淺議高職院校如何開展職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)

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哈爾濱職業(yè)技術(shù)學(xué)院

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)指的是通過學(xué)校體育教學(xué)的進(jìn)行，將公共基礎(chǔ)體育教學(xué)崗位職業(yè)的體能需求相結(jié)合，使學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中提升身體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)終身體育，能夠具有更高的勞動能力和生產(chǎn)能力，職業(yè)實(shí)用性體育為了能夠?qū)⒙殬I(yè)勞動中所需的素質(zhì)和能力進(jìn)行提升，將身體素質(zhì)提高，增強(qiáng)健康能力，把體育作為終身的活動，同時(shí)使學(xué)生形成體育意識，具有良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心的全面發(fā)展。

一、高職院校進(jìn)行職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的意義和所處位置

職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)是高職素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，學(xué)生的專業(yè)和未來發(fā)展方向中需要具備的技能能夠通過實(shí)用性體育教學(xué)獲得，這樣可以使職業(yè)人員培養(yǎng)自身的體育能力和身體素質(zhì)，從而使身體的訓(xùn)練成為加強(qiáng)自身能力的鍛煉，這就是教學(xué)的意義。體育教學(xué)中通過職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的內(nèi)容，使教學(xué)目標(biāo)得到實(shí)現(xiàn)，將學(xué)生的體能和意志，還有心理素質(zhì)等進(jìn)行提升，對學(xué)生未來的職業(yè)中的需求進(jìn)行滿足，加強(qiáng)學(xué)生的適應(yīng)能力和耐力，使職業(yè)對學(xué)生的身體素質(zhì)的要求得到滿足，全面發(fā)展。

二、開展職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)的主要方式

(一)根據(jù)專業(yè)的特點(diǎn)，使學(xué)生的職業(yè)體能得到發(fā)展

高職院校中對學(xué)生的專業(yè)性的培養(yǎng)有著較高的要求，具有多種專業(yè)類型，也有著各不相同的特點(diǎn)，包括計(jì)算機(jī)、電子工程、建筑、機(jī)械和教育等，這些專業(yè)和學(xué)生未來的職業(yè)有著較大的聯(lián)系，每個(gè)職業(yè)對學(xué)生的體能都有不同的要求，所以在高職院校的職業(yè)體育教學(xué)中需要將不同職業(yè)的需求進(jìn)行全面的分析，根據(jù)專業(yè)的特點(diǎn)進(jìn)行身體訓(xùn)練，使學(xué)生可以具有更加良好的身體能力，能夠在以后的職業(yè)中更快的適應(yīng)，為學(xué)生在職業(yè)崗位上的發(fā)展提供幫助，使學(xué)生能夠發(fā)揮更好的水平，并且提高身體健康素質(zhì)。

(二)體育運(yùn)動的素質(zhì)培養(yǎng)在職業(yè)要求上進(jìn)行遷移

隨著技術(shù)和生產(chǎn)的發(fā)展，職業(yè)的變化也有了明顯的趨勢，由于勞動的復(fù)雜和強(qiáng)度都逐漸提高，這使人們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都需要得到提升，在一般的體育教學(xué)中雖然可以進(jìn)行身體鍛煉，但是這種教學(xué)不適合職業(yè)的需求，高職院校的學(xué)生會具有較強(qiáng)的塑造性，在體育教學(xué)中進(jìn)行恰當(dāng)?shù)穆殬I(yè)性實(shí)用教學(xué)可以使學(xué)生得到較大的提升，還可以使學(xué)生的的職業(yè)體能提高，避免出現(xiàn)健康問題，使學(xué)生對職業(yè)的需求更加的適應(yīng)，所以為了提升學(xué)生的職業(yè)體能，通過培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)體育能力有著重要的意義。

三、職業(yè)實(shí)用性體育教學(xué)中的內(nèi)容和方法的進(jìn)行

(一)具有針對內(nèi)容的教學(xué)

