學習心理知識，為教學保駕護航

時代在發展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中小學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。在各級學校，當代學生在學習生活中所表現出來的心理問題已引起了全社會的關注，以我校近三年的心理健康測查結果為例，分別有33.45%、45.35、42.5%的學生在心理健康方面存在著這樣或那樣的問題，可見，大力開展學校心理健康教育已勢在必行，心理健康教育是學生心理發展的需要，是培養21世紀人才的需要。下面就談談自己在進行心理健康教育方面的幾點看法或做法。

教師首先要具備健康的心理，做到思想觀念的轉變以適應時代對我們的要求。因為素質教育以轉變思想、提高德育素質為靈魂，所以學生教育和學生管理必須建立在學生思想健康的基礎上，提高教育的針對性，才會收到預期效果。教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。其實不難發現，從每一個學生身上，都能發現教師某方面的烙印。所以，對教師的心態，對教師職業道德的要求就格外的高，教師必須加強自身素養的陶冶，言行舉止要能為學生樹立一個良好的榜樣。一名優秀的教師，會在課堂上營造出和諧的氣氛，讓學生如沐春風。在良好的師生關系中，學生被教師信任，他們就會享受師愛的溫暖，感到自己的價值;學生得到教師的支持、體諒和鼓勵，他們就會充滿力量，感到自信;學生與教師的真誠相處，進行智慧和感情的交流，他們就會相信人世間的真誠和美好，從而喜歡集體生活，喜歡社會生活，對人生充滿希望。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。

教師還要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，更沒有兩個完全相同的人，在重視面向全體時，更重視學生的個別差異，就其某一方面來說，強調對學生的個別對待，是學校心理健康教育工作者的精髓。所以，在實際工作中，教師必須要在思想上承認，重視教育對象個別差異的存在，不能用異樣的眼光來對待學生，要認同某一方面某一問題的存在。要學習心理衛生和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力。例如不但自己還要教學生掌握放松和合理發泄的方法，從而調控情緒，保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關系，要樂于為工作奉獻，并合理安排時間，培養多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。

中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，每位教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。現在我們有的學生遇到一點小事，就說：“不可能”，“我不會”。我們可以用暗示法教學生重拾信心：“我不是不可能，只是暫時沒有找到方法”。還要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素，當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創設健康的教育環境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的全過程。

我們的目的就是教書育人，為了讓學生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康的方向發展。學校領導的高度重視和參與是使心理健康教育持之以恒，取得成效的前提，只說不做或只做不說，對于心理健康教育的開展都沒有積極的意義;全體教師的重視和參與，是實施素質教育、開展心理健康教育的必要保證;建立有關的心理健康教育機構是必要的;提高自身素質，面向全體，將心理健康教育滲透到各科教學中，大力普及心理健康方面知識，堅持預防為主，是實施心理健康教育的主渠道。

讓我們大家都來充分重視心理健康教育，切實將其落到實處，相信我們的工作會越做越好！