視覺最佳時(shí)段“早八晚八”

文/黃 嵐

“視覺”這個(gè)詞聽上去很通俗，但其實(shí)是一個(gè)生理學(xué)詞匯，光作用于視覺器官，使其感受細(xì)胞興奮，其信息經(jīng)視覺神經(jīng)系統(tǒng)加工后便產(chǎn)生視覺。對(duì)于我們而言，至少有80%的外界信息經(jīng)視覺獲得，可是你有沒有想過(guò)，自己一天當(dāng)中“眼神兒”最好的時(shí)段有哪些？

研究指出，大腦感覺皮層的休眠活動(dòng)變化，其實(shí)與視覺增強(qiáng)有關(guān)。換句話說(shuō)，我們的“眼神兒”并非全部由光線所決定，同時(shí)得聽從大腦這位“指揮官”的安排。在這次的研究實(shí)驗(yàn)中，來(lái)自德國(guó)歌德大學(xué)的研究小組連續(xù)兩天，在早上8點(diǎn)到晚上11點(diǎn)的6個(gè)不同時(shí)間點(diǎn)，掃描了14名參與實(shí)驗(yàn)的男性的大腦，發(fā)現(xiàn)在早8點(diǎn)和晚8點(diǎn)時(shí)，實(shí)驗(yàn)者在視覺任務(wù)中的表現(xiàn)最佳，因?yàn)樵谶@兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)，處理視覺信息的腦區(qū)的休眠活動(dòng)較弱。