青少年體育參與影響因素分析

金 南，趙新國

（1.滇西科技師范學院體育學院，云南 臨滄 677000；2.兗州區第八中學，山東 濟寧 272115）

近年來，我國經濟水平快速發展，自2008年北京奧運會成功舉辦以來，我國的體育事業蒸蒸日上，國家越來越重視體育運動健康對國民素質的影響。在此背景之下，從社會領域來看，開始推廣大眾體育健身，實現全民健身計劃；從學校領域來看，重視素質教育的實施，強調堅持“健康第一”“以人為本”的教學指導思想。這一系列的改革舉措都充分體現了中國共產黨“以人為本”的治國理念，更加體現了黨對廣大人民群眾健康的關心。

早在20世紀初，梁啟超就提出了“少年中國說”，時至今日，習近平總書記又多次強調要少年強、青年強則中國強，越來越重視對青少年群體的培養。青少年是祖國的未來和希望，是我國現代化事業建設的主力軍，青少年是否健康成長關系到我國的發展和民族的興衰。《國家中長期教育改革和發展規劃綱要》（2010—2020）中指出：“把促進學生健康成長作為學校一切工作的出發點和落腳點；要求‘加強體育，牢固樹立健康第一’的思想。”青少年體育既是青少年健康最積極有效的促進手段，也是推動青少年其他素質全面發展的動力，這對于培養中國特色的社會主義事業的接班人具有重要的意義，因此需要國家高度重視青少年體育及青少年的健康發展。

1 青少年體育現狀

《現代漢語詞典》對少年期的年齡限定為10歲左右到15、16歲，對青少年的年齡限定為15、16歲到30歲左右。我國青少年身體素質健康狀況整體呈現下降趨勢。青少年身體健康狀況一直以來備受國家的關注，國家也相繼推出了一系列的改善與提高青少年身體健康狀況的通知：《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（以下簡稱《意見》）《全民健身計劃綱要》（以下簡稱《綱要》）等。《意見》《綱要》等的頒布在一定程度上改善了青少年身體素質的發展，但是近年來青少年肥胖率上升、視力水平下降等問題不斷涌現，青少年整體素質水平呈下降趨勢。我國競技體育后備人才培養的模式為割裂式：文化教育與體育訓練二選一，這就忽視了青少年運動員的自身需求，阻礙了原本具有運動天賦的青少年自身的發展。

2 青少年體育參與的理論基礎

2.1 需求層次理論

需求層次理論是1945年由美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛依據人的不同需求而提出的理論。他認為：“驅使人類的是若干始終不變的、遺傳的、本能的需要，它們是人性中固有的東西，文化不能扼殺它們，只能抑制它們。”其理論主要分為：生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現需求5種。

其中，生理需求是人類最基本的生存需求。對于青少年來說便是指青少年體育參與的身體健康需求，一旦青少年身體健康的需求得不到滿足，青少年便會終止體育參與行動。安全需求是有機體自我保護的一種機制，是對外界環境做出反應、維護自身安全的一種需求。青少年時期參與體育活動，精力旺盛、活動量較大、討厭失敗、愛出風頭，通過體育運動來表現自己的強壯，以尋求自身的安全感。如果這種需求得不到滿足，很容易會使青少年產生放棄體育運動的想法。歸屬與愛的需求主要是指情感上的需求。青少年通過參加體育運動，結識好友，與其交流內心的情感，從而滿足自己的內心歸屬感。尊重需求是指青少年自我價值的體現。青少年通過體育運動增強自信，尊重他人的同時自身也獲得了相應的尊重，從而促進自身不斷地成長。自我實現需求具有自發性，是馬斯洛需求層次理論對人們需求價值的最終體現。當青少年體育運動達到實現自我需求的層次時，青少年已與體育運動融為一體，體育運動也將伴隨青少年一生，激勵青少年不斷前進，助其實現自己的人生理想與抱負。

2.2 生態系統理論

生態系統理論是由布朗芬布倫納于1979年在其《人類發展生態學》一書中提出的。布朗芬布倫納將生態系統劃分為微系統、中系統、外系統和宏系統的系統模型。生態系統理論主要分析環境對個體發展的影響。無論是微系統包括的家庭環境、社會環境、學校環境、網絡環境，中系統包括的家庭與學校之間的互動、學校與社會之間的互動等，還是外系統與宏系統包括的制度、文化、社會風氣等，都對于分析青少年體育參與提供了參考依據，對提高青少年的體育參與具有重大的意義。

2.3 積極情緒擴建理論

積極情緒擴建理論是由美國密西根大學的心理學者Fredrickson于1998年提出的。其解釋了積極情緒的進化適應價值和功能，體現了積極情緒促進個體積極向上發展獲得更優思維行為方式的作用機制。對于青少年階段產生的負面消極的情緒以及各種矛盾，積極情緒擴建理論的應用有助于青少年身體和精神上的自我調節，不僅能夠提高青少年的心理健康水平，更能夠增強青少年的心理幸福感，從而使其得到升華，促進自身的成長。

3 青少年體育參與的影響因素

青少年參與體育運動，背后必定有隱藏的動機：有的人是為了鍛煉身體，促進身體健康；有的是為了廣交朋友；有的是出于自己的興趣愛好，喜歡在體育場上揮灑汗水，滿足自身的運動需求；還有一部分人是出于被迫的壓力（來自學校、家庭的），不得不逼迫自己參加體育運動……這些背后隱藏的動機，揭示了青少年體育運動參與的影響因素。

