準備活動準備論

洪圣達

【中圖分類號】G65 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2012）07-0114-01

準備活動內容寬泛、方法多樣。根據其活動功能特點分為廣義準備活動和狹義準備活動。廣義準備活動是指參加體育運動者，事前一切熱身內容與方法的總和；狹義準備活動是指學校體育課中有目的、有計劃、有組織、有任務的身心活動，為有效完成基本學習任務做良好的身心準備。

關于準備活動的命題，我思考很多，并先后發表了《準備活動的原則與方法探究》、《準備活動盲點論》等論文，但總覺得對準備活動內涵認識還是不夠，思來想去，常常責問自己：體育課準備活動究竟準備什么？它應該圍繞什么準備？在此談談自己的一些膚淺看法，僅供同仁參考。

一、思想準備是準備活動的第一要務

準備活動是體育課的開始部分，要準備什么？必須從體育課的主導教師和主體學生兩方面作答。

體育教師是體育課的編排者和組織者，體育教師的言行對體育課的質量直接產生影響。作為體育老師，在體育課前究竟要準備什么？我想積極的教學思想準備比什么都重要。我之所以把思想準備放在首位，是因為人的思想是行為的統帥，有什么樣的體育思想就有什么樣的體育行為。那么，體育教師的體育思想又該準備什么呢？我想第一要有吃透課改精神、明晰目標任務、分解重點難點，排除影響課的主要因素等思想準備；第二要有調查學生個體身心狀況、體育思想意識、動作技術技能的行為準備；第三要有完成體育課目標任務，根據場地器材研究教學方法的思維準備；第四要有安全教育思想準備。一句話就是掌控體育教學過程系統信息，在心里備好課，在紙上寫好教案。

學生是體育課的主體，是體育課目標任務的實踐者和完成者，學生的思想準備情況決定著體育課教學的成敗。學生良好的體育思想準備，促使學生自覺積極參加體育活動，對完成教育教學任務具有推動作用；學生不良的體育思想，致使學生體育行為渙散，嚴重影響教育教學質量。作為學生個體，在體育課前又該準備什么？我認為，健康的體育思想和規范的課前準備尤為重要。學生擁有健康的體育思想，必定自覺產生良好的體育行為，一定遵守課前常規要求，認真做好課前準備。體育課的課前常規包括服裝準備、時間準備和心理準備。如果全部學生都穿運動服裝、提前到達場地，個個精神飽滿，是上好一節課難得的思想條件。體育思想準備是準備活動的第一要務，它是完成體育課目標任務的先決條件。

二、內容準備是準備活動的關鍵

沒有教師良好體育思想的準備，不可能擁有豐富多彩的準備活動內容。準備活動不是空洞的比劃，它需要殷實的教學內容支撐。教學內容從哪兒來，從體育教師敬業思想意識中來，從體育教師專業知識功力中來，從體育教師對學生積極負責的教育使命中來……。體育教師要選擇、組建好變化實用的準備活動內容并非易事，它需要對準備活動的原則方法、本質要求、核心任務有一個切實的了解和把握，否則，選擇來的準備活動內容是不嚴謹的、偽科學的。怎樣才能選擇好準備活動內容，我想一要體育教師掌握準備活動必須遵循的原則、內容和方法；二要遵循學生的身心活動規律；三要遵循活動內容服務課標任務，這樣才能整合活動資源，豐富準備活動內容。

三、方法準備是準備活動的核心

擁有了恰當、豐富、結構完整的體育準備活動內容，只是體育準備活動成功的一半?？茖W務實、實用精道的準備活動手段與方法，才是上好準備活動課的核心。因為方法與手段是操縱準備活動內容的技能技巧，好的方法與手段對學生的身心生長發育是有益的，不好的方法和手段有孽于學生身心健康成長。雖然準備活動內容的方式無窮無盡，“法無定法，”但對于特定教學目標任務下的準備活動，卻只有一條最好的組織方法。作為一個體育教師，學生身心健康成長的促進者，我相信人人都在追求好方法，但究竟有多少人使用了科學的活動方法？誰也說不清楚。我想，只要準備活動符合學生身心運動規律、促進學生身心健康成長、滿足體育課基本教育教學任務身心需要，有效達成教學目標，這樣的方法就是科學的。因此，對于小小準備活動內容采用什么樣的手段與方法，是體育教師專業知識運作能力和人文科研能力彰顯大智慧的重要環節。

四、功效準備是準備活動的歸宿

功效是體育教學追求的定性指標，它是體育教師在設計體育準備環節時的美好心理愿望，它既是微觀的又是宏觀的。它不但是準備活動實現體育課標任務基礎的開端，更是體育準備活動功能朝著目標任務的傳遞和演進。準備活動的功效目標，就是為基本部分服務；準備活動的任務，就是把學生的身心調劑到最佳狀態，使學生一進入基本部分學習，身心就達到最佳的準備狀態。準備活動的歸宿就是滿足基本部分教育教學身心需要，使教師在輕松中教學，學生在快樂中學習和鍛煉。

總之，新課改倡導“自主、合作、探究”的學習方式。體育課中的準備活動，就是準備師生“自主”積極的體育思想，準備恰當教材內容，采用科學的方法手段，緊緊圍繞課的目標任務開展活動，最大程度地滿足基本部分教學的身心需要。

參考文獻：

[1]曲勵，孫國良.大學理論教程[A].吉林人民出版社，2007.7.

[2]李世昌.運動解剖學.普通高?！笆晃濉斌w育教育主干課教材[A].高等教育出版社.2006.

[3]包牧.學生主體性體育課堂學法指導的實踐探索[J].《體育教學》.2011.