關(guān)于青少年健康心理疏導(dǎo)的思考

文 / 曾晨

青少年心理的健康發(fā)展需要抓住關(guān)鍵期。著名心理學(xué)家弗洛伊德的理論認(rèn)為，成長(zhǎng)期的記憶在人的潛意識(shí)中占據(jù)了很大的空間。如果一個(gè)人擁有一個(gè)比較幸福的成長(zhǎng)過(guò)程和隨之形成的健康人格的話(huà)，從心理學(xué)意義上講，他將是“幸運(yùn)的”，他的生活將會(huì)在健康心理的影響下，在一個(gè)比較健康的軌道上運(yùn)行。而如果一個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境比較惡劣或者是有著比較痛苦的成長(zhǎng)經(jīng)歷的話(huà)，他的心理發(fā)育必不可少的階段會(huì)中斷或者發(fā)育不足，導(dǎo)致必要的精神養(yǎng)料的匱乏，將會(huì)形成各種人格缺陷和復(fù)雜的情結(jié)，勢(shì)必為將來(lái)的各種心理障礙留下禍根。正如著名“懸念大師”希區(qū)柯克的影片《愛(ài)德華大夫》里男主人公約翰表現(xiàn)的一樣。由于童年時(shí)無(wú)意導(dǎo)致弟弟發(fā)生意外，從而產(chǎn)生罪惡感。這種痛苦形成了一個(gè)情結(jié)，長(zhǎng)存于男主人公的無(wú)意識(shí)中。于是無(wú)論是約翰在與人一同進(jìn)餐時(shí)，餐桌上刻出來(lái)的印記，售票窗口的鐵欄桿、雪橇經(jīng)過(guò)留下的痕跡等等無(wú)一不使約翰感到煩躁、頭疼、脾氣突變以及壓抑。這些激烈的反應(yīng)都是由約翰童年的經(jīng)歷帶來(lái)的，是一種典型的心理表現(xiàn)和反饋：一旦日常中遇見(jiàn)與之童年痛苦經(jīng)歷類(lèi)似的事物，就會(huì)產(chǎn)生生理不適的反應(yīng)。因此對(duì)于青少年的心理健康發(fā)展應(yīng)該給予足夠的重視與關(guān)注。

青少年的心理健康不僅關(guān)系到自身成長(zhǎng)，長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看更是家庭幸福、國(guó)家發(fā)展的關(guān)鍵。只有學(xué)校、家庭和社會(huì)、自我四個(gè)方面同時(shí)發(fā)力，才能更好地保護(hù)引導(dǎo)青少年的心理更好更健康地發(fā)展。

首先，學(xué)校教育是關(guān)鍵。學(xué)校教育不僅要使青少年的知識(shí)和智慧不斷豐富充足，而且更是要保護(hù)其健全人格和培養(yǎng)其健康的心理，為學(xué)生的幸福人生負(fù)責(zé)。作為教師，可以以組織班級(jí)討論會(huì)及課外拓展活動(dòng)的方式，在活動(dòng)中分享給學(xué)生一些人際關(guān)系知識(shí)和技能，并且注重幫助那些有人際交往障礙的、適應(yīng)不良的學(xué)生，給予他們改善交往能力的各種機(jī)會(huì)。同時(shí)教師應(yīng)加強(qiáng)自身人格魅力，注意協(xié)調(diào)學(xué)生之間和師生之間的關(guān)系，建立民主、平等交往的模式，以自己的行為去感染和塑造學(xué)生健全的人格。并且積極鼓勵(lì)學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，利用社會(huì)豐富的教育資源來(lái)教育學(xué)生，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生人格的發(fā)展。

其次，家庭教育對(duì)人的終身發(fā)展具有重要意義，家庭教育質(zhì)量的高低，對(duì)孩子有極為深刻的影響。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，施暴少年中曾是遠(yuǎn)離父母的留守兒童不占少數(shù)。長(zhǎng)期家庭教育的缺乏或錯(cuò)位，導(dǎo)致孩子心理不能健康地發(fā)展，因而做出了不良的行為舉動(dòng)。對(duì)此，作為家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)要在加強(qiáng)對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)，不能讓其心靈在失愛(ài)的環(huán)境下荒蕪。同時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)心他們的心理健康，尊重子女的獨(dú)立人格，與其建立溫馨密切的情感聯(lián)系，營(yíng)造民主、和諧、溫馨的家庭氣氛，使孩子真正感受到家庭的溫暖，體會(huì)到父母的理解和寬容，從而健康成長(zhǎng)。

再次，社會(huì)教育是有力保障。葉圣陶說(shuō)“生活即教育”，青少年成長(zhǎng)也是不斷的社會(huì)化過(guò)程，這更需要健康心理的保證。社會(huì)新聞媒體需要進(jìn)一步發(fā)揮引導(dǎo)作用，提供不同的方式比如文藝創(chuàng)作、影視劇生產(chǎn)、輿論宣傳等創(chuàng)設(shè)有利于塑造青少年健康人格的社會(huì)環(huán)境，從而加強(qiáng)“三觀”教育，提高青少年的社會(huì)責(zé)任感和核心價(jià)值觀意識(shí)。

最后，自我教育是其他教育和環(huán)境影響的內(nèi)化和深化。孔子曰：“見(jiàn)賢思齊；見(jiàn)不賢，而內(nèi)自省也”。人格教育本質(zhì)上是一種貫穿人生每個(gè)階段的自我教育。應(yīng)該鼓勵(lì)青少年經(jīng)常反省自身的思想和言行，看到一些好的行為或好的榜樣，就要積極學(xué)習(xí)，看到不好的行為或事情，需要反省自己是否有同樣的缺點(diǎn)和不足。學(xué)會(huì)客觀全面地自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，從而進(jìn)一步發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，并且勇于改正缺點(diǎn)。在自我教育過(guò)程中保持積極向上的心境，樂(lè)觀地去對(duì)待生活，不斷培養(yǎng)健康的生活情趣鍛煉控制自身的能力，避免遇事暴躁沖動(dòng)或者過(guò)度沮喪等等。

青少年的成長(zhǎng)涉及方方面面，本身就需要多方面的融通合作。后天的環(huán)境和教育在一定條件下對(duì)人格發(fā)展起著巨大的影響作用，不可否認(rèn)的是先天素質(zhì)和自身努力是心理健康發(fā)展的前提基礎(chǔ)。家庭、學(xué)校、社會(huì)與自身四個(gè)方面需要積極配合、采取有效措施，相互合作，匯集起來(lái)才能形成一股巨大的教育力量，最終實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，發(fā)展健全人格的教育目標(biāo)。