側(cè)手翻教學(xué)的有效策略

摘 "要：側(cè)手翻訓(xùn)練中，教師要對學(xué)生進(jìn)行積極地引導(dǎo)，給予學(xué)生更多的鼓勵(lì)與支持，消除學(xué)生的恐懼心理。并以科學(xué)的方式開展訓(xùn)練，使學(xué)生能夠更加高效地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成側(cè)手翻的要求。本文對如何有效開展側(cè)手翻教學(xué)進(jìn)行簡要分析。

關(guān)鍵詞：側(cè)手翻 "教學(xué)策略 "有效方法

側(cè)手翻的教學(xué)工作中，教師要積極調(diào)整學(xué)生心態(tài)，針對學(xué)生的實(shí)際情況選擇針對性地教學(xué)方式，幫助學(xué)生更加高效地開展訓(xùn)練。同時(shí)，教師還要采用激勵(lì)性的教學(xué)語言，幫助學(xué)生更好地在訓(xùn)練當(dāng)中體會教師的指導(dǎo)，旨在獲得較好的訓(xùn)練效果。激勵(lì)性評價(jià)的應(yīng)用將會帶給學(xué)生更多的自信，使學(xué)生更加積極地展開訓(xùn)練活動。

一、運(yùn)用抽墊子的方法消除恐懼

體育側(cè)手翻教學(xué)中，經(jīng)常會出現(xiàn)學(xué)生由于畏懼心理而不敢開展訓(xùn)練，出現(xiàn)行為上的猶豫。側(cè)手翻的開展需要具有合格的臂力以及平衡感。很多學(xué)生雖然已經(jīng)掌握了動作技巧，但學(xué)生力量不達(dá)標(biāo)且膽子小、協(xié)調(diào)性差的問題仍然會對側(cè)手翻的訓(xùn)練造成不良影響，使教學(xué)工作無法有效開展下去。教師在教學(xué)中可以將撐高墊逐步向著撐低墊過度，要重視對學(xué)生進(jìn)行心理上的引導(dǎo)，從而幫助學(xué)生消除恐懼心理。例如，教師可以讓學(xué)生模仿自己，以此將手印在撐高墊上之后再進(jìn)行擺腿，非常簡單地從墊子的一端反倒墊子的另一端。在學(xué)生進(jìn)行了多次練習(xí)之后，便抽掉一部分墊子，并繼續(xù)展開練習(xí)活動。教師要認(rèn)真組織教學(xué)工作，通過這樣的方式進(jìn)行體檢，并在這一過程中不斷地將墊子抽掉，直到所有的墊子都被抽走為止。

這樣的教學(xué)方式十分地簡單，并且能夠循序漸進(jìn)地開展，能夠從自身輕松的示范下更好地引導(dǎo)學(xué)生掌握知識點(diǎn)的實(shí)際內(nèi)容。逐步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行側(cè)手翻訓(xùn)練。通過抽墊子的方法，學(xué)生將會對側(cè)手翻有更加深入和直觀地了解，在循序漸進(jìn)的模式下，學(xué)生將會快速適應(yīng)真實(shí)的動作難度，將會減少學(xué)生在訓(xùn)練中地畏懼心理。從而促使學(xué)生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出更好地積極性，取得更好地效果。

