醫學生參加課外體育鍛煉現狀及影響因素研究

冉君艷 趙娟 楊新麗

摘 要：目的：通過調查了解某醫學院在校學生參加課外體育鍛煉現狀，分析形成原因，為制定促進醫學生課外體育鍛煉相關政策提供一定的理論依據。方法：采用分層隨機抽樣方法，抽取某校醫療系、護理系、中醫藥系的學生為研究對象，采用自行改編的調查問卷進行調查。結果：322名醫學生中，選擇不喜歡體育和一般喜歡的人數有178人（55.3%），選擇喜歡體育鍛煉和非常喜歡的人數有144人（44.7%），每星期鍛煉的頻率主要是3～4次（45.3%），體育鍛煉項目選擇中最受歡迎的是跑步（85.1%），課外體育鍛煉的目的主要是鍛煉身體（75.8%），限制學生參加課外體育的因素主要是沒有時間（61.8%）和學業繁重（52.8%）。結論：調查顯示醫學生參加課外體育鍛煉情況不容樂觀，學校應加強校園體育文化建設，營造良好體育鍛煉氛圍。

關鍵詞：醫學生；課外體育鍛煉；校園體育文化

課外體育鍛煉是指學生利用課余時間自覺地、有意識地、有目的地進行鍛煉的一種行為方式，是學校體育的重要組成部分，是實現學校體育目標的基本途徑之一。教育部向全國青少年學生提出“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號，提示我們進行課外體育鍛煉是保證學生身心健康的重要途徑。高校學生普遍存在缺乏體育鍛煉的習慣，體育鍛煉時間不夠、強度不足等已成為高校教育中的突出問題。為了解西北落后地區醫學院在校學生課外體育鍛煉現狀及影響因素，為制定促進醫學生課外體育鍛煉相關政策提供一定理論依據，本文對西北地區某醫學院醫學生課外體育鍛煉現狀及影響因素進行了分析，通過研究得出了一些結論，現報告如下：

一、對象與方法

（一）對象

調查以某院校醫學生作為研究對象。采用分層隨機抽樣方法，按比例隨機抽取某校三個系別（醫療系、護理系、中醫藥系）的學生，共322人作為調查對象。

（二）方法

1.調查工具

自行改編某網站的調查問卷《大學生課外體育鍛煉現狀調查》。經檢測該量表內部的一致信度為0.743。

2.調查方法

2017年9月20日—10月，由調查者本人在各系發放問卷，學生現場作答并回收，發放問卷330份，收回有效問卷322份，有效回收率97.6%。

3.統計學方法

采用SPSS22.0軟件，雙人錄入法進行數據分析，組間比較采用卡方檢驗、秩和檢驗，以進行分析，多選題計算應答人數百分比。

二、結果

（一）不同性別醫學生對體育愛好程度（見表1）。

（二）每次課外體育鍛煉持續時間

不同性別醫學生參加課外體育鍛煉的持續時間分布情況見表2。其中男生每次鍛煉的平均持續時間比女生更長，經 Wilcoxon 秩和檢驗差異有顯著（Z= -4.790，P=0.000）。

（三）醫學生參加的課外體育項目

醫學男女生在課外體育鍛煉項目的選擇上呈現多元化，統計結果可見表3顯示。

（四）醫學生參加體育鍛煉目的

醫學生參加體育鍛煉的動機，按照應答人數的百分比由高到低主要是鍛煉身體（75.8%）、發泄情緒，愉悅身心（45.0%）、個人興趣愛好（38.2%）、保持形體（31.7%）。

（五）限制醫學生參加體育鍛煉的因素

據調查顯示，限制醫學生參加課外體育鍛煉的因素是多樣的，按照應答人數的百分比由高到低排列依次是沒有時間（61.8%）、學業繁重（52.8%）、場地設施不足（37.0%）、沒有合適項目（24.8%）沒有同伴（18.6%）、沒興趣（14.6%）、身體狀況不允許（14.3%）、其他（0.6%）。

三、討論

表1顯示，醫學生不喜歡體育運動和一般喜歡的人數有178人（55.3%），喜歡體育運動和非常喜歡的人數有144人（44.7%）。不同性別醫學生對體育愛好程度之間存在顯著性差異（X2=24.520，P=0.000），說明醫學生對體育運動的愛好程度普遍偏低，可能原因是目前醫學生對課外體育鍛煉還不夠重視，缺乏良好的運動氛圍。其中女生對體育愛好偏低的程度更為嚴重，從一個側面反映了體育教學 、課外體育活動在內容設置、組織安排、器材設備等方面，還沒有很好地照顧到女大學生的生理和心理特點，還不能充分滿足她們特有的體育需求。

調查結果顯示參加課外體育鍛煉持續時間主要集中在半小時左右（54.7%），其次是1～2小時（36.6%），男生參加課外體育鍛煉持續時間主要為2小時以上（66.7%），女生參加課外體育鍛煉持續時間主要集中在半小時左右（79.5%）。由此可看出，僅有少數學生參加體育鍛煉的時間能持續在1～2小時，大多數學生只能持續半小時左右，這與《學校體育工作條例》的要求“保證學生每天有 1 小時體育活動的時間”相差較遠。這表明醫學生參加課外體育鍛煉的時間明顯不足。

此調查中，一周內參加課外體育鍛煉3～4次的人數最多為45.3%，參加頻率最少的是5～7次（13.0%）。有58.3%的學生每周參加體育鍛煉的頻率能達到3次以上的標準，這與劉金玉的調查結果稍有差異。出現這種差異的原因可能是調查的此校有“兩會三操”的制度，因此大大提升了他們的鍛煉頻率。

由以上的討論可以看出男生參加課外體育鍛煉無論是在時間還是頻度上都明顯優于女生，這主要是由性別差異和心理活動特點決定的。據調查，59.8%的女生對體育鍛煉的愛好程度偏低，這表明她們很少會積極自主地參加體育鍛煉。經卡方檢驗學校體育設施和環境對男女生課外體育鍛煉興趣的影響程度存在顯著性差異（X2 =9.024，P=0.003），這表明學校的體育設施在一定程度上也影響了女生參加課外體育鍛煉的積極性。學校應給予有針對性的體育宣傳，并增加符合女生的鍛煉項目，提高她們鍛煉的興趣。

通過調查顯示對課外體育鍛煉項目的選擇，男女生有明顯的性別差異，男生傾向于參與對抗性強的集體項目，女生偏向于對抗性較弱、體能消耗較少的個人項目這與鄭麗調查結果一致。沒有時間、學業繁重、場地設施不足是影響醫學生參加課外體育鍛煉的主要因素，這與醫學復雜的專業知識和繁多的課程相貼切。

四、結語

目前醫學生參加課外體育鍛煉的頻率、強度、持續時間都不容樂觀，醫學生參加鍛煉的目的和動機呈多元化。影響醫學生參加課外體育鍛煉的因素是多方面的，場地不足和沒有合適的項目是主要的客觀影響因素，沒有時間和學業繁重是主要的主觀影響因素。因此建議醫學院校加強校園體育文化的建設與宣傳，加大體育設施的資金投入，完善校園體育娛樂活動的組織管理體系，積極開展形式多樣、內容豐富的體育活動，營造濃郁的校園體育鍛煉氛圍。

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