教學(xué)中需要從學(xué)生的專業(yè)和未來職業(yè)來進(jìn)行判斷，根據(jù)不同職業(yè)的體能需求來進(jìn)行針對教學(xué)，包括機(jī)械專業(yè)的進(jìn)行需要較大的體能強(qiáng)度，所以需要注重培養(yǎng)四肢的力量，還有抗疲勞能力的鍛煉，滿足這些條件可以使學(xué)生的素質(zhì)能力得到提升，更加的適應(yīng)工作強(qiáng)度，根據(jù)這些特點(diǎn)，可以使用輕器械體操進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生的身體協(xié)調(diào)水平提升，增強(qiáng)學(xué)生的身體力量。而建筑專業(yè)的學(xué)生需要進(jìn)行懸垂和攀爬的訓(xùn)練，還要具有良好的平衡能力，根據(jù)這些要求，可以通過平衡木和雙杠等進(jìn)行聯(lián)系，使學(xué)生的平衡能力得到提升，更加的穩(wěn)定，這些就是具有針對的教學(xué)內(nèi)容。

(二)模擬性教學(xué)的進(jìn)行

不同的職業(yè)勞動呈現(xiàn)不同的外在形態(tài)，對技能的要求各有其特點(diǎn)。體育教師要在體育教學(xué)中針對不同勞動的基本方式來進(jìn)行研究，通過體育的手段，應(yīng)用近似勞動技能的教學(xué)，提高學(xué)生的勞動技能，完善學(xué)生的身體素質(zhì)。如：建筑行業(yè)在職業(yè)勞動中通常會有拋接磚塊、物體的情況出現(xiàn)，為此，對學(xué)生的體育教學(xué)中，進(jìn)行排球墊球的模擬訓(xùn)練，基本姿勢，使用方向的順序要近似。保持墊球基本姿勢進(jìn)行訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生們的泥瓦工的勞動能力。體育教學(xué)中，不僅可以模擬勞動技能進(jìn)行教學(xué)，也可模擬勞動現(xiàn)場來訓(xùn)練，劃出勞動臨時(shí)場地于操場上，讓學(xué)生站在間距、高度不同的位置上，拋接實(shí)心球進(jìn)行練習(xí)；將不同重量的啞鈴放于不同的位置，通過游戲比賽的形式，搬運(yùn)輕型杠鈴，使重物快速移動，學(xué)生可以在興奮的游戲氛圍中鍛煉身體，同時(shí)也增強(qiáng)了勞動能力，強(qiáng)化了勞動意識。

(三)適應(yīng)性教學(xué)的進(jìn)行

無論是什么職業(yè)對工作人員身體素質(zhì)都會有相應(yīng)的要求，尤其是旅游與建筑行業(yè)，對人員身體素質(zhì)要求上的特征更為鮮明。因此作為高職院校的學(xué)生在體育課程的學(xué)習(xí)過程中應(yīng)利用好體育教學(xué)資源注重身體與職業(yè)素質(zhì)的雙重養(yǎng)成，讓體育課程上的體質(zhì)鍛煉項(xiàng)目作用得到實(shí)質(zhì)性發(fā)揮，有意識的養(yǎng)成注重體育鍛煉的意識。體育教師應(yīng)讓學(xué)生擁有一個(gè)良好的身體素質(zhì)的同時(shí)，結(jié)合職業(yè)的相關(guān)屬性對學(xué)生參加的體育鍛煉項(xiàng)目進(jìn)行設(shè)定，如讓學(xué)生參與一些長跑或是馬拉松，有意識的鍛煉身體素質(zhì)，也讓學(xué)生在從事相關(guān)職業(yè)時(shí)應(yīng)具備的職業(yè)素養(yǎng)得到培養(yǎng)。

四、結(jié)語

高職院校的學(xué)生需要通過職業(yè)實(shí)用性體育鍛煉培養(yǎng)自身的素質(zhì)，保證健康的條件，使教學(xué)對學(xué)生有更加有效的作用，提升學(xué)生的身體素質(zhì)能力，使教學(xué)能夠促進(jìn)學(xué)生的體育觀念的形成，加強(qiáng)體育鍛煉的功能，通過職業(yè)實(shí)用性教學(xué)使學(xué)生在職業(yè)要求中更加的適應(yīng)其體能強(qiáng)度。