關于高職體育課程融入職業體能訓練的思考

胡曉軍

（雅安職業技術學院，四川 雅安 625000 ）

1 職業體能概述

職業體能，簡單來說就是身體體能素質與所從事的職業相匹配。職業體能是從業人員的身體素質以及在各種工作環境下的調整能力、適應能力及忍耐能力，是根據職業特點分析出的從事該職業所需的身體活動能力及與工作環境、勞動強度等職業相關因素相匹配的能力。

2 高職院校體育課程開展職業體能訓練的必要性

2.1 企業用人的需求

自改革開放以來，我國經濟得到飛速發展，加之科技的快速發展，各行各業不斷升級轉型，這也對企業員工有了更高的要求。現在各行業企業員工面臨的工作都具有多元化、復雜化的特點，員工不再如以往同樣的工作不斷重復，而是在兼顧工作的同時要不斷學習，更新自己的職業知識。不同企業、不同工作對員工的要求不一樣，但所有的要求都可以總結為力量、速度、耐力、適應能力及柔韌5個方面，當然還有一些職業能力體現在員工的心理承受能力上面。由于經濟的快速發展，許多行業間的競爭變得越來越激烈，企業對員工的要求已不是簡單的做好工作，而是能夠適應多變的、高強度的工作內容。

2.2 高職院校的培養目標要指向企業所需

高職院校學生未來的工作方向主要是企業的一線崗位，工作強度大，需要較強的身體素質及體能支撐。而強健的身體及體能無法在專業課上得到強化，這部分能力需要依托體育教學甚至學生自主的體育鍛煉。因此，高職院校在學生培養的過程中要注重技能與體能的平衡發展，培養出的學生既要具備較強的職業技能，又要具備足以勝任相應工作的身體體能。高職院校對職業技能的重視是自始至終的，但一直以來對職業體能的重視程度遠遠不夠，為滿足企業所需，高職院校的培養計劃要將職業體能納入人才培養的目標當中。

2.3 提高學生的職業素養和體能

學生的職業體能決定了學生的就業狀況及未來職業生涯的發展，擁有良好的職業體能不僅可以在就業時較其他競爭者具有明顯的優勢，還可以在進入工作崗位后仍然保持很高的競爭力，因此高職院校在教學過程中要注重學生職業體能的訓練與培養。學校和教師應根據學生自身的身體條件、學生所學專業未來的就業方向及該工作崗位對職業體能的要求，針對性地對體育教學進行設計，對學生的身體機能進行有效訓練，使學生的適應能力得到提升，保證學生在日后的就業過程中具備優勢。在高職院校體育教學過程中，教師可以訓練學生的反應力、耐力、力量及身體協調能力等，這符合大多數高職學生未來職業發展的需要，提高學生的職業素養及職業體能。

2.4 有助于高職院校建立有自己特色的體育課程

高職院校可根據自身的院校特點，根據自身的優勢專業，設置符合學生職業發展的體育教學課程。在體育課程設置時不僅要考慮體育教育，還要考慮到學生的職業教育，在增強學生身體素質的同時幫助學生進行職業體能的訓練。每所高職院校的特點不同，優劣勢也不同，甚至學校所處的地理位置及當地的風俗人情、氣溫氣候等都會對同樣的職業提出不同的要求，因此體育課程的設置不能照搬已有經驗，而是要認真分析各方面的因素，針對性地設置。在不斷完善課程設置的過程中，要慢慢總結出一套屬于自己學校的體育課程模式，這對高職院校建立自己特色的體育課程將有很大幫助。

3 高職院校體育教學現狀分析

3.1 體育教師觀念守舊、固步自封

目前，受傳統體育教學模式影響深厚，許多學校領導和體育教師認為體育教學就是鍛煉學生的身體素質，提升學生的體育技能，完全忽視了體育教學與職業的關系，認為學生的職業發展及職業技能的獲得完全取決于專業課的教學成果。這也就導致了不僅高職院校對體育教學不重視，甚至連體育教師和學生都忽視了體育教學的重要性。體育教學方式的改變首先要求教師觀念的轉變，一個不重視職業體能的教師、一個認為體育對學生未來職業發展沒有影響的教師，是無法在實際教學過程中重視相關技能的培訓的。而現階段我國高職院校的體育教師受傳統教學模式及應試教育的影響，從教育理念上就忽視了學生職業的發展與體育教學的關系。

3.2 教學方法單一

受限于教師觀念、教學經驗與教學硬件設施等因素的影響，體育教學形式單一、方法陳舊，且忽視了人才培養的整體性目標。目前絕大部分高職院校的體育教學還是采用足球、籃球等球類教學的方式，這種教學方法雖然能夠吸引一部分愛好球類運動的學生參與，并且能夠在一定程度上提升參與者的身體素質，但沒有顧及一部分同學尤其是女同學本身對球類不太感興趣的體育參與程度，還有就是脫離了職業特點。教師對教學的理念還停留在完成教學目標，甚至是機械性地完成教材規定的教學目標，沒有深入地了解學生專業特征及未來就業所需的體能要求，沒能做到針對性地為每個專業的學生制訂符合其專業特點的課程教學模式。

