如何做好大學(xué)體育中游泳項(xiàng)目的教學(xué)工作

曾 華 彭效華

保山學(xué)院體育學(xué)院

基礎(chǔ)教育階段，體育教學(xué)往往為理論學(xué)科的教學(xué)“讓路”，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生在體育課上基本得不到系統(tǒng)性的知識學(xué)習(xí)和技能提高，反而是到了大學(xué)階段才有機(jī)會上“真正”的體育課。那么對于大學(xué)體育教師來說，我們就需要在教學(xué)過程從頭開始，從內(nèi)容和形式等多個(gè)方面給予學(xué)生系統(tǒng)性的指導(dǎo)，并結(jié)合各類體育項(xiàng)目挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)興趣和運(yùn)動(dòng)潛能，給予學(xué)生體育素養(yǎng)和身體素質(zhì)兩個(gè)方面的鍛煉。

作為一名大學(xué)體育教師，我們在教學(xué)過程中能夠明確的感受到，游泳是大學(xué)體育課程中深受學(xué)生喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是大多數(shù)學(xué)校體育教學(xué)的重點(diǎn)，尤其是對于大多數(shù)的內(nèi)陸院校來說，游泳基本是體育課程中的必修科目。而游泳從學(xué)科設(shè)置方面來看，其運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適用的人群范圍更加廣泛，其運(yùn)動(dòng)內(nèi)容也更有趣味性，多樣性；從人生活需求來看，游泳既是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng)，同時(shí)也是一種必備的社會生存技能。但同樣，游泳相對于其他學(xué)科的教學(xué)來說，其在教學(xué)過程中需要的教學(xué)設(shè)施、器材也較為獨(dú)特，所以游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在大學(xué)體育教學(xué)中開展也面臨著一定的局現(xiàn)性和問題。這就需要作為體育教師的我們在教學(xué)過程中能夠針對實(shí)際的教學(xué)現(xiàn)狀，實(shí)現(xiàn)教學(xué)策略方面的創(chuàng)新，進(jìn)而在教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容方面做到具體問題具體分析，從而做好游泳項(xiàng)目的教學(xué)工作。

一、喚醒學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，消除學(xué)生的畏難心理

對于體育學(xué)科來說，大部分學(xué)生都存在學(xué)習(xí)上的惰性，即使是面對學(xué)生較為喜歡的游泳課也不例外。如果教師不加管制，學(xué)生就容易將游泳課當(dāng)做單純的“戲水”活動(dòng)，進(jìn)而在技能學(xué)習(xí)過程中不用心，不積極。因此要想做好游泳這項(xiàng)體育項(xiàng)目的教學(xué)，我們就必須從學(xué)生的興趣激發(fā)入手，喚醒學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)消除學(xué)生對于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的畏難心理。

首先，在游泳教學(xué)過程中，我們要真正的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因?yàn)閷τ诒匦迣W(xué)科來說，很多學(xué)生沒有選擇的余地，即使有的學(xué)校游泳是體育課上的可選擇科目，學(xué)生選擇這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也有可能僅僅是處于“湊學(xué)分”的考慮。所以，大部分學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中可能達(dá)到開始感興趣的程度，但在學(xué)習(xí)過程中卻鮮少能夠做到一直保持興趣。那么對于教師來說，我們的重要教學(xué)目標(biāo)之一，就是通過合理的課程內(nèi)容規(guī)劃和教學(xué)模式的選擇，讓學(xué)生愿意學(xué)，積極學(xué)，并在此基礎(chǔ)上不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，讓學(xué)生保持一定程度的學(xué)習(xí)興趣。

其次，在游泳教學(xué)過程中我們要最大限度的消除學(xué)生的畏難心理。尤其是對于大學(xué)教育來說，相對于快節(jié)奏、緊張的初高中學(xué)習(xí)氛圍，大學(xué)階段學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)較為放松，也就一定程度上助長了一部分學(xué)生的懶惰心態(tài)，進(jìn)而在學(xué)習(xí)過程中習(xí)慣于“知難而退”，不舍得付出努力。而相對于專業(yè)課來說，體育雖然是必修科目，但對于學(xué)生未來的職業(yè)規(guī)劃相對影響較小，所以學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度也就更為松散。而對于游泳這門體育課程來說，需要學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容較多，并且技能性相對于其他體育項(xiàng)目來說更具難度。所以在教學(xué)過程中我們也就更加需要消除學(xué)生的畏難心理，通過合理的課程規(guī)劃和一步步的教學(xué)引導(dǎo)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)，提高課堂學(xué)習(xí)效率。

