精準拉伸在肩袖損傷中的應用研究

王先維 冷超

【摘 要】

目的：探索精準拉伸在肩袖損傷臨床治療中的應用效果。方法：選取2018年1月～6月我院27例肩袖損傷患者檔案資料，以時間均衡原則為基準，分為觀察組與對照組，分別施以精準拉伸治療和傳統治療，評估2組臨床治療狀況、治療后Itoi評分、患者痊愈時間。結果：2組相較而言，觀察組臨床治療情況更好（100.00%vs.84.62%）（p﹤0.05）；觀察組治療后Itoi評分更高，痊愈時間更短（p﹤0.05）。結論：采用精準拉伸法治療肩袖損傷，可顯著提高臨床治療狀況及Itoi評分，加速患者損傷的痊愈速度，臨床效果頗為明顯，因此，可以廣泛實踐與應用。

【關鍵詞】 精準拉伸；肩袖損傷；臨床治療；應用效果；對比研究

【中圖分類號】R446.1

【文獻標志碼】A

【文章編號】1005-0019（2018）21-239-02

肩袖損傷最常見于存在大量的、肩過頂運動的專業運動人員，特別是排球、羽毛球、水球等運動人員，且據有關調研數據顯示，肩袖損傷的發生幾率，約為所有卓越的運動員損傷總數的4.7%，在肩損傷中排位第1。肩袖損傷在臨床上主要表現為肩關節疼痛，或是在患者靜息、做某些特定的動作時感到疼痛，其次便是肩膀活動受到限制，尤為突出的便是后伸、外展等，時而還會伴有肌肉痙攣或萎縮等癥狀。對此情況，臨床上多采取口服抗炎藥物、理療，但都收效甚微，此外，封閉療法雖見效較快，卻易復發，且封閉針無法長期、重復使用，給情況較輕的肩袖損傷的臨床治療，帶來了一定的困難。據骨科相關研究學者指出，采用精準拉伸的生理治療，可顯著提升肩袖的臨床療效和治愈幾率，因此，為了對此作出進一步的研究與探索，現選取2018年1月～6月我院27例肩袖損傷患者檔案資料，報告如下。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象 選取2018年1月～6月我院27例肩袖損傷患者檔案資料，以時間均衡原則為基準，分成觀察組男9例，女5例；年齡15～25歲，平均年齡（20.67±1.34）歲；病程1～20個月，平均病程（13.10±5.30）個月；入院時Itoi評分（19.46±3.91）分；對照組男7例，女4例；年齡16～24歲，平均年齡（19.46±2.52）歲；病程2～23個月，平均病程（11.50±4.70）個月；入院時Itoi評分（19.29±3.81）分。比較2組臨床個人資料，差異不明顯（P>0.05）[1]。

1.2 研究方法 對照組給予傳統治療方法：采用傳統推拿手法進行治療，并結合微波治療儀進行理療，15min/次，1次/天。

觀察組給予精準拉伸治療：拉伸動作主要包括順時針、逆時針環轉，雙手向上拉肩，前抱肘拉肩，頭后扳肘拉肩等；岡下肌與小園肌拉伸方法：患者可選擇坐姿或站姿完成，雙手手臂水平向前伸直，后向胸口收回前臂，確保手肘夾角為90°，用健康手抓住患處側手肘，前臂交疊，維持當前姿勢，放松肩部并下沉，保持患側手肘位置不變，健康前臂下壓患側手臂，持續該動作5～10s后，患者手臂輕微上抬，與健康臂形成抗力，如此重復2～3次；岡上肌：患側手臂以扳手腕姿勢，手肘保持90°角，置于患者上腹部太陽神經叢前方，另一手臂置于患臂下方，確保患側手肘緊靠另一側手肘，并緊抓患側大拇指，呈交叉姿勢豎直向上，放松肩部與手臂，輕拉患側拇指，將手臂外旋，同時手肘微伸，直至患側肩部有輕微拉伸、刺痛感方止，手肘不動，再慢慢向內旋轉手臂，直至肌肉有刺痛感方止，如此重復2～3次；后進行對抗性離心收縮10次，2組/次，1次/天[2]。

1.3 療效標準 評估2組臨床治療狀況、治療后Itoi評分、患者痊愈時間；評估標準：（1）較差：臨床癥狀未得到緩解，甚至有加重趨勢；一般：臨床癥狀有所好轉，但仍可感到疼痛；良好：臨床癥狀及痛感基本消失；（2）Itoi評分：優秀：34～35分；良好：29～33分；一般：29～21分；較差：≤20分。

1.4 統計學分析 為了對數據有更精確的計算，各項計數、計量資料通過SPSS18.0軟件進行分析。以（x±s）代表計量資料，驗證采取t；以（%）代表計數

資料，驗證采取X2。P<0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 2組臨床治療狀況對比

2.2 2組Itoi評分及痊愈時間對比

由表2，可知：2組相較而言，觀察組治療后Itoi評分更高，痊愈時間更短（p﹤0.05）。

3 討論

肩袖在肩關節運動中起到支撐、穩定、維持肱骨頭與關節盂正常支點的作用，其在負重肩環轉動作時，它不但要保護關節的穩定，同時還要負重完成該動作，加之其與尖峰緊密貼合，較易產生摩擦，所以非常容易造成損傷。精準拉伸是一組以增強患者肩袖運動功能為主的拉伸訓練，它能夠促進患者損傷處血液循環，增加肌力，以防患者發生肌肉萎縮，不但可以幫助治療，還能預防肩袖部位發生二次損傷。

綜上所述，在本文研究中，2組相較而言，觀察組臨床治療情況更好（100.00%vs.84.62%）（p﹤0.05）；觀察組治療后Itoi評分更高，痊愈時間更短（p﹤0.05），這說明，采用精準拉伸法治療肩袖損傷，可顯著提高臨床治療狀況及Itoi評分，加速患者損傷的痊愈速度，臨床效果頗為明顯，因此，可以廣泛實踐與應用[4]。

參考文獻

[1] 阿不都拉·阿不都克依木，艾克拜爾·吐遜，阿布都外力·賽都拉.肩袖損傷修復研究進展[J].國際骨科學雜志，2017，3805：315-318.

[2] 毛軍強，趙雄，段華.肩袖損傷非手術療法的研究概況[J].中國民族民間醫藥，2017，2622：39-41.

[3] 王安利，黃鵬.肩袖損傷預防鍛煉的研究進展和實踐[J].中國學校體育（高等教育），2015，207：76-82.

[4] 李尚明，孟憲忠，李貞晶，瞿昱，任敏.肩袖損傷綜合康復治療的研究進展[J].中醫藥信息，2015，3205：118-121.