3.3 教師評價體制落后，課程改革重心偏移

教師評價體系對教師觀念及教學方法的改變起到促進和監督的作用，但現在的教師評價體制太落后、太單一，尤其是體育教師的考核主要依據體育競賽成績及體育科目考試成績，這就極大地降低了教師進行課程改革的積極性。教師為了考核成績的優秀，只需要提升學生或者極個別運動員的體育成績就可以。另外，雖然部分教師已經認識到課程改革的重要性，但由于對高職教育宗旨的解讀不夠深刻，對學生專業特點把控不夠到位，造成了改革的最終目的指向性出現偏差。課程改革一味地強調學生主體位置與快樂體育的宗旨，忽略了健康及發展的重要性，將體育改革成娛樂活動，單獨地追求快樂，而忽視了體育教育的根本目的。

4 高職體育課程融入職業體能訓練的對策

4.1 改變傳統教學觀念

體育課程改革首先要求體育教師教學理念的轉變。高職院校體育教學與職業體能相結合必要做出體育課程方面的改革，這一改革的前提條件就是體育教師及相關領導給予支持。體育教師要根據學生身體條件及專業特點，將以往的封閉式教學模式轉變為開放式教學模式，多交流、多學習，積極主動地學習先進的教學理念，將傳統唯成績論的教學模式與學生身體健康及職業發展相結合，建立多元化的體育教學目標。其次，要對學生進行思想教育，讓學生認識到體育與其專業的關系，以及對其未來人生發展的重要性，引導學生樹立正確的體育意識，認清體育不僅僅是娛樂，更是為其將來的發展提供最基本的身體及體能的保證。

4.2 豐富教學形式

在體育教學過程中要充分發揮學生的主體作用，引導學生進行自主探索，培養其體育鍛煉的習慣與意識，這將極大地提升學生的學習效果。當前教育方式過于單一、枯燥，很難引起學生的體育鍛煉興趣，教師在教學過程中要不斷優化與完善教學方法，打破常規界限，尋找出符合學生自身發展特點的教學模式，激發學生學習的熱情，引導學生自主鍛煉，提高自身的身體素質及職業體能。在教學方法設計的過程可以考慮學生的專業特點，不要漫無目的，可以根據學生專業特點及未來職業發展需要，運用已有的硬件設施，將課堂活化，使課堂娛樂性增強，以此來提升教學效果和學生的體育意識。在體育教學改革過程要注意專業相近性、娛樂性、趣味性、激勵性等原則相結合。

4.3 建立科學、合理的教學評價體系

高職院校的體育評價分為兩部分：一是對學生的考核，一是對教師的考核。對學生的考核主要以體育考試為主，這是受我國應試教育的現狀所影響，體育考試成績所體現的只是學生的運動能力，無法體現學生對體育的認知、體育鍛煉的自主性等多方面影響學生身體素質及職業體能的因素。這樣會導致部分自身身體素質不夠優秀的學生成績偏低，久而久之對體育失去興趣，畢竟學生普遍更容易對自己擅長的領域產生興趣。建立科學的學生體育評價體系，應以學生培養的整體性為出發點，除了常規的運動能力外還要考核學生的體育習慣以及根據學生專業特點制訂符合其專業發展的考核標準。對高職院校體育教師的考核也不能單純看競賽成績，畢竟能夠在體育競賽中取得優異成績的學生只是極少數，對教師進行評價的最終目的是對教師的教學質量及教學成果進行客觀的評價，而競賽成績無法完全客觀地體現教師的教學成果。學校對體育教師的考量需要參照多方面的因素，如學生整體體育水平的提升、學生參與體育活動程度的變化、教師教學特色的評估等，通過全面的評價手段弱化競賽成績在考核中所占的比例，讓教師逐漸轉變思想，由以往只關注個別運動員的教學方式轉變至關注整體水平提高的教學重點上來。

4.4 加快建立特色體育教學體系

特色的體育教學體系要與學校自身的辦學宗旨相吻合，根據高職院校的實際情況出發，以學生所學專業的不同特征為基礎，建立以訓練學生職業體能為核心的體育教學模式，滿足學生在未來職業生涯發展中所需的體能要求。增加體育教師與專業課教師溝通交流的機會與頻率，使體育教師能夠更深入地了解各專業對職業體能訓練的不同要求，按照學生未來可能從事的工作編制教學計劃。進行教材的改編，在傳統教材的基礎上加入與職業體能相關的理論知識，讓學生可以根據自身條件與專業特點對未來職業有一個更清晰的了解。最后教材的設計可以增加更多的趣味性，提升學生體育學習與鍛煉的興趣。

5 結 語

在高職院校體育教學中進行職業體能訓練，是為了順應時代發展的趨勢，提升學生的綜合素質品質，提高競爭力，為學生將來的就業與發展提供身體保證。通過在體育教學中融入職業體能訓練改善體育教學的弊端，不僅能夠完成規定的體育教學目的，更重要的是能夠提升學生體育鍛煉的意識與能力，提高學生對體育與其職業發展之間關系的認知程度。教師在體育教學改革過程中起到關鍵的作用，教學改革要求教師觀念的轉變及知識、經驗的更新與提高，豐富教學內容，打破傳統禁錮，提升教學質量，引導學生終身體育意識的養成。