現代信息技術應用于心理健康教育的方式及優勢分析

鄒衛國

近年來，廣大的心理健康教育的理論和實踐工作者們都在探索高效的心理健康教育的實踐途徑和手段。以多媒體計算機和網絡為主體的現代信息技術，以其獨特的優勢，成為研究者們關注的焦點。

現代信息技術與心理健康教育的整合，實質是在網絡環境下建構學習環境，將現代信息技術與心理健康教育教學內容有機結合，共同完成一定教學任務的一種新型教學方式，這種方式具有更大優勢。

一、信息技術手段帶來心理健康教學內容的整合

由于信息技術是學生較為有興趣的學科，在心理健康教育與信息技術的內容整合時有針對性地選取那些有利于信息技術手段展現的內容，并通過學科教學內容的數字化和信息技術在心理健康教育教學中的應用，使心理健康教學內容變成信息流在師生中傳播。當信息技術變成學習心理健康知識的手段，使信息技術與心理健康教學相互融合，心理健康教育業必然成為學生感興趣的學習內容。例如，在講授“高職生學會在愛中成長”這一內容時，準備一段《對面的女孩看過來》的flash動畫作為導入，很自然地將學生帶入討論主題，消除學生的戒備心理，從而更容易在課堂上打開學生的心門，取得比單獨講授更好的效果。

高職生的心理健康教學，是向學生傳授心理健康教育知識，進行心理健康教育的有效渠道。運用現代信息技術開展心理健康教育，為相關教學打開一扇新門。信息技術手段帶來的心理健康教學內容的優化必然會給教師和學生帶來更好的教育和學習效果，帶來比傳統的心理教學課堂更多的學習優勢：除了學校常規的心理健康教育活動課，將心理健康教育教學內容數字化，使心理健康教學內容變成信息流在師生中傳播，信息技術就這樣成了學習心理健康知識的先進手段。網絡環境下，學生可以根據自己的需要，在適合自己的時間、地點以自己喜歡的方式進行學習，多渠道獲取學習資料等，學習者可以獲得較充分的自由和便利，汲取心理健康教育知識，充分實現學習的自主性。

二、信息技術手段促進心理健康教學方式的改革

將信息技術運用于心理健康教學，使得教師的角色在課堂上發生了很大轉變。這就要求從事教學的教師關注自己的教學手段和對教學手段的不斷探索和改革。網絡通過利用教學資源，為學生創建學習環境，使學生通過與教師、同學的協商討論，獲得、掌握和運用知識。在這一過程中，師生之間、學生之間，體現了傳統教學很少具有的平等性、協作性。以現代技術為媒體開展心理健康教育，主要有兩種方式：一是多媒體方式；二是師生互動式。

多媒體方式主要是指運用現代信息技術，制作心理學教育的專門網站、網頁，供學生選擇學習；以視頻、畫面等手段呈現心理健康教育知識、案例、心理調節的方法與技巧，呈現他人的心理健康教育成果。教師根據學生群體特點和心理健康教育規律設計目標、內容和形式，并根據相關反饋信息，獲得科學的心理健康知識，養成良好的行為習慣。

同時，利用網絡、電視開展心理健康教育，使學生在娛樂和休閑中得到教育，獲得心理素質的提升。展示式是大面積、高效率普及心理健康常識、解決學生心理共性問題、促進學生心理發展的有效途徑。

師生互動式即教師與學生以網絡為中介進行互動交流，實現心理輔導、預防心理問題、促進心理發展的目的，其主要媒介為電子郵件、網絡聊天室和網絡論壇等。對學生而言，這種信息化交流過程更方便、更安全。所以樂于選擇這種方式獲得幫助，將網絡的特殊性運用于心理輔導，有事半功倍之效。

其優勢在于，現代信息技術應用于心理健康教學中，改善了以往的師生關系。師生不必直接對話，減輕了學生壓力。廣泛意義上的網絡學習，模糊了師生界限，學生可以利用QQ、BBS或是其他網絡資源請教或是提問教師，同樣，學生可以解答他人的問題。這樣教師和學生都成為了學習或是討論心理健康問題的共同體，網絡為學生及時解決心理問題搭建了便捷的解決途徑，從而逐步擺脫依賴教師的心理和習慣，學會自我教育，終身受益。

三、信息技術手段使得心理健康教學環境的改善

傳統的教學環境除了課堂就是圖書館，而運用信息技術手段，利用信息技術學科的教學資源、多媒體計算機系統、Internet共同構成便于學生自主學習的學習環境，使得教師和學生同時感受到教學環境的改善，從課內延伸到了課外。而且，Internet也可以使教師快速、方便、高效地搜索到心理健康教育所需內容，并根據教學需要自主設計、組織加工和整理檢索內容，利用熟悉的課件制作工具，制作出鮮活生動的課件，創設學習情境，營造學習氛圍，增強教學效果。

四、信息技術手段發展了心理健康中的賞識教育

自信心不僅關乎個人成敗，更關系個體心理健康。真誠、適當的賞識和激勵，能使學生樹立自信。而教師通過網絡交流對學生的贊賞能減少主觀偏見，更容易為學生所接受。賞識激勵作為學校心理健康教育的一種常見技術，它的成功運用能解決學生自卑、厭學、恐懼等不良心理問題，培養學生樂觀、進取和勤奮的人格。

現代信息技術與心理健康教育結合，有助于推進心理健康教育的快速發展，在實施過程中，特別是在網絡技術運用過程中，也要注意克服其負面影響（如垃圾信息、黃色信息、偽科學信息等）。

這就要求一方面提高教師選擇、使用媒介和信息的能力，另一方面努力提升學生鑒別能力、分析能力和抗誘惑能力，以最大限度地發揮現代信息技術在心理健康教育中的優勢與積極作用。

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本文系2012年蘇北地區大學生心理健康教育研究立項課題“基于網絡環境的高職院校學生心理健康教育模式的研究”（SBXLKTYJ13037）的研究成果。