網絡環(huán)境下中學生心理健康教育

陳彥吉 重慶市第七中學校

網絡的飛速發(fā)展逐漸滲入人們日常生活的方方面面，包括學習、工作等都受到不同程度影響。這樣的局面給學校教育工作帶來機遇的同時也帶來了極大挑戰(zhàn)。作為高中生，自身對于不良誘惑的抵抗能力較差，制止力欠缺，在利用網絡查找知識的時候，總會忍不住瀏覽各種娛樂信息或者其他游戲，導致我們深陷其中，難以自拔。久而久之，心理極容易出現問題。為保證我們高中生的心理健康，改善心理健康狀況，學校務必積極進行德育教育工作。

1 學校教育引導中學生，促進中學生心理健康發(fā)展

作為一名中學生，我能感覺到自己正處于發(fā)展的關鍵時期，對各種認知思維、道德品質都有強烈的求知欲望。由于網絡的兩面性，使得我們中學生在運用網絡時必須有學校和家長用引導的方式督促我們形成良好的認知思維和道德品質，這對于加強中學生的教育引導作用和樹立正確的三觀具有十分重要的現實意義。對此，作為中學生，為什么要上網，什么時間段上網，利用網絡可以查詢什么資料都需要學校和家長解答和引導。給予學校和老師的建議中應該特別注意這幾個方面：首先，學校要向我們中學生推薦一些有積極意義的健康網站來引導我們中學生正確上網；第二，向中學生的我們表述如何利用網絡進行知識的積累、吸收，并能夠利用網絡查找自己需要的信息或有益的互動游戲等；第三，老師可以利用網絡尋找一些新聞紀錄片向我們中學生展示由于不正確上網導致的各類事故。例如，上網引發(fā)的犯罪行為、上網時間過長導致猝死事件，讓我們引以為戒。通過這些消極甚至負面的信息培養(yǎng)我們中學生的自制能力、自我識別能力和對網絡文化的選擇能力。在各班級之間舉行“中學生上網利弊比較辯論賽”，讓我們自己搜尋相關案例，以此加強我們對網絡的認識，讓我們明白“網絡是生活和學習工具”這一道理。此外，也要注意勞逸結合，疏堵結合，以積極鼓勵的方式和批評教育的方式有機結合起來，實現中學生良好心理健康建設目標。

2 家庭環(huán)境對中學生心理健康發(fā)展具有重要作用

作為高中生的我們，除去上課時間，其他的活動場所主要以家庭為主。因而，家庭教育對我們心理健康發(fā)展也具有十分重要的作用。我們接觸網絡的場所多以家庭和周圍網吧為主，要阻止部分中學生過度上網，就必須保證家庭和學校的同時同步監(jiān)管和引導教育。父母作為我們的監(jiān)護人，不僅僅要保障我們的生命安全，還要注意我們的心理健康狀況，作為監(jiān)護人，父母有義務保證我們中學生的心理健康發(fā)展。因而，家長要善于關愛學生，讓我們體會到父母的溫暖，而不是因為無法得到父母的愛而選擇虛擬的網絡世界去尋找精神寄托。家庭環(huán)境對我們中學生心理健康發(fā)展的重要作用由此體現：第一，父母應為我們營造一個溫馨和諧的家庭環(huán)境，讓我們感受到家的溫暖，降低對網絡的迷戀程度；第二，父母也要注意提升自我意識和自身修養(yǎng)，讓我們感受到父母的高素質，從而潛移默化地影響我們也形成高素質，做一個誠實守信的人；第三，家長要終身學習，即使家長自身文化水平過低，也要努力去學習或者接觸中學生日常接觸的東西，提升與我們之間的溝通能力，即使不是真的去學習網絡知識，也要對網絡有一定的了解，能夠在思維方式上與中學生契合；第四，為幫助我們中學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，父母可以陪同我們一起上網，引導我們中學生正確上網，幫助我們辨別和選擇健康有益的信息。

3 發(fā)揮網絡的積極作用，促進中學生心理健康發(fā)展

網絡的快速便捷性使得信息可以實現瞬時傳遞，使得信息資源的獲取具有無限可能。尤其最近幾年，人們利用網絡實現了信息的大量收集和篩選。篩選具有時代特色的信息和素材傳授給我們，提升我們中學生的政治思維能力，并樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，形成正確認知。例如，我國的“感動中國杰出人物”評選活動，“永遠的豐碑”大型紀念追悼活動，都是可以幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。學校可以將這類活動的視頻下載下來，制作成貼合我們邏輯思維水平的政治課件，用豐富精彩的內容和多樣化的課堂展示軟件實現我們中學生良好世界觀、人生觀、價值觀的培養(yǎng)目標。這樣既可以開闊作為中學生的我們的眼界，也可以升華我們的思維能力，加強思維方式，增強課堂的實效性。網絡資源的利用還可以讓我們了解當前的時代特征和內涵，培養(yǎng)我們誠實、守信、創(chuàng)新、合作、公平競爭的良好道德品質，讓我們了解時事動態(tài)，隨社會發(fā)展而進步。然而，網絡的消極影響同樣存在。為此，就需要學校和父母監(jiān)督我們中學生的心理健康發(fā)展，發(fā)揮網絡的積極作用，促進我們形成良好健全的人格品質，加強我們的實踐動手能力。

4 結束語

綜上所述，網絡發(fā)展是一把雙刃劍，既有積極的一面，也有消極的一面。為保證作為中學生的我們的心理健康發(fā)展，社會、學校和父母務必加強我們的心理健康建設工作。發(fā)揮網絡的積極優(yōu)勢，幫助我們建立良好且健康的心理意識。對待中學生上網情況不能一味地阻止，其關鍵因素在于如何利用網絡，只有積極健康的引導和教育才能促進我們中學生心理健康發(fā)展，進而培養(yǎng)出心理健康的中學生，將來才能成長為社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠接班人。

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