小笛姐姐等你來信

Q 不記得從哪次考試開始，平時都健健康康的我在開考前就會拉肚子。一開始我也沒在意，等到我反應過來的時候才發現，腹瀉簡直和考試“如影隨形”！搞得我現在考前特別緊張，真的好恨我的腸胃不爭氣啊！我該怎么辦？

（小 云）

A 如果平時都健健康康的，考前卻會出“幺蛾子”，只能說你的腸胃成了情緒的“晴雨表”了。姐姐給你兩個建議：一是平時該好好學的時候別偷懶，準備得越充分，考前心里面越有底，也就會更平和；第二啊，咱們也別太把拉肚子當回事兒，考前身體出小狀況并不罕見，把這件事當作正常的“小插曲”，讓注意力適當地轉移到考試本身上，也許情況就會有所改善哦。

Q 我平時是比較開朗的人，卻因為外貌問題內心有點小糾結，同學總說我神似黃渤，經常拿這個來打趣我。可是我覺得黃渤長得好難看，又不好意思跟同學發火，簡直是內傷。

（假 寐）

A 神似黃渤？那姐姐倒是很想認識你呢。作為一個演員，黃渤也許不是“第一眼”帥哥，可是看過黃渤不少電影的姐姐誠懇地告訴你，黃渤不論是演戲、做導演還是做主持，都是魅力滿滿哦。如果不只是外貌神似，而是才華、智慧、情商都和黃渤“相像”，那才是真“牛”呢！保持自己的優點，好好提升自己，讓這個糾結過去吧，好嗎？

Q 我平時跟媽媽關系挺好，除了她嘮叨的時候。可是她最近嘮叨的頻率真是越來越高了，比如我出門前，她會翻過來倒過去地念叨讓我把錢包鑰匙放好。現在我只要一聽到媽媽“念經”，都感覺頭“嗡嗡”響，跟她說了也沒啥用，她還是照舊嘮叨。姐姐，你有什么好建議嗎？ （捂住耳朵）

A 首先你得明白，媽媽的嘮叨也是因為她“關心則亂”。太過關心，就生出了許多嘮叨，所以啊，你得理解她。姐姐教你個辦法，在媽媽反復嘮叨前就“先發制人”，比如要出門了，一看媽媽準備嘮叨，你就說：“我知道，我會把錢包、鑰匙放好。”諸如此類，時間一長，讓媽媽知道你都記得她的叮囑，她也會逐漸放下心來。

Q 平時我學習挺認真的，成績不錯，也就一個愛好——看武俠小說。我尤其喜歡看金庸，喜歡他筆下的快意人生、俠義江湖。但我爸媽一致認為看武俠影響學習，完全不尊重我的愛好。姐姐，你有什么辦法扭轉他們的觀點？

（司徒飛）

A 武俠小說中確實藏著很多寶藏，有令人欽佩的俠義精神，有生動的人物描寫、情節刻畫，如果有心，還能學到不少寫作技巧呢。只不過，現在的學習生活確實緊張，看武俠又很容易入迷，耽誤學習。為做到二者兼顧，你可以跟父母商量，每周末看上一個小時，既不影響平時的學習，也能“過把癮”，你說呢？

Q 我從小就性格內向，不善言辭。我的同桌跟我恰恰相反。她性格外向活潑，很健談，每到課間都有好幾個同學圍在她身邊嘰嘰喳喳。雖然我們關系挺好的，但是有時候也會有些自卑。

（星辰之雨）

A 內向、外向只是性格的種類，并沒有高下之分。內向者往往更加細膩，擅長傾聽。如果大家都愛說，那么誰來聽呢？大家吵吵鬧鬧時，你也沒必要非得加入討論才心安，有時候，做一個傾聽者也是很好的選擇啊。