青少年籃球教學中籃球游戲的運用實踐探尋

孫 韜

一、青少年籃球教學中籃球游戲的運用優勢

（一）激發青少年學習興趣

傳統籃球教學模式普遍存在著教學內容枯燥乏味的問題，使得青少年難以提高學習興趣。而籃球游戲能夠將新鮮愉快的學習內容帶進教學活動中，豐富訓練內容，給青少年耳目一新的感覺，有助于調動起青少年參與訓練的積極性。

（二）促進青少年全面發展

籃球游戲融入了技戰術的訓練內容，將其安排到籃球課教學中，既能夠幫助青少年熟練掌握籃球基本技術，又能夠緩解青少年的學習壓力，培養青少年的臨場應變能力和組織合作能力。同時，籃球游戲活動具備多樣化的特點，不同類型的游戲內容對發展青少年的籃球能力起著不同作用。如，趣味性的籃球游戲可幫助青少年放松身心；知識性的籃球游戲可開發青少年的智力；活動性的籃球游戲可鍛煉青少年的體能；集體性的籃球游戲可培養青少年團結合作精神。

（三）符合青少年籃球教學需求

在青少年籃球教學中，教練要根據教學內容合理設計籃球游戲，確保籃球游戲能夠輔助籃球教學目標的實現。由于籃球游戲本身帶有趣味性、競技性、集體性等特點，所以這種教學方法符合青少年的身心特點和認知規律，能夠吸引青少年盡快投入到生動活潑的籃球課堂訓練中，從而有助于提高籃球教學效果。

二、青少年籃球教學中籃球游戲的運用實踐策略

（一）創新籃球游戲形式與內容

在青少年籃球教學中，教練應大膽創新籃球游戲形式，豐富籃球游戲內容，給予青少年充分展現自我的空間，讓青少年喜愛上這種新穎的學習方式，并在籃球游戲中學習到基本技術和技能，發展思維能力和創新能力。如，在對青少年進行籃球教學的過程中，可以運用“二傳一搶”的游戲，這是一類比較常見的游戲，由兩個人進行傳球，另外一個人在中間進行搶球，傳球的兩個人可以進行移動，但是不可以運球和帶球，也不能傳球落地，最為重要的是不能被搶球的人觸碰到球，否則便需要進行角色調換，當青少年掌握該游戲的基本玩法之后，可提出如下問題：怎樣利用傳球來擺脫防守、怎樣利用傳球技巧將球有效傳給隊友。通過這些問題，可以啟發他們在游戲中加深對不同傳球方法的理解和運用，有利于教學效率和質量的提升。

（二）結合教學活動設計籃球游戲

青少年籃球教學活動可細分為以下幾個階段：開始階段、基本階段、結束階段，其中開始階段的時間相對比較短，活動內容以各種準備為主，可對后續基本階段的學習起到一定的輔助效果，在該階段，設計籃球游戲時，應當對如下幾點加以注意：要確保游戲的內容可以使青少年的注意力集中，由此除了能夠使準備活動的效率得以提升之外，還能避免隊形的變動，有助于節省時間。通過準備活動，可以使青少年的身體器官和機能進入到最佳狀態，并從心理和生理上做好準備?；倦A段是青少年學習籃球技術動作的關鍵部分，要對該階段予以充分利用，利用籃球游戲最大限度地調動他們學習的積極性，從而使青少年快速掌握籃球知識和技巧。結束階段是完結部分，在這一階段，要讓青少年從運動狀態逐步恢復到安靜狀態，此時安排的游戲除了要具有一定的趣味性和娛樂性之外，運動量也不宜過大，由此能夠幫助青少年緩解前面兩個階段的疲勞和緊張情緒，使身體和心理得到放松。按照籃球教學活動結構對籃球游戲進行設計，可使籃球游戲的價值在整個教學過程中得以全面體現，有助于教學效率和質量的提升。

（三）選擇針對性強的籃球游戲活動

為使籃球游戲在教學中能夠發揮出應有的作用，應當結合青少年的心理特征及身體素質來選擇最適宜的籃球游戲，同時還要充分考慮青少年的個性特點。由于青少年的身體素質會存在一定的差異，為此，可采取差異化教學，進一步增強教學的針對性，從而使不同能力和水平的青少年都可以在學習中取得進步。如身體素質一般的青少年，可以選擇集娛樂性、趣味性、技巧性于一身的籃球游戲；身體素質比較好的青少年，則可增加耐力、力量和競技的內容。在籃球教學中，通過對籃球游戲的合理運用，可以幫助青少年更好地了解并掌握籃球知識和技能，籃球作為一項競技類體育項目，其比賽過程具有較強的對抗性，借助這種教學方法，可以讓學生在學習籃球知識和技能的同時，形成從實際考慮問題的思維方式，有助于他們更快地掌握籃球技巧。此外，由于青少年的體能比較有限，所以在選擇籃球游戲時，必須確保運動量適宜，如果籃球游戲的運動量過大，青少年可能無法完成游戲，若是運動量過小，則達不到應有的效果。需要特別注意的一點是，籃球游戲在教學中所占的比例不宜過多，以免對正常教學造成影響。

三、結語

總而言之，籃球游戲是青少年十分喜愛的籃球教學方法，能夠激發青少年的學習興趣，使青少年在生動愉快的籃球課氛圍中掌握籃球運動規則和技術。在青少年籃球教學中，可將籃球游戲作為教學改革的突破口，改善傳統教學模式的枯燥乏味，進而提高籃球教學效果。