臨沂市區全民健身活動開展現狀及對策研究

張紅品

隨著山東省全民健身活動的深入開展，臨沂市區市民健身活動勢頭踴躍。本文通過調查目前臨沂市蘭山區市民全民健身活動的現狀，以掌握可靠詳實的數據，為貫徹全民健身計劃的推進提供決策依據，并為我國其它地區全民健身計劃的實施和發展提供借鑒。

1. 研究對象與方法

1.1 研究對象

運用分層抽樣的方法，從臨沂市轄區的四個區的街道中隨機抽取蘭山區的10個社區，并從這些社區中隨機抽取共1000名市民作為調研對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

利用中國期刊網、中國知網和臨沂大學圖書館查閱相關文獻和資料。

1.2.2 問卷調查法

根據有關資料設計了問卷調查表，問卷經過專家討論審定后，又進行了修改，在已經抽取的臨沂市區的8個社區的花名冊中隨機抽取部分市民人口進行調查，每個社區發放問卷100份，共發放調查問卷800份，回收問卷779份，其中有效問卷695份，有效率為89.2%。

1.2.3 數理統計法

利用excel統計軟件對所回收的兩類問卷分別進行統計,并對全民健身計劃綱要第一期工程實施情況調查表所調查的有關數據進行了常規的統計處理。

2. 研究結果與分析

數據顯示在回收的695份有效問卷中發現參加體育健身活動的人數共492人，占被調查人數的70.8%。

2.1 市民參與健身活動的內容

表1 市民健身活動內容情況統計表

從表1可以看出，臨沂市社區群眾參與健身活動的內容較多，相對比較均衡，參與人數最多的活動內容是跑步，占參加健身活動總人數的25.2%；參加籃、排、足球的人數占13.4%，參與乒乓球、羽毛球的人數占14.2%，參與健身操和健身器材的人數也占到了9.6%和8.9%。近幾年來，處于山東東南部的臨沂市，加大了對社區全民健身活動的資金投入，不斷擴大基礎體育指導員隊伍，球類、棋類等技能型健身項目參與者也在不斷增加。調查中我們還發現籃球在臨沂市社區中有較好的群眾基礎，帶動了當地市民的健身活動。

2.2 市民進行體育鍛煉的時間

從表2可以看出，在被調查的492名臨沂市市民健身活動參與者中，48.8%的人基本有時間參加體育鍛煉，但仍有30.8%的人很少有時間進行體育鍛煉；61.4%市民健身活動參與者每周鍛煉次數超過2次，68%的人每次鍛煉超過30分鐘.但由表得知，臨沂市市民體育鍛煉的隨意性很強，鍛煉時間不定者高達23.4%。假期時期仍然是鍛煉的高峰期(占57.4%)，這說明目前臨沂市廣大市民的鍛煉意識很強，季節性的生產勞動對其影響較小。

表2 市民從事體育鍛煉的時間統計表

2.3 市民對于健身的認知情況

合理正確的體育價值觀和積極穩定的體育態度是促使人們參加大眾體育活動的重要因素，對于健身活動的認知情況很大程度上決定了市民參與健身活動的實施。從表3可以看出，被調查市民中認為有必要參與健身活動的占82.3% ，認為體育鍛煉可以抵抗疾病的也占到了82.2%，但仍有20.6%的人認為工廠工作可以代替健身活動，28.2%的人在對健康的認識上還存在偏差，認為無病就是健康，有16%的人認為健身活動可以滿足興趣。這說明隨著臨沂市經濟的快速發展以及山東省全面健身運動的深入開展，臨沂市市民對健身活動的認知情況較好，但仍有五分之一強的人認為體力勞動就是體育鍛煉，這不能不引起我們重視。

表3 市民對于健身的認知統計表

2.4 市民參與健身活動動機分析

動機是驅使市民去活動的內部原因，而目的是人們通過活動所要達到的結果。動機和目的是可以相互轉換的，目的常常具有動機的功能。體育功能的多元化決定了人們參與體育活動的目的會有所不同。

表4 市民參與健身活動動機情況表

從表4可以看出，在被調查的市民中，74.6%的市民參與健身活動的目的是強身健體和娛樂身心；消遣余暇時間的占8.7%，排名第三；參與健身活動是為社會交往和掌握運動技能的只占6.5%和4.7%；僅僅有很少部分市民參與健身活動的目的是為了培養興趣愛好及其他原因。這一調查結果表明，目前在臨沂市的社區中，市民對于體育功能的認識還停留在傳統的強身健體上，市民參與健身活動的動機還比較單一，他們對于體育的休閑娛樂功能有初步的認識，而對于體育的交往、培養興趣等功能還沒有關注。

2.5 市民健身活動的體育消費水平

表6 臨沂市市民健身體育消費水平情況表

從表6我們可以看出，被調查對象的健身活動消費中，151-450元之間的占29.1%，451-1000元之間的占到了21.7%，1000元以上的也占到了8.6%，無體育消費的只占5.5%。表明臨沂市市民體育消費水平處于較高的水平。由于經濟和社會的快速發展，臨沂市社區群眾體育的發展與其它地區相比存在優勢。有調查表明，經濟水平對社會體育的發展程度有著重要的影響，經濟水平通過群眾體育消費和體育認知間接影響著人們的體育參與。

3. 結論與建議

3.1 結論

跑步仍然是臨沂市民主要的健身活動內容，球類、棋類等技能型健身活動正在被接受。該地區參與健身活動的隨意性很強，節假日性的生產勞動對市民參與體育鍛煉的影響較小。該地區市民對健身活動的認知情況較好，市民參與健身活動的動機仍然比較單一。該地區相對較高的市民體育健身消費水平有利于臨沂市市民健身活動的廣泛開展。

3.2 建議

繼續加大對該地區體育場地和場館的投資力度，加強學校體育設施在空余時間的開放程度，保證該地區市民有足夠的活動場所。體育行政部門應加大社會體育指導員培訓力度培養社會體育指導員，提高社會體育指導員隊伍素質，保證全民健身綱要政策的可持續發展和實施。弘揚具地域特色的傳統體育文化。加強既有民族地域特色又具有時代先進性的社區體育的挖掘和引導，傳承發展民族傳統體育文化，這樣既適合社區經濟相對落后的實際情況，又能豐富市民的文化生活。充分發揮當地體育協會的作用，多開發一些實用、有趣的健身項目，并定期舉行社區或基層體育競賽，提高居民參與體育活動的興趣。