二、運(yùn)用游戲闖關(guān)激發(fā)學(xué)生興趣

闖關(guān)游戲教學(xué)法是在教學(xué)中通過實(shí)踐探索的方式獲得的最適宜學(xué)生的教學(xué)方式。教學(xué)的基本特點(diǎn)之一是能將教學(xué)內(nèi)容分成不同的模塊，每個(gè)教學(xué)模塊被設(shè)置為一“關(guān)”，學(xué)生能在教師的教學(xué)指導(dǎo)下進(jìn)行闖關(guān)練習(xí)，教師能在此教學(xué)模式下激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的自主學(xué)生能力，并能讓學(xué)生參與中總結(jié)技巧方法，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過程中闖關(guān)游戲教學(xué)能讓學(xué)生激動不已，所以學(xué)生在參與游戲的時(shí)候會有極大的熱情，能在全身心投入中更好的參與到活動中，使學(xué)生的內(nèi)驅(qū)動力獲得激發(fā)，從“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”，進(jìn)而使學(xué)生從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動學(xué)習(xí)。在教學(xué)示范中教師先要做好一個(gè)好的示范動作，并讓學(xué)生模仿教師的動作進(jìn)行活動，以清晰的了解學(xué)生的技巧掌握度，以便于為不同層次學(xué)生設(shè)置闖關(guān)要求;第一關(guān)，教師讓學(xué)生雙手印在墊子上才能擺腿從墊子的一端翻到墊子的另外一段;第二關(guān)，屈身手距離地面有一定高度后依次按照手印用手臂的力量撐住墊子，并從墊子的一側(cè)擺腿到另外一側(cè);第三關(guān)，讓學(xué)生在自立的情況下，能直接從墊子的一側(cè)翻到墊子的另外一側(cè)，且要求擺腿有一定高度才算過關(guān)。教師以此為學(xué)生設(shè)置游戲“關(guān)卡”，是希望學(xué)生能在突破每個(gè)關(guān)卡的時(shí)候側(cè)手翻能力獲得提高。

三、運(yùn)用激勵(lì)性評價(jià)，提高教學(xué)效率

教學(xué)工作中，教師要重視語言的使用，通過激勵(lì)性的語言對學(xué)生的情緒進(jìn)行刺激，使學(xué)生能夠得到肯定，從而減少畏懼心理，加強(qiáng)自信，加深成功后的體驗(yàn)。在教學(xué)中，教師對于成功完成側(cè)手翻動作的學(xué)生與未完成動作的學(xué)生都要給予激勵(lì)，讓學(xué)生能夠感受到來自教師的關(guān)心。如，對于順利完成動作的學(xué)生，教師可以對其動作的美觀性進(jìn)行表揚(yáng)，對他們的成功給予祝賀：“祝賀你，成功了！”對于沒有完成動作的學(xué)生，教師要激勵(lì)其繼續(xù)訓(xùn)練：“失敗沒有關(guān)系，多多練習(xí)一定能行。”教師的激勵(lì)對于學(xué)生的學(xué)習(xí)有著很大的幫助，學(xué)生將會從內(nèi)心當(dāng)中鞏固自己的自信，將會更好地感受到成功的喜悅以及通過自身的努力而最終取得成功時(shí)的快樂。一份激勵(lì)性的評價(jià)便是一份有效的學(xué)習(xí)動力。教學(xué)中，教師積極的評價(jià)觀念以及激勵(lì)行為也能夠?qū)W(xué)生的評價(jià)指向產(chǎn)生影響，幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的目標(biāo)。促使學(xué)生更加積極地參與到教學(xué)活動當(dāng)中，并且發(fā)出積極地相互評價(jià)。通過與他人的對比找出自身的不足，在互相評價(jià)中得到更多的收獲，實(shí)現(xiàn)自身的進(jìn)步與發(fā)展。激勵(lì)性評價(jià)的應(yīng)用對于教學(xué)效率的提高也有著非常明顯的作用，學(xué)生在激勵(lì)性評價(jià)的作用下，將會更加積極主動地開展訓(xùn)練，將會對失敗有更加積極地看法。當(dāng)學(xué)生不再畏懼失敗時(shí)，訓(xùn)練的效果也必將不斷提高。

四、結(jié)束語

側(cè)手翻教學(xué)的有效性研究，能讓學(xué)生在側(cè)手翻的過程中掌握手臂和腿部力量的使用技巧。教師為學(xué)生傳達(dá)側(cè)手翻技巧的時(shí)候，學(xué)生能在反復(fù)鍛煉中不斷的深化動作要領(lǐng)，進(jìn)而使學(xué)生能更好的感知每個(gè)動作的操作細(xì)節(jié)，進(jìn)一步提升自己的側(cè)手翻能力。

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