腹式呼吸可改善肺氣腫

大多數(shù)健康人主要依靠胸式呼吸，但肺氣腫的患者由于胸廓長期處于吸氣狀態(tài)，影響了胸式呼吸，常出現(xiàn)氣短現(xiàn)象。因此，肺氣腫患者可注重學(xué)習(xí)及訓(xùn)練腹式呼吸。腹式呼吸訓(xùn)練可以增強(qiáng)患者的膈肌功能，改善通氣，久之可達(dá)到改善肺功能的作用，緩解肺氣腫癥狀。

臥位 患者取仰臥位，將枕頭墊在頭部下面，雙手于腹部自然交疊，即可開始呼吸訓(xùn)練。呼吸時(shí)，盡量不讓胸部起伏，而讓腹部起伏，吸氣時(shí)腹部挺出，呼氣時(shí)腹部內(nèi)凹。此外，在呼氣時(shí)，應(yīng)緩慢、輕柔，徐徐呼出，呼氣時(shí)間以比吸氣時(shí)間長1倍為宜。

站位 患者自然站立，雙手叉腰，或交疊于腹部。盡量讓腹部起伏，呼氣時(shí)可借助雙手按壓腹部，以達(dá)到理想效果。吸氣時(shí)，微微仰頭，盡量讓腹部鼓起。