3.1 家 庭

一個人一出生，最直接影響到他們的就是他們所處的家庭，所以父母的行為對孩子的行為有著最直接的影響。即使孩子已經接受了學校教育，家庭教育對孩子的成長依然起著非常重要的作用。青少年時期，孩子身心各方面都開始成長，青少年開始想獨立，擺脫對父母的依賴，這便是一種成長的體現，其在思想和身體上都需要經過這段時期的過渡，父母需要起到引導作用。

青少年易受家庭環境的影響，父母體育參與性越高，相應的孩子參與體育運動的積極性也越高。如果在子女參加完體育運動之后，父母給予相應的評價，會使孩子樹立一定的體育參與信念。父母多鼓勵孩子，會增加孩子參與體育運動的積極性，使其自己發現體育運動中的樂趣，愛上體育運動。

家庭的經濟基礎也影響了青少年體育運動參與。家庭經濟條件較好的，一般父母會與孩子有固定的時間參加體育運動，也許是為了強身健體，也許是為了體驗運動生活……無論是出于哪種目的，父母能夠經常與孩子一起參加體育活動，有助于提高孩子參加體育運動的積極性。

父母教育思想觀念的差異會對青少年體育運動參與產生影響。受我國教育體制的影響，每個家庭的父母都希望自己的子女成才，考取一所好的大學，將來有一份好的工作，因此將文化教育放在第一位，對體育教學往往存在偏見。青少年學生的父母大多都不愿意讓孩子花費太多的時間在體育鍛煉上，特別是面對中考以及高考的壓力，他們更是希望孩子全身心地投入到文化課的學習當中去，卻忽略了孩子身體健康的重要性。因此，作為青少年學生的家長，必須樹立正確的健康觀，要明白身體是革命的本錢，孩子沒有健康的身體，是難以應對學業上的壓力以及今后工作中的壓力的。

3.2 社 會

大量實踐經驗充分表明，社會環境對青少年體育參與有著至關重要的影響。主要表現為區域經濟水平的發展以及社會文化背景兩方面的影響：（1）區域經濟水平的發展對青少年體育參與的影響。對于城市中的青少年來說，進行體育活動是較為方便的。城市中體育場所眾多，體育器材設施花樣繁多，為青少年體育參與提供了便利的條件。鄉鎮經濟水平處于發展階段，體育場所、體育器材設施相對來說較少，青少年體育參與條件受到了阻礙。（2）社會文化背景對青少年體育參與的影響。雖然近些年我國文化市場發展蒸蒸日上，一些大制作的影視劇為觀眾帶來了視覺盛宴，但是關于體育方面的影視制作是比較少的，沒有形成一個能夠促進青少年體育參與的精神支撐，從而制約了青少年體育的參與。

3.3 學 校

學校對體育的重視、體育教師的教學能力、學校體育器材設施等都對青少年學生參與體育運動造成一定程度上的影響。學校開設體育課程并不是以學生自身的興趣愛好為本，加上體育教師教學能力有限，使得部分學生感覺體育課枯燥無味，對體育課采取消極抵觸的情緒。有的學校因為注重學生的安全，因而限制學生參與體育活動，減少學生課余體育活動的時間；有的學校為了升學率考慮，直接將所有的體育課程學習改為文化課程學習，導致學生得不到相應的鍛煉，忽略了學生的身體健康。有的學生參與體育運動僅僅是為了修習學分，一旦體育達標，便將體育“棄之如敝履”，這種做法完全違背了體育教學的初衷，不利于學生自身的健康發展。

3.4 性別差異

青少年體育參與的社會化越來越明顯，其在體育參與的過程中，自然習得了性別上的差異。青春期是青少年的生理、心理發育的重要時期，是性別差異的強化期。這一時期，對于女孩子的行為規范約束較多，使得她們相信女孩子天生柔弱，溫柔、安靜、賢淑才是女孩子應具備的特征，不適宜參加任何激烈的體育運動，這就大大降低了女孩子對于體育運動參與的積極性。而相對于男孩子來說，激素的變化使得他們變得更加有力量、有速度，在體育運動方面顯示出優勝性，大大增強了男孩子對于體育運動參與的渴望，他們渴望通過體育運動變得更強壯、更自信、更勇敢。

3.5 自身因素

在青少年成長中，由于個體所處的環境、個人能力、性格等不同，所產生的價值觀念也不同，對體育運動的認識就存在著差異性。青少年作為不同的個體，參與體育運動的機會、動機也不盡相同，有些只是為了獲得愉悅感，有些只是體驗運動生活，雖然目的不同，但是他們的主觀思想還是為了滿足自身的需求。他們自身所具有的體育價值觀對他們的體育動機以及體育行為有著重要的影響。大量實踐充分表明，青少年群體的思想、對事物的認識，都在一定程度上影響了青少年的體育參與。

4 結 語

體育作為青少年體育參與的重要課程之一，每一位工作者都應該重視其在青少年健康成長中的重要作用，積極采取有效的措施，為青少年體育參與提供動力，為青少年的成長營造健康的氛圍，使青少年形成良好的體育習慣，樹立終身體育觀。

[1]韓會君，陳建華.生態系統理論視域下青少年體育參與的影響因素分析[J].廣州體育學院學報，2010，30（6）：16-20.

[2]胡飛，袁健.青少年體育參與的性別社會學研究[J].體育文化導刊，2015（8）.

[3]郭玉江.青少年體育參與的積極情緒擴建理論模型構建[J].山東體育學院學報，2015，31（5）：72-76.