二、做好教學(xué)規(guī)劃，教給學(xué)生規(guī)范的動(dòng)作

游泳相對于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來說，涉及到的內(nèi)容較多，且動(dòng)作規(guī)范性要求較為嚴(yán)格，因?yàn)椤八馃o情”，作為一項(xiàng)涉及水的運(yùn)動(dòng)，任何要求上的放松，都容易導(dǎo)致學(xué)生在未來實(shí)踐過程中產(chǎn)生差錯(cuò)，進(jìn)而威脅生命健康。所以在游泳教學(xué)過程中我們要本著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，做好教學(xué)規(guī)劃，一步步教給學(xué)生規(guī)范性的動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生良好的游泳技能。

首先，在教學(xué)過程中我們要做好內(nèi)容的規(guī)劃，合理劃分教學(xué)時(shí)間。從內(nèi)容包含方面來看，游泳可以分為蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳等幾個(gè)大類，而每一個(gè)大類所對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容都是不相同的。而大學(xué)體育教學(xué)中我們重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生基礎(chǔ)游泳技能，所以通常以最簡單的蛙泳作為教學(xué)的重點(diǎn)。那么針對蛙泳這一項(xiàng)，我們就可以從理論知識、動(dòng)作技能等方面入手規(guī)劃教學(xué)步驟，尤其是涉及到動(dòng)作技能方面的教學(xué)，我們要合理的進(jìn)行動(dòng)作分解，務(wù)必讓學(xué)生學(xué)一點(diǎn)就熟練的掌握一點(diǎn)，踏踏實(shí)實(shí)，一步一個(gè)腳印的提高學(xué)生的游泳水平。

其次，在游泳課上我們要保證學(xué)生動(dòng)作的規(guī)范性。一方面，作為教師我們身體力行給學(xué)生正確的動(dòng)作指導(dǎo)，我在教學(xué)過程中一般會通過理論講解和動(dòng)作配合的方式給學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作的一步步分解，例如蛙泳的腿部動(dòng)作中，如何進(jìn)行伸展，如何和手臂動(dòng)作相配合……通過三遍以上的動(dòng)作分解讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠快速的掌握動(dòng)作要領(lǐng)。另外在學(xué)生跟著學(xué)的過程中及時(shí)糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤，讓學(xué)生始終保持正確的動(dòng)作狀態(tài)和標(biāo)準(zhǔn)。

三、保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全

首先，在游泳運(yùn)動(dòng)之前，我們就要帶領(lǐng)學(xué)生做好運(yùn)動(dòng)拉伸等準(zhǔn)備活動(dòng)。尤其是對于游泳運(yùn)動(dòng)來說，熱身準(zhǔn)備的不充分很容易導(dǎo)致抽筋等問題的出現(xiàn)，而一個(gè)班級幾十個(gè)人，教師照顧能力也有限，所以我們要從源頭方面進(jìn)行遏制問題出現(xiàn)的可能性，帶領(lǐng)學(xué)生做好熱身運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)生在游泳學(xué)習(xí)過程中的安全性。

其次，在教學(xué)過程中我們還要制定好明確的課堂規(guī)則，避免學(xué)生進(jìn)行教學(xué)之外的活動(dòng)而發(fā)生危險(xiǎn)。另外，還要防患于未然，教給學(xué)生水下遇難的緊急自救和救人措施，提高學(xué)生在面臨水上危險(xiǎn)時(shí)全身而退的幾率。

游泳是大學(xué)體育課程中一項(xiàng)受歡迎，卻也存在較大學(xué)習(xí)難度的項(xiàng)目，需要教師在教學(xué)過程中具備嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的教學(xué)態(tài)度，付出相對更多的努力和精力，從而實(shí)現(xiàn)其促進(jìn)學(xué)生身心健康成長的作用。