新媒體對大學生心理健康教育的影響及對策研究

熱納汗·阿布力米提

一、前言

大學生正處于樹立世界觀、價值觀、人生觀的關鍵時期，其心理活動出現多變性、獨立性、差異性的特點。大學生心理健康教育是一項系統性工程。在日新月異的時代背景下，加強新媒體對大學生心理健康教育影響的分析研究，積極探索其相對應的對策和途徑，已成為新媒體時代高校的嶄新課題和艱巨任務。

二、新媒體的特點

（一）傳播信息速度快，獲取信息便捷

以網絡尤其是以手機為代表的新媒體傳播信息速度相當快，信息更新速度比傳統媒體更快，地球上任何一個角落發生的事情通過網絡等新媒體幾乎都可以第一時間被世人所知曉。而且，隨著社會的發展，越來越多的人通過新媒體更便捷的獲取想要的信息。

（二）傳播信息的虛擬性和開放性

從新媒體的定義可知，新媒體本身是基于數字技術而產生的，因此新媒體與現實的社會行為不一樣，新媒體的信息傳播和信息交流是通過網絡為載體進行的。另外，通過網絡這個虛擬的環境里，人們可以獲取幾乎所有的信息，充分實現信息交流、傳播的“無障礙性”，從而展現了新媒體的開放性。

（三）傳播范圍廣闊，傳遞形式多樣

新媒體是電子數字技術發展的產物，網絡的加入有了更為廣泛的應用范圍，如今人們的生活離不開新媒體。可以說，新媒體之下，每一個人都是一個信息中轉站，大學生通過自己的人際網獲得和傳遞信息，促使信息在廣闊的范圍內飛速傳播。如今，網絡交流的方式可以進行文字、信息、視頻等多種方式進行對話。總之，所有的信息都可通過“新媒體”進行互傳，其形式也變得越來越多樣化。

三、新媒體對大學生心理健康教育的影響

（一）新媒體的多元信息，使得大學生心理容易陷入迷茫的狀態

新媒體環境下，大學生可以獲取多元的信息，他們在網絡生活中，很容易受到各方面的心理沖擊，一些低級趣味、色情暴力、低俗媚俗，甚至落后反動的內容不斷出現，導致大學生在心理認知、心理判斷、心理認同、心理承受等方面出現迷惑、不知所措、心慌意亂，甚至失去自我、走向迷失的現象。

（二）新媒體的便捷性，促使大學生人際交往能力下降

大學階段是學生人際交往能力形成的重要時期。由于新媒體的便捷性，部分學生過分依賴新媒體，不愿意和周邊的人進行面對面的交流溝通，他們在網絡世界里可以較隨意地表達自己的情感，甚至發泄自己的不滿情緒。這種現象促使大學生逐步與現實社會相隔離，容易造成學生在人際關系、人際信任方面產生危機，以致自我評價低、自我認知不健全，嚴重影響大學生心理健康。

（三）新媒體的虛擬性，導致大學生自我約束能力降低

由于新媒體尤其是網絡的虛擬性和隱蔽性，大學生在新媒體世界里隨意發表個人的觀點、情緒，甚至發表一些不當的言論。另外，網絡游戲、網絡電影等新媒體產品都是通過深入研究消費群體的心理而開發出來的，因此絕大多數大學生很難抵抗新媒體的誘惑，導致大學生自我約束力降低。

四、新媒體環境下心理健康教育的策略

（一）利用新媒體的積極功效，加強心理健康教育師資隊伍建設

新媒體時代背景下，僅靠傳統的課堂上的心理健康教育課和心理咨詢室是不能夠滿足大學生的需求。高校應轉變心理健康教育模式，出臺網絡心理健康教育相關規章制度，成立心理健康教育專項領導小組和專門的協調管理部門，指定專人負責新媒體管理工作，積極利用新媒體的便捷性和快速性，提高大學生心理健康教育的實效性。

（二）提升新媒體的應用能力，普及心理健康教育知識

心理健康教育師資隊伍中的心理醫生、心理咨詢室、輔導員、班主任等不僅需要掌握心理學相關專業知識，更需要掌握新媒體相關的技能。心理健康教育工作者應該更新工作觀念，積極利用新媒體，創新新媒體工作平臺。老師可以利用網絡、微信、微博創立網絡學習平臺，也可以創立QQ群、微信群、貼吧等網絡互動平臺；同時，老師可以在網絡上設置心理健康測試題，并建立學生心理健康檔案，通過數據分析進行一對一的心理輔導。

（三）加強載體合力，構建全方位育人機制

高校應充分利用多種媒體，形成多種媒體的合力效應。傳統媒體和新媒體都有其特定的優缺點，心理健康教育工作者應把傳統媒體和新媒體有機結合，努力發揮二者的優勢。與此同時，積極聯合學生家長和社會有關單位，形成家庭、學校、社會三位一體的心理健康教育模式。通過建立家長微信群、QQ群等途徑，定期和學生家長互動聯系，構建全方位育人機制。

五、結語

科學技術日新月異的今天，新媒體對大學生心理健康教育帶來了新問題、新機遇、新挑戰。新媒體是把雙刃劍，它給大學生帶來諸多方面的同時，也帶來了一些負面效應。高校應利用新媒體的積極功效，加強心理健康教育師資隊伍建設；心理健康教育工作者提升新媒體的應用能力，普及心理健康教育知識；與此同時要加強載體合力，構建全方位育人機制。

［1］東秀娜.思想政治教育社會化內涵新探［J］.理論與改革，2015（2）.

［2］曹鳳才，田維飛.新媒體時代高校學生德育工作的思考［J］.東北大學報，2008（6）:14～16.