中學(xué)青年教師積極心理品質(zhì)的作用機(jī)制與培養(yǎng)對(duì)策*

/潘 潔 紀(jì)文靜

一、問題提出

積極心理品質(zhì)是指在先天潛能和環(huán)境教育交互作用的基礎(chǔ)上，通過個(gè)體的認(rèn)知、情感和行為所反映出來的一組積極心理特質(zhì)，這些心理特質(zhì)影響或決定著個(gè)體認(rèn)知、情感和行為方式的積極取向，繼而為個(gè)體擁有幸福的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教師的積極心理品質(zhì)影響教師的教學(xué)效能感、教師自身的身心健康以及教師的自我成長，也是教師工作幸福感的基石。特別是中學(xué)青年教師，他們面臨更多的挑戰(zhàn)和生活壓力，并且相對(duì)缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，因此，研究中學(xué)青年教師積極心理品質(zhì)十分重要。

本研究通過質(zhì)性研究方法，探討積極心理品質(zhì)在中學(xué)青年教師教學(xué)工作中的作用機(jī)制，從而提出針對(duì)性的積極心理品質(zhì)培養(yǎng)建議。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本研究隨機(jī)抽取來自江蘇省蘇州市不同學(xué)校的15名教師進(jìn)行一對(duì)一的深度訪談。訪談對(duì)象均為40歲以下的中學(xué)青年教師。本研究預(yù)訪談2人，正式訪談15人。每例訪談?dòng)脮r(shí)20～30分鐘，訪談后對(duì)錄音進(jìn)行轉(zhuǎn)錄，其中教師訪談轉(zhuǎn)錄文本共計(jì)46897字。

（二）研究方法

本研究采用半結(jié)構(gòu)化的訪談形式，對(duì)隨機(jī)抽取的15名青年教師進(jìn)行深度訪談，訪談?wù)呔鶠橛性L談經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)研究生。訪談?wù)咴谠L談前向被訪者解釋，在征得其同意的情況下，對(duì)訪談內(nèi)容進(jìn)行錄音，以便日后對(duì)訪談內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充和整理。

（三）研究工具

采用自編的《中學(xué)青年教師積極心理品質(zhì)訪談提綱》，在文獻(xiàn)閱讀的基礎(chǔ)上，依據(jù)相關(guān)研究，針對(duì)中學(xué)青年教師積極心理品質(zhì)的現(xiàn)狀、對(duì)教師教學(xué)效能感的影響、對(duì)教師工作幸福感的影響這三個(gè)方面設(shè)計(jì)訪談提綱。專家經(jīng)過評(píng)估，認(rèn)為訪談提綱能有效收集資料。

三、研究結(jié)果

（一）積極心理品質(zhì)作用機(jī)制的動(dòng)力關(guān)系

本研究基于扎根理論，對(duì)中學(xué)青年教師的積極心理品質(zhì)進(jìn)行質(zhì)性研究，對(duì)中學(xué)青年教師積極心理品質(zhì)的作用機(jī)制進(jìn)行探討，構(gòu)建中學(xué)青年教師積極心理品質(zhì)作用機(jī)制的動(dòng)力關(guān)系圖，如圖1所示。

圖1 中學(xué)青年教師積極心理品質(zhì)作用機(jī)制的動(dòng)力關(guān)系圖

鄒非等人在2015年的研究中確定了積極心理品質(zhì)與教師工作幸福感和教學(xué)效能感呈顯著正相關(guān)，并具有預(yù)測作用。通過對(duì)本研究的訪談數(shù)據(jù)分析得出，積極心理品質(zhì)對(duì)教師教學(xué)效能感和工作幸福感的影響是通過圖中呈現(xiàn)的機(jī)制得以實(shí)現(xiàn)的。根據(jù)以上動(dòng)力關(guān)系圖可以發(fā)現(xiàn)，積極心理品質(zhì)在中學(xué)青年教師教學(xué)工作中的作用主要體現(xiàn)在3個(gè)層面，分別是認(rèn)知、情感、意志層面；中學(xué)青年教師的積極心理品質(zhì)幫助教師進(jìn)行自我管理（自我提升、自我調(diào)適），從而促使教師不斷提高教學(xué)素養(yǎng)（教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)理念），繼而產(chǎn)生積極社會(huì)影響（社會(huì)支持、積極反饋、工作壓力），積極社會(huì)影響會(huì)提高教師工作幸福感和教學(xué)效能感；與此同時(shí)，積極的社會(huì)影響反饋又會(huì)提高青年教師的積極心理品質(zhì)，進(jìn)而形成一種良性的動(dòng)力循環(huán)。

