新時期做好拓展訓練在高校體育教學中的應用

■李 南/沈陽理工大學

拓展訓練是高校體育教學中一種較為新型的教學方式，且能夠在高校體育教學中取得較為良好的教學效果。拓展訓練能夠有效的打破傳統高校體育教學中所存在的枯燥、單調的弊端，拓展訓練通過在高校體育教學中使得學生能夠通過實踐和體驗在增強對于高校體育課程的興趣的同時提高學生自身的身體素質，從而使得高校學生的綜合素質得到相應的提高。同時拓展訓練還能夠培養高校學生之間的合作意識，增強學生之間的團體合作性。

一、拓展訓練在高校體育教學中應用的重要意義

在高校體育教學中應用拓展訓練能夠有效的拓展高校學生的知識面、增強高校學生的動手能力。傳統的高校體育教學主要落實在對體育器械的運用上對于高校學生的合作性、實踐性等反面的教育存著較大的不足，在高校體育教學中應用拓展性訓練將有助于豐富高校體育教學的教學手段，通過內容豐富的高校體育教學來增強高校學生的適應性。傳統的高校體育教學項目主要集中在跑步、打球等的體育鍛煉項目中，這些項目能夠增強學生的體魄和運動的技巧但是在其他方面較為欠缺，無法充分提高高校學生的綜合素質。而將綜合訓練引入到高校體育教學中將能夠使得傳統高校體育教學項目以一種更為自然的狀態展現出來，通過拓展訓練使得高校學生在訓練的過程中能夠不斷鍛煉和挑戰自身體能和心理素質極限，拓展訓練充分利用高校學生強烈的求知欲和探索欲來對學生的體育鍛煉進行引導。

二、高校體育教學中引入拓展訓練所需要堅持的基本原則

在將拓展訓練應用于高校體育教學中時應當堅持以下幾項原則：（1）適應性原則。在高校體育教學中應用拓展訓練時可以充分利用高校的現有資源，結合高校校園現有的結構布局、基本場地以及植物類型和分布并借助于各種傳統的教學器材來設計拓展訓練，從而使得高校體育教學更好的適應高校學生所需。（2）靈活性原則。在設計拓展訓練項目時對于每一項訓練內容的設計要有所針對性，比如說一些拓展訓練項目側重于培養高校學生之間的團隊協作、另一些拓展訓練的項目則側重于對學生意志和品格的培養，在拓展訓練應用于高校體育教學中時需要將拓展訓練與現有的高校體育教學資源進行充分的結合，通過拓展訓練靈活多變的特點來轉變傳統的高校體育教學模式從而賦予高校體育教學新的定義。（3）結構化的特點。在將拓展訓練應用于高校體育教學中時應當對拓展訓練有著明確的定位。只要將拓展訓練與體育教學的目標定位進行充分的統一與協同才能夠使得拓展訓練發揮出更多、更大的效果。需要注意的是不能因拓展訓練的應用而使得體育教學的目標定位模糊從而影響體育教學發揮出其應用的作用。

三、新時期做好拓展訓練在高校體育教學的應用需要注意的問題

(一)積極加強高校師資隊伍的建設

拓展訓練在高校體育教學中的應用能夠有效的提高教學的效果，要想順利的在高校體育教學中應用拓展訓練需要任課教師具有相應的專業性能力，具有較強的拓展訓練課程設計和執教能力。加強高校師資隊伍的建設是拓展訓練在高校體育教學中得到良好應用的前提和基礎，對于拓展訓練的質量以及人才的培養有著直接而重要的影響。除了增強任課教師的專業化能力外，還應當使得任課教師充分認識到拓展訓練在高校體育教學中的重要意義和作用。通過加深拓展訓練在高校體育教學中重要性的了解用以更好的培養符合社會發展所需的新時代的學生。

(二)持續加強對于拓展訓練的研究

拓展訓練對于高校體育教學有著巨大的推動作用，對于拓展訓練的內容和形式需要結合高校體育教學的現有資源進行充分的研究，從而使得拓展訓練在高校體育教學中更具有針對性，從而使得高校學生的協作性、合作性、獨立性和適應性得到充分的培養和鍛煉，有效的高高校學生的綜合素質，使得高校學生能能夠在復雜、激烈的市場競爭中獲得更好的發展。在拓展訓練的起始階段任課教師應當將素質訓練和綜合訓練作為訓練的重點，更注重于對學生自我挑戰能力的培養和鍛煉，并在這一過程中有意識的穿插著對于合作意識和協作能力的培養，并在開展訓練時從學生精神強度的實際情況出發提高拓展訓練課程的針對性和科學性。

四、結語

拓展訓練在高校體育教學中的應用能夠更好的豐富教學方式，通過拓展訓練的應用能夠實現對于高校學生綜合素質的良好培養。新時期在高校體育教學中應當更好的做好拓展訓練在體育教學中的研究和應用，通過結合高校體育教學現有資源更好的發揮出拓展訓練的特點，培養出綜合素質較強的高校學生。

［1］錢武寧.將拓展訓練融入高校體育課程的可行性研究［J］.考試周刊，2011（70）:154～155.

［2］張大偉，李曉全.高校體育教育引入拓展訓練的可行性分析［J］.科學中國人，2014（3）:82.