繩為根本，精心設計運動游戲，使學生能夠在玩游戲中掌握花樣跳繩的技巧，從而提升自身的跳繩水平。教師在開展實際的教學活動時，可以在講解基礎的跳繩技巧時，加入一些游戲的設置。例如：“點點比賽”。教師引導學生開展花樣跳繩的比賽活動，誰跳的點數多，誰就勝利。這一游戲不僅能夠促使學生樂于參與到花樣跳繩活動中，同時能夠鍛煉學生的律動性和節奏感。教師還可以通過“騎車比賽”這一游戲活動，引導學生掌握跳繩的技巧。學生以騎自行車這一方式進行跳繩運動，能夠有效地鍛煉學生自身的協調性、彈跳性和自控性。教師在開展花樣跳繩活動時，將游戲活動與其結合，能夠有效地激發學生參與跳繩活動的熱情，從而使其自主地參與到游戲活動中，提升自身的身體素質，同時增強跳繩活動教學的質量[2]。

三、示范教學

教師在開展小學體育花樣跳繩活動時，可以采取示范教學這一方法，促使學生牢固地掌握花樣跳繩的運動方法和步驟，提升自身的運動技巧，增強自身的身體素質。示范教學，是指通過體育教師自身的有效示范，展示花樣跳繩的方法，使學生能夠直觀地認識到跳繩技巧，從而進行深刻記憶，并模仿教師的運動方法，提升自身的跳繩水平。示范教學這一方法，是一種初級的教學方法。教師在開展教育活動時，應事先設置好教學內容，針對一些跳繩運動的難點進行有效設計，從而在課堂上進行有效示范，使學生能夠深刻地掌握運動技巧，從而提升對花樣跳繩的運動興趣。教師進行有效的示范活動，能夠幫助學生克服運動困難，從而促使其開展有效的跳繩活動，增強花樣跳繩課堂的實效性[3]。

四、互動教學

互動教學這一方法，需要通過生生、師生的互動進行教學活動。教師在開展花樣跳繩體育教學活動時，運用互動教學這一方法，能夠有效地提升學生的綜合素質，促使其思維的有效發展。同時，能夠增強體育課堂的有效性。教師在開展實際的教學活動后，可以引導學生進行有效互動，使學生了解到花樣跳繩的特點，從而激發其參與跳繩活動的興趣。例如：教師在開展教學活動時，可以找出一些學生進行互動跳繩，通過雙人的互動花樣跳繩活動，能夠使學生觀看到花樣跳繩的運動方法，從而感受到花樣跳繩活動的魅力。教師通過引導學生進行互動，學習互動花樣跳繩的方法，能夠營造輕松的運動氛圍，從而達到理想的教學效果。

綜上所述，小學體育花樣跳繩教學能夠有效地提升學生的身體素質，同時推進小學體育的教學進步。教師在開展花樣跳繩的教學活動時，為提高教學的實用性，應激發學生參與運動的興趣，促使其能夠主動地、積極地融入花樣跳繩活動中，從而提升自身的身體素質。教師還應對教學方法進行一定的創新，使學生樂于參與體育活動，提高自身跳繩的水平，增強自身的身體素質。

參考文獻：

[1]王猛.花樣跳繩在小學體育教學中的實踐研究[J].教育現代化，2017（24）：33.

[2]楊守彬.運用花樣跳繩促進小學生體質健康發展的實踐研究[J].運動，2017（15）：127-128.

[3]邱新華.小學體育花樣跳繩教學方法研究[J].福建教育學院學報，2015（12）：109-111.

編輯 段麗君