（二）積極心理品質(zhì)在中學(xué)青年教師教學(xué)工作中的體現(xiàn)

1.認(rèn)知。

積極心理品質(zhì)的認(rèn)知層面在教學(xué)工作中的體現(xiàn)主要包含了溝通能力、創(chuàng)新思維和學(xué)習(xí)能力。大多數(shù)受訪教師在被問及重要的積極心理品質(zhì)時(shí)都會(huì)提到溝通能力，一位初中的生物教師提到，學(xué)生家長對(duì)教師的要求較高，如果溝通不暢，會(huì)導(dǎo)致很多家長的不理解。大多青年教師都提到，相較于經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師，自己的優(yōu)勢主要在于創(chuàng)新思維與教學(xué)方法上。在受訪教師中，大部分教師都提到優(yōu)秀的教師需要不斷學(xué)習(xí)。

2.情感。

積極心理品質(zhì)的情感層面在教學(xué)工作中的體現(xiàn)主要包含親近和關(guān)心學(xué)生、理解和接納學(xué)生、保持樂觀心態(tài)。學(xué)生是教學(xué)的重要主體，只有親近學(xué)生、積極關(guān)注學(xué)生動(dòng)態(tài)，才能達(dá)到良好的教學(xué)效果，教師的教學(xué)成就感也會(huì)隨之提高。理解和接納學(xué)生，才能更好地和學(xué)生相處，真正站在學(xué)生的角度思考，從而提高學(xué)生的滿意度，提高教學(xué)效能感。樂觀可以幫助青年教師在遇到困難時(shí)進(jìn)行自我調(diào)適、情緒調(diào)節(jié)。

3.意志。

積極心理品質(zhì)的意志層面在教學(xué)工作中的體現(xiàn)主要包括：責(zé)任感、堅(jiān)韌、進(jìn)取心、目標(biāo)理想。積極的意志品質(zhì)可以幫助教師克服困難、不斷進(jìn)取，為學(xué)生樹立榜樣，展現(xiàn)教學(xué)魅力。很多受訪教師都很看重責(zé)任感，認(rèn)為只有對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、對(duì)工作認(rèn)真才不辜負(fù)家長的信任。

（三）積極心理品質(zhì)在中學(xué)青年教師教學(xué)工作中的作用

1.幫助青年教師進(jìn)行自我調(diào)適。

積極心理品質(zhì)能夠幫助中學(xué)青年教師在遇到難題和情緒低落時(shí)進(jìn)行自我調(diào)適。自我調(diào)適能力在工作和學(xué)習(xí)發(fā)揮著重要的作用，對(duì)教師這一職業(yè)來說尤為重要。自我調(diào)適有助于提升青年教師的幸福感，維持其心理健康水平。

很多受訪教師表示，教師由于反復(fù)上著同樣的課、內(nèi)容重復(fù)枯燥，會(huì)產(chǎn)生一些倦怠心理，他們一般會(huì)采取情緒管理、休閑娛樂放松、調(diào)整心態(tài)和傾訴發(fā)泄等方式進(jìn)行自我調(diào)適。

2.促使青年教師不斷提高教學(xué)素養(yǎng)。

青年教師教齡相對(duì)較短，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和管理經(jīng)驗(yàn)不如年長教師豐富，因此，在遇到問題時(shí)容易影響工作，產(chǎn)生壓力和消極情緒。這時(shí)候有些青年教師會(huì)利用自己的積極心理品質(zhì)不斷改變教學(xué)方法，和年長教師交流經(jīng)驗(yàn)，豐富自己的教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)。

受訪教師在教學(xué)理念上普遍重視學(xué)生的全面發(fā)展，重視德育教化，對(duì)自身的要求也較高，在專業(yè)發(fā)展上不斷要求進(jìn)步，將課堂上的教學(xué)實(shí)踐通過研究形成系統(tǒng)化理論，從而有效提高專業(yè)素質(zhì)。同時(shí)，青年教師重視因材施教，針對(duì)不同的學(xué)生能采取不同的教學(xué)方式，尊重每個(gè)學(xué)生的獨(dú)特性。

