玩手機超過半小時會口臭。日本口腔專家中城基雄表示,人們看手機時會低頭,這種姿勢會減少唾液分泌。同時,如果看手機時與誰也不說話,下顎不動也無法刺激唾液分泌。唾液不足的狀態(tài)如果維持30分鐘,引起口臭的細菌就會增加,從而導致口臭。
為防止玩手機時口臭,中城基雄建議大家進行口腔運動,如上下排牙齒進行咬合、下巴運動30次、舌頭舔嘴唇左右兩邊各12次等,這樣口腔就會分泌唾液。摘自《健康時報》
科教新報2018年18期
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