設計幼兒體能發展課程促進幼兒身體協調性

幼兒的成長階段是特殊的一個階段，幼兒的身體器官在這個時期開始發育，所具有的能力尚未完全激活，我們要通過外界的力量來幫助幼兒更好地成長，采用合理科學的活動形式，讓幼兒參加到活動中去。興趣是體育運動的關鍵，在學前時期孩子可能不太清楚自己的興趣是什么，這就要求教師在體育游戲活動中適當地設立與興趣有關的項目，促進幼兒更好地發展。

創設情境游戲

幼兒的年齡比較小，注意力很難長時間的集中，所以設置的游戲不宜超過10分鐘。幼兒對新鮮事物的好奇心很強，愿意去接觸新的東西，但同時，“喜新厭舊”也是幼兒的一大特點，一種游戲玩過幾次之后，幼兒就會失去興趣，所以我們要在游戲中想辦法去提升幼兒的注意力，可以通過有計劃地引導，將幼兒帶到一個想象的場景去進行游戲。利用想象營造場景不需要成本，而且可適用的范圍非常廣，想象力有多強大，場景就有多少種可能，這樣不僅調動起幼兒參加活動的積極性，同時還能鍛煉幼兒的想象力，開發幼兒的智力，增強集體歸屬感。

引入多樣化的幼兒早操體育活動

幼兒的體育活動中可以加入早操，但是加入的是適合幼兒的早操，幼兒早操的編排是根據生活經驗以及認知能力為基礎，設計出有趣、豐富多樣的動作，這樣就可以減少幼兒在早操中的枯燥，在早操中融入生活元素，可以讓幼兒在鍛煉身體的同時，熟悉生活中的一些事物。比如教師可以在早操中加入日常的盥洗、學習等情節，結合兒歌和簡單的道具，讓幼兒在音樂中進行鍛煉。

將體能訓練游戲化，提高幼兒身體協調性

體育鍛煉本身就一直在存在著，以前人們認為那是孩子無聊打發時間用的，但是那也是增強體質的好方法。想起小時候，叫上幾個小伙伴一起玩游戲，丟手絹、跳房子、捉迷藏，每次回家都是滿頭大汗，然后被母親訓斥一頓，卻依舊感覺到快樂，我們用那些傳統的游戲度過了孩提時代，打發了無聊時間，同時在不知不覺中鍛煉了我們的身體。在現在的教育中，我們也要結合這些游戲，充實幼兒園教學內容，寓教于樂，增強幼兒體質，同時讓傳統的游戲文化得以延續。這些游戲具有些許的地域特色，所以我們在使用的過程中，要對其進行適當改編，要適合孩子這個年齡段的活動，不能讓孩子因為能力不足而受傷。

利用一日生活，提高防病抗病能力

在幼兒園一日生活中進行體能游戲，除了正常的體育活動和晨間活動，幼兒園還要利用各個閑暇時間進行體能活動。清晨，校園里有歡快的音樂，孩子們在進行跳繩等活動，伴隨著新鮮空氣和陽光，使得身體各處都受到鍛煉。在早晨冷空氣的刺激下，可以增強孩子的心肺功能，促進血液循環，增強抵抗力，對外部環境的適應也會更快。鍛煉孩子的身體和意識，為以后參加各項體育活動奠定身體基礎，還會使孩子抗病毒能力顯著提高，減少發病的概率，孩子身體更加健康，才會更好成長。

班級特色區域為游戲化課程搭橋

足夠的活動區域可以供孩子們隨意地進行活動，在大的活動區域里面孩子也可以進行奔跑等鍛煉方式，幼兒能真正感受到鍛煉帶來的快樂，有可能因此而產生終身鍛煉的理念。所以戶外環境的建設是非常重要的，室外的環境要適合幼兒進行活動，不能存在安全隱患，每個班都要保證有活動區域，在出現因為場地不足、陰雨天氣等不適合進行戶外活動的時候，也需要有足夠的室內場地提供給幼兒進行體育鍛煉。場地內的體育設施要符合幼兒的年齡段，要建設具有個性和特色的活動場地，每個班級活動場地內的設施風格都不相同，采取什么樣的風格可以讓教師來決定，這樣班級之間互換場地進行活動能夠使幼兒獲得更多的新鮮感，就等于幼兒去到了一個新的環境進行體育鍛煉，教師給別的班幼兒進行場地介紹以及用法介紹，之后幼兒就可以根據自己的意愿進行體育鍛煉。設施要考慮到各個年齡段的幼兒以及不同幼兒之間的體質差異，讓不同年齡段的幼兒在各個區域內都可以隨意地選擇設施和運動方式，促進幼兒身體的健康成長。

結語

在幼兒階段中進行相應的體能訓練是非常重要的，這對于幼兒的成長發育有著積極作用，從長遠發展來看，這階段幼兒受到的鍛煉可以影響到以后的身體成長以及心理成長，所以，幼兒體能訓練的設計必須要科學規范，針對不同幼兒的身體情況，相應地改變訓練計劃，對目前體能訓練存在的問題進行分析，提出相關的對策，提高幼兒在體育鍛煉中取得的效果，促進幼兒身體和心理的全面健康發展。