太原市中體倍力俱樂部小學生游泳培訓班的研究進展

薛 雄，張 波

1 前言

在當今社會人們的生存和生活環境以及生活水平正發生著想象不到的變化。與此同時，人們更加注意身體的健康的程度。作為新時期的人們已經認識到健康必須從小孩抓起，而游泳運動作為人的另一項生存的基本技能，是大多數人參與鍛煉的首選運動項目[1]。因此，從小開始參加游泳鍛練就顯得十分重要。并且對兒少素質教育的開展在當代社會正在逐步得到實施。

在中國目前對兒少的健康水平管理上成為了一個教育難點，國家的發展還需要兒少來承接，所有在我國的教育體系中，對兒少健康水平的各個方面都做出了較大的調整和改革，無論是校園內的文化教育還是校園外的社會教育，都建議家長對兒少進行必要的體育鍛煉，來對兒少進行健康水平進行直接或是間接的輔導影響[2]。

游泳運動被很多人選擇成為一種健身運動，然而在這其中，很大一批都屬于兒少和青少年運動者。游泳運動對于提高身體和心理健康水平都能起到很好的效果和作用。在游泳運動中，不僅使自己的身體素質得到了提高，更大程度上學會了對自身發育期間不良情緒的調節與控制[3]。游泳運動帶給兒少與青少年的是不可忽視的作用和效果。祖國的未來需要他們來繼承和發展，只有擁有一個健康的體魄與良好的心理健康水平才能去服務社會，服務國家[4]。

2 中體倍力俱樂部游泳培訓的現狀調查與分析

2.1 游泳館現狀

中體倍力俱樂部的游泳池按國際標準劃分屬于不規則池，游泳池長約25米，寬約13米。游泳池的深度為1.75米-2米，沒有淺水區，全部都屬于深水區。游泳館常年開放，并且水溫保持在25℃-27℃。配有男女更衣室、洗手間和小型桑拿房等設施。每個月月底都會對游泳池進行一次專業的水處理，在6-9月游泳高峰期，由于每天來游泳館的人數比較多并且還有游泳暑期培訓班的開展，游泳池幾乎每天都是“超負荷”運作，因此，在這期間每個月都會有2-3次的水處理，來確保游泳池水的“健康”，使人們能夠接觸到安全干凈的水環境，最大程度的保證人體的健康。并且，室內游泳池的水在每年相關部門的安全檢測中都處于國家標準之上。

2.2 教學設施現狀

中體倍力俱樂部初級班(只學習蛙泳)在教練授課過程中用到的教學工具有漂浮板和背漂。強化班(以蛙泳為基礎，學習自由泳、仰泳、蝶泳)的教練主要用到的教學工具是漂浮板，當然背漂也會用來幫助基礎較差的學員以便他們更好的完成鍛煉內容。游泳教練員岸上指導學員一般都會用到救生桿，岸邊的躺椅和瑜伽墊也會做為學員陸上模仿練習的輔助工具。培訓班的學員在做上肢力量的練習時，除了適量的俯臥撐之外，拉力器也會做為輔助工具來使用。教學器材還包括水球，如果教練員需要進一步培養學員的水性，會開展小范圍的水球比賽，在提升學員水性的同時增加上課樂趣和改善上課氛圍，使所有人都能積極融入進來，而不是感覺枯燥乏味。

2.3 教練員情況分析

中體倍力的部分游泳教練前期并沒有專業從事游泳，并且也沒有接觸過系統的相關方面的培訓和專業的教練的訓練，因此，在教練團隊中具備專業游泳知識并且經歷過專業訓練的相對較少。

2.4 小學生培訓的班級劃分

中體倍力俱樂部所開展的游泳培訓班分為初級班、提高班。采用分班教學的模式，學員從進班的第一天開始到課程結束全部都由同一個教練負責，因為每個教練都有不一樣的教學風格，以避免到最后學員即使學會了也是學的五花八門，從而影響學員繼續參加游泳培訓的興趣[5]。

3 優勢與不足

3.1 中體倍力小學生游泳培訓的優勢

3.1.1 場館救生設施

游泳場館內所配備的救生設備和器械相對較齊全，并且規格也達到了國家所要求的標準，而且也配備了專業的救生人員，可以避免一些突發的安全因素，對小學生的游泳安全起到了保護作用。