3.產(chǎn)生積極的社會(huì)影響反饋。

社會(huì)影響指社會(huì)各界帶給教師的各方面的影響，這些影響有其積極的方面，促進(jìn)教師努力工作，但也會(huì)帶給教師一些社會(huì)、生活上的壓力。社會(huì)影響包含工作壓力、社會(huì)支持及積極反饋三方面。教師的工作性質(zhì)導(dǎo)致教師難以兼顧工作和家庭，家人經(jīng)常抱怨他們一心想著學(xué)生，沒時(shí)間照顧自己的孩子，孩子也會(huì)因?yàn)楦改附?jīng)常以老師的姿態(tài)教育自己而反感。同時(shí)升學(xué)壓力、晉升壓力、學(xué)生家長期望都導(dǎo)致了教師工作的艱辛。積極心理品質(zhì)能夠使教師產(chǎn)生積極的社會(huì)影響反饋，利用自己的社會(huì)支持以及學(xué)生、家長的認(rèn)同不斷激勵(lì)自己。

四、培養(yǎng)中學(xué)青年教師積極心理品質(zhì)的建議

根據(jù)本研究得出的動(dòng)力關(guān)系圖，從積極心理品質(zhì)在教學(xué)工作中起作用的各個(gè)階段尋找培養(yǎng)教師積極心理品質(zhì)的對(duì)策，提出如下四條培養(yǎng)建議。

（一）開展心理講座或心理團(tuán)輔，挖掘教師自身的積極心理品質(zhì)

研究表明，團(tuán)體干預(yù)的方式可以培養(yǎng)教師的積極心理品質(zhì)，提高團(tuán)隊(duì)成員的積極情緒、自我效能感和工作滿意度。學(xué)校應(yīng)積極開展有效的心理講座和心理團(tuán)輔活動(dòng)，重視教師的個(gè)人心理健康素質(zhì)培養(yǎng)，根據(jù)教師需求，從認(rèn)知、情感、意志三方面培養(yǎng)他們的積極心理品質(zhì)。教師還可以通過心理團(tuán)輔學(xué)習(xí)自我調(diào)適、情緒管理的方法，在遇到困難時(shí)能有效地調(diào)整心態(tài)、管理情緒，增加工作幸福感。

（二）開展教學(xué)評(píng)比、學(xué)術(shù)沙龍等活動(dòng)，促進(jìn)教師自我提升

大多教師在工作3～5年后多會(huì)經(jīng)歷職業(yè)倦怠期，認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容按部就班，教學(xué)工作枯燥無味，沒有發(fā)展方向，缺乏工作激情。學(xué)校可以適時(shí)開展教學(xué)評(píng)比活動(dòng)，建立客觀公正的評(píng)價(jià)體系，采取不同的激勵(lì)方式，增強(qiáng)教師的工作滿意度。要深入了解每個(gè)教師的實(shí)際需要，為教師創(chuàng)造各種機(jī)會(huì)，加深彼此的溝通和了解，建立和諧、融洽和寬松的工作氛圍。通過學(xué)術(shù)沙龍讓教師們互相學(xué)習(xí)，使用創(chuàng)新的方法和教學(xué)技術(shù)，不斷與時(shí)俱進(jìn)，探索自己的發(fā)展道路。

（三）有效進(jìn)行培訓(xùn)交流，累積教學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)，提高教學(xué)素養(yǎng)

素質(zhì)教育的實(shí)施必須以教師素質(zhì)的提高為基礎(chǔ)和前提，學(xué)校可根據(jù)此情況設(shè)計(jì)具有針對(duì)性的、有效的培訓(xùn)方案，提高教師的創(chuàng)新意識(shí)，豐富教師的課堂教學(xué)形式。以經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等形式，讓老教師分享經(jīng)驗(yàn)，增加針對(duì)青年教師的溝通技巧培訓(xùn)，提高青年教師的溝通能力和教學(xué)素養(yǎng)。

（四）建立教師信息溝通平臺(tái)，提供社會(huì)支持和積極反饋

社會(huì)影響在中學(xué)青年教師積極心理品質(zhì)作用機(jī)制的動(dòng)力關(guān)系圖中起著至關(guān)重要的作用，積極反饋和社會(huì)支持不僅能夠直接提高教師工作幸福感和教學(xué)效能感，還能培養(yǎng)教師的積極心理品質(zhì)。社會(huì)支持來源于朋友、家庭和學(xué)校三個(gè)方面，通過建立教師信息溝通平臺(tái)，建立教師與學(xué)生、家長、社會(huì)大眾的交流渠道。教師可以發(fā)布近期的工作成果和學(xué)生的優(yōu)秀表現(xiàn)獲得社會(huì)大眾與家長的理解與支持，并且通過獲取積極反饋，提升工作滿意度，減輕來自外界的壓力。定期組織教師活動(dòng)，邀請其家庭成員參與，為教師和家人提供更多相處的機(jī)會(huì)。