阻斷乙肝“三部曲”

湖南省名中醫、省中醫藥研究院附屬醫院腫瘤診療中心主任蔣益蘭教授介紹，肝癌的誘因主要有丙型和乙肝肝炎、長期大量喝酒、食用霉變食物、肥胖、遺傳因素等。而在我國，最主要的誘因就是乙型肝炎，絕大多數都經歷了“肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲。盡管如此，僅約1/3的乙肝患者會轉變為肝硬化；肝硬化患者中僅3%-6%會惡化為肝癌。

肝炎病毒攜帶者需定期體檢

“乙肝攜帶者定期檢查，保持良好的生活習慣，可以有效減緩疾病發展的進程?！笔Y益蘭提醒，首先，乙肝患者應定期進行全面體檢，檢查項目包括肝功能全項、乙肝血清病毒標志、甲胎蛋白、B超檢查。其中，血清甲胎蛋白和肝臟超聲檢查是早期篩查的主要手段，高危人群每隔6個月進行至少一次檢查。

需要特別提醒的是，肝癌早期往往沒有特異性癥狀，出現癥狀體征多已是中晚期。如果有乙肝病史，發現食欲下降、消瘦、疲乏、腹脹等，需要盡早到醫院檢查。

蔣益蘭特別提醒乙肝患者，一旦出現治療指征，如肝功能明顯異常、乙肝病毒復制活躍、肝纖維化嚴重，應及時對癥治療。乙肝治療方案應由權威的正規醫院專家制定，患者要遵醫囑，認真執行治療計劃，按時復查，定期隨訪。

“中醫藥防治肝炎相關性肝癌，強調早期發現、早期診斷、早期干預，并在不同病理階段實現抗病毒、抗肝纖維化、截斷癌前病變為目的的中醫藥整體調節、綜合治療?！笔Y益蘭表示，中醫特色的外治法、針灸等對延緩肝炎向肝癌發展有獨特的療效。

改變不良生活方式

“肝癌基本上是一種生活方式疾病，乙肝攜帶者改變不良生活方式，可大大減少肝癌的發生率?！笔Y益蘭提醒，肝炎患者預防癌變，要從日常飲食和生活習慣做起。

首先，肝炎病毒攜帶者要特別注意飲食衛生，發霉食品與肝癌的發生有直接關系，因此要遠離致癌物，不吃發霉、腐爛的食物；飲食要粗細糧搭配，因為粗糧、蔬菜、水果中含有豐富的礦物質、維生素，多吃此類健康食品，對預防肝癌非常有好處。

其次，乙肝攜帶者一定要嚴格控制飲酒，形象地說，喝醉一次酒就等于患一次肝炎，長此以往，肝臟負荷不了；此外，乙肝攜帶者要按時作息，要盡可能少熬夜。