運動為何成瘋魔

劉子豪

年輕人攻陷健身房，中年人挑戰馬拉松，老年人癡迷廣場舞，全民運動上癮了？

全民關注健康，這本該是好事，但為什么，我們總隱隱感覺有些蹊蹺？

一切都帶著點兒瘋狂的味道。

“31843”。看著微信運動步數排行榜上自己的頭像再次占領封面，柳松的嘴角泛起了得意的笑。

柳松，曾是機關干部，61歲。去年退休后，他突然癡迷起微信運動。

他并非完全自發，而是被時代裹挾。近兩年， “健身養生”這個原本帶有小資標簽的名詞一躍成為大眾的共識。暴走族、廣場舞、高溫瑜伽、健身操、馬拉松……越來越多低門檻、全民性的健身方式闖進人們生活，健身、養生的照片、視頻、帖子在網絡里火熱，仿佛在催促所有人——你為什么不加入？

柳松的女兒說：“我爸早上不到5點起床，拿著手機就到附近公園轉悠著走路了。用他的話講，像他們這種在辦公室坐了大半輩子的人，現在誰走得多，誰活的時間就長。”女兒沒想到父親走路成癡，即使雙腿腫脹，每天也要走上幾個小時。這種執拗讓家人很擔心，卻又無力說服。

更瘋狂的是馬拉松運動。2011年，在中國田徑協會注冊備案的馬拉松及相關賽事僅22場，2014年也僅51場，但隨后就進入井噴——2017年中國舉辦馬拉松及相關賽事1100場，參賽近500萬人次。2018年僅4月15日當天，全國就有40場馬拉松鳴槍，這一盛況被網民戲稱為馬拉松“春運”。

毛大慶，優客工廠創始人。他在第四個本命年結束前，跑完了人生的第五十個全馬。

毛大慶并不是有天賦的跑者，少年時甚至因長跑不及格，和理想的高中擦肩而過。可就在2012年，毛大慶結束了喝大酒的歲月，開始跑步健身，之后一發而不可收，不但每天都跑，還周游世界參加各國城市舉辦的“跑馬”賽事，成為馬拉松的“集郵者”。

“我身邊很多有才華的人都因為身體原因無法再做事業。看到他們，我理解了為什么健康是1，其他的都是0。‘跑馬讓我的體檢指標都恢復了正常。現在，抽出來的血干干凈凈，對著燈看像葡萄酒似的。”多年跑步，讓毛大慶脫胎換骨。這個原本長年失眠的企業家，如今不僅沒有小肚子，連白頭發也少了很多，精氣神越來越好。

誠然，毛大慶是一個理性的跑者，將運動視為積極健康的生活方式。但有更多的人對運動產生了心理依賴，甚至“運動上癮”。有些人在“跑馬”過程中體力透支，出現心臟驟停、高熱、抽搐等癥狀，被急救車送到醫院搶救后表示以后繼續這樣跑，甚至還勸醫生也參加。還有人打雷下雨，感冒發燒也要堅持室外跑步，不然就坐立不安、心情郁悶。

而在另一些領域，大媽們占領各種場地跳起廣場舞，年輕人“攻陷”了健身房，暴走族則舉著大旗，喊著口號，踏著節奏從我們身邊“呼嘯而過”。還有夜跑團，在城市夜幕里悄然滋長。

本來都是好事，但做得如此過火，難免讓人擔心其中有別的原因。大家突然如此關注健康？是否意識到了某種危機？

“如果我死了就算了，但凡我還有一口氣在，就一定要把投資者的錢賺回來。”周克的這句豪言在基金業流傳多年，可是最后，他卻只完成了前半句——2018年3月16日，中郵創業基金管理股份有限公司董事、總經理周克，因突發心臟病去世，時年45歲。

他的病逝一度在基金圈內引發波瀾。如今在各行各業，層出不窮的類似案例都在蕩漾人們的心靈，甚至引發深入靈魂的震撼。不知何時開始，我們身邊都出現了一位英年早逝的人，或是親人，或是朋友。人們唏噓嘆息的同時，更多的是對自己和家人健康深深的焦慮。這種焦慮的蔓延與健身養生的熱潮互相映襯著，變成了時代的音符……