退休樂

文/陶詩秀

每天早上，一覺醒來，又是悠閑大好天。

心想如何享受新的一天。和老伴兒商量，要到哪兒去看美景享美食，充分享受美好生活。

從工作崗位退下來后，不必再匆忙咽下面包與即沖麥片、飛車上班了，精神挺輕松、內心夠愉快的了。而今通常在早上，我們會去跑步、打太極拳，這對身心健康是有必要的。

退休，天天都可經營精彩的生活。我們有好多消遣去處，比如，K歌看電影、酌酒品茶、閱讀與寫文章、網上遨游，或者大伙兒一起旅游、討論時事、登高欣賞大自然等等。任何時間，合群或獨自，都可成行；天天喜樂，毫無空虛寂寞之感。

退休樂，年輕時未做的事都可隨心所欲去進行。不必在職場上仰人鼻息，更無須去應付某些討厭的人。一切都回歸本真。每日可充分享受自給自足、閑情逸致的自由生活，更可貴的是能擺脫功名利祿的羈絆和困擾。經歷了人生的潮起潮落，經過長時期的磨礪，體驗過多彩人生，如今終于獲得平和的心境，能笑看塵世風云變幻，靜觀人間花開花謝。

人們常說 “兒孫自有兒孫福”，我則說“老人應有老人福”。辛苦了大半輩子，終于卸下了沉重的養兒育女的負擔。在這一點上，老伴兒與我有共識，我們都想有寬松愉快的生活空間，因此，我們不和兒女同住。想念兒女、孫輩時，就隨時駕車到她們的家里住上一陣子。

退休后，我才真正體會到何其芳的詩歌 《生活是多么廣闊》詩句的真義：“生活是多么廣闊，生活又多么芬芳。凡是有生活的地方就有快樂和寶藏。”的確，與老同學或舊同事聚會敘舊，坦誠交流，分享養生心得、旅游見聞、網絡趣事、社會新聞……其樂無比。快樂，就在眼前。

人只能活一次，千萬別再活得太累、太苦，尤其到老年，就應該享受生活。這就需要保持身體健康，有損健康的事不做，于健康無益的東西不吃，每日運動不能少，注意飲食要平衡，心理要平和，起居要有規律，總之，生活方式要科學合理。

如果能做到以上這些，知足常樂，一定不知老之將至。

這不就是完美的樂齡生活嗎？