3.1.2 教學方面

俱樂部中的教學設施相對較豐富，并且在服務至上的教學文化中也基本滿足了學員練習所需要的輔助設備，能讓孩子更加充分的接觸和理解教練所安排教學內容，使教練員和學員之間能夠建立很好的友誼。

3.1.3 制度管理

俱樂部在人才的錄用上有自身的先見的眼光，只要有能力俱樂部就會邀請你加入，并且教練員必須持證上崗，對教練員的水平有一定的要求，也是對學員負責的表現。

3.2 中體倍力小學生游泳培訓的不足與建議

3.2.1 政府部門與俱樂部協同管理，改善培訓模式

俱樂部要借助社會的力量，引入游泳業余訓練俱樂部的模式，完善自身的培訓體系，使學員鍛煉更加整體化和系統化，讓學員盡可能多的接觸相對專業的鍛煉方式。同時，體育主管部門也應該對這方面足夠重視，加大扶持力度。

3.2.2 加強俱樂部制度建設，完善教練團隊

積極推進俱樂部游泳設備的更新換代，并且盡可能配備2-3個救生員，分管游泳池的不同區域，保證在游泳人數較多的情況下，所有泳客都在救生員的視線之中，并且在有培訓班的學員上課期間，可以適當的減輕教練員的壓力，使教練員盡可能把精力都投入到教學中去。建立救生員必須遵守的相關準則，杜絕救生員擅自離開自己崗位。加強教練員的管理制度，教練員必須持雙證上崗，并且增加對教練員在游泳相關方面的培訓次數，這樣也有利于俱樂部的發展[6]。

3.2.3 加強教學經驗的交流

教練員就僅僅每周安排各自的教學計劃是不能滿足俱樂部發展需要的。在每周過后所有教練員要召開一次內部小會議，每個教練要總結自己在過去一周的游泳培訓中所遇到的教學方面或與家長溝通方面的問題，所有教練員一起想辦法解決，為新的一周的游泳培訓的開展提供很好的借鑒。讓教練團隊內部變的更加和諧，使游泳教練員的力量更加強大。

在分班方面，由不同的教練分別給初級班和強化班上課，因為當下現狀做不到對學員因材施教，培訓班每天都在招人，新來的學員也是和其他所有人一起游，教練對他輔導完之后，學員自己去按照教練的要求去練習，教練不可能把所有注意力都去觀察新學員，重點肯定是其他“老學員”的練習，而學一個新的技術動作入門的基礎學習是非常重要的，關乎到將來學會之后動作的好壞，而現階段的教學模式做不到因材施教，所以在當下，嘗試去改變是勢在必行的。讓每個學員都能體驗到最好的教學服務。在安排練習內容時，應根據兒童的生理、心理、年齡、性別等方面的差異，通過創設各種適宜的方法，來充分發揮游泳在提高兒少身心素質及社會性發展的獨特作用。

4 小結

綜上所述，游泳是能夠提高兒童的社會性發展，促進兒少智力的開發，培養其良好的意志品質和吃苦耐勞的精神，增強體質，增進健康。對于兒少學習和發展這項能力一生受益。只有在良好的培訓環境下才能保證小學生的學習能力得到提高。因此，中體倍力游泳培訓應該更好的改善教學環境、提高教練員水平，加強安全措施，為學員提供強有力的保障。

參考文獻：

[1] 彭效華, 曾華. 我國游泳培訓俱樂部發展的影響因素分析——以成都市奧亞游泳培訓俱樂部為例[J]. 體育時空, 2013(14).

[2] 陸強毅. 北京市兒童少年業余游泳俱樂部發展現狀調查[J]. 林區教學, 2006(7):83-84.

[3] 劉奕隆. 游泳健身俱樂部運營風險指標體系的研究[D]. 河北師范大學, 2012.

[4] 王蓉. 南京市兒童少年業余游泳俱樂部發展現狀與對策研究[J]. 南京體育學院學報(自然科學版), 2012, 11(2):124-125.

[5] 彭效華, 曾華. 成都市游泳培訓俱樂部現狀分析——以成都市奧亞游泳培訓俱樂部為例[J]. 當代體育科技, 2013, 3(17):118-119.

[6] 劉曉. 我國游泳俱樂部的經營現狀及發展對策研究[J]. 游泳, 2007(2):38-41.