智慧體育：“體育+快樂音樂”教學，讓體育課更具活力

陳俊俊

摘 要：“體育+快樂音樂”能使體育課充滿生命活力，對于激活情緒、渲染情感、優化結構具有很重要的作用。在體育課上，教師要重視快樂音樂元素，讓體育課充滿快樂音樂的味道，充滿著愉悅的節奏。

關鍵詞：體育；音樂；活力

智慧體育是基于大數據、云計算及物聯網技術于一體，以競技體育、全民健身、體育產業等為基本架構，整合教育、醫療、旅游、文化等“體育+”資源的一種比較高級的生態系統。本文從“體育+快樂音樂”的視角探索智慧體育課堂，讓體育課更具生命活力。快樂音樂符合學生的年齡特點，積極向上，具有動感的音樂。快樂音樂融入體育課堂，給體育課帶來了無窮的樂趣。快樂音樂的本質在于引導學生積極的情緒，以積極樂觀的心態和情緒狀態投入體育課堂中。

一、“體育+快樂音樂”，優化結構

教師必須讓學生明白課堂中引入快樂音樂的目的，在教學過程中要做到形散而神不散。李吉林老師認為“快樂音樂是一種抒情性極強的藝術形式，它通過樂曲中力度的強弱，旋律的起伏變化，以及節奏的抑揚頓挫，用直感的方法，使人獲得比其他藝術形式更為直接、更為生動的感受”。在跳高教學中，教師可根據每個學生的不同身體條件和掌握技術的能力，確定每個學生的助跑、起跳、過竿和落地的最佳步數和節奏適宜的助跑速度。教師按此節奏設計快樂音樂和練習方法，反復練習再練習，使之形成動力定性并不斷加以提高，使學生對跨越式跳高技術有全面的基礎的理解，形成正確的、完整的運動技術概念。按一定的快樂音樂節奏進行節奏感較強的項目，有助于提高學生動作的連貫性和節奏感，這對學生掌握技術要領是十分重要的，也有利于技術掌握的保持和技術要領的記憶和理解。

教師平時要根據教學的內容、時間、重點，以及難點注意收集整理，合成一些快樂音樂素材，使用時才能做到得心應手。教師能否在體育教學過程中合理地處理教學素材，也是影響體育教學效果的重要因素之一。其中如何突出體育教學重點、突破教學難點至關重要。快樂音樂手段是解決這個問題的最佳工具之一。它可以把難以理解的技術內容生動形象地展示在學生的面前，既彌補了感性材料不足的缺陷，又調動了學生的聽覺直觀功能，從而幫助學生進行具體掌握動作技術的重點和難點。運用快樂音樂的反饋功能，可提高學生的運動能力，加快學生動作技術的完善。

在體育教學中，教師如何使學生形成正確的動作技術、提高學生的運動能力、增強體質，從而養成“終生鍛煉”的習慣是體育教學的根本任務。學生動作技術的形成，是在不斷地模仿、練習、糾正動作、再練習的基礎上形成的。運用快樂音樂的反饋功能，使學生能夠根據快樂音樂節奏，更快、更準確地完成學習的動作技術。加強樂感和節奏感的培養。課余要求學生多聽節奏感強的快樂音樂和歌曲，并隨節拍活動肢體，在聽中動、在動中聽、聽動結合，以培養學生的樂感和節奏感，發展其協調能力。

二、“體育+快樂音樂”，激活情緒

在快樂音樂伴奏下進行教學活動，可以給學生一種輕松、愉快的情緒體驗，有利于克服對障礙物的恐懼心理。教學素材的準備階段，選擇歡快、節奏感強的快樂音樂，并按快樂音樂節拍做各種身體的練習，使學生在快樂音樂聲中振奮精神，提高興奮性，保持良好的精神狀態，充分活動身體各部位。優美動聽的快樂音樂旋律，能有效改善機體生理功能，促進人的思維發展，使人注意力集中和想象力豐富，使得大腦精神興奮和抑制得到良性調節。

作家葉文玲說過“音樂永遠是我靈魂的伊甸園”。哲學家柏拉圖也曾認為“音樂教育也比其他教育重要得多”。的確，音樂中美的旋律、變化的節奏，對人的精神、情操的陶冶有著不可替代的魅力和力量。快樂音樂的魅力是無窮無盡的，只要我們善于去開發和合理應用。在長跑和短跑的教學中，不同節奏的音樂帶來的效果是不一樣的。短跑需要節奏快樂的音樂，長跑需要勵志類的音樂。教師要根據不同體育教學內容，選擇不同的快樂音樂，真正讓音樂發揮課堂教學的積極作用。

三、“體育+快樂音樂”，渲染情感

興趣是人的一種帶有傾向性的心理特征，是在一定的情境中產生的。愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師。”快樂音樂的合理運用能夠使教學過程呈現出情景交融、形聲并茂和生動活潑的教學情景，特別符合青少年學生的心理特征，能夠充分滿足他們的心理需求，從而很好地激發其學習體育的興趣。體育與快樂音樂的結合，應是體態律動，“體育+快樂音樂”從身心兩方面同時進入去訓練學生。特別是體育鍛煉的節奏感，必須依靠身體大肌肉的運動反應。而且這種身體運動反應必須與個人內心對快樂音樂的反應緊密相連。人的情感的產生和發展依賴于一定的情境。快樂音樂較重緩慢的曲調、明快的節奏，未成曲調先有情，能給他們更為直接、更為主動、更為豐富的感受，它所喚起的聯想是從情感激發中自由展開的，能幫助學生克服在練習中所帶來的種種困難。