運用有效教學方法 提高學生籃球技術

陳貽堅??

摘 要：籃球是青少年學生最喜愛的體育運動項目之一，也是課程標準中必修選學內容中的重要一項，特別是在學校所處位置，所到社區的影響，每逢節假日舉辦籃球比賽，因而吸引越來越多的學生參與籃球的學習與鍛煉，針對這種情況，結合體育課教學的實踐，對有效提高籃球教學水平的方法深入研究與探討，以下的教學方法與手段能夠有效提高學生的籃球技術水平。

關鍵詞：提高；學生；籃球技術；有效方法

一、 前言

體育課教學中為了提高教學效果，讓學生充分掌握體育運動技術，掌握一至兩門的專業技術，從而科學合理地利用所學知識進行鍛煉，為終身體育打下堅實的基礎。體育教師要深入研究教學大綱，合理安排教學計劃，根據體育器材設施情況，結合學生的實際學情，采用有效的教學方法，調動學生學習的積極性，培養學生對籃球的興趣，讓學生自動地學習，提高技術水平，運用到練習和比賽中。

二、 合理的游戲、比賽方法，讓學生進一步鞏固所學的技術

游戲和比賽方法是體育教學中經常用的教學方法，在籃球教學中運用得當，更能夠讓學生在掌握基本的技術動作后進一步完善與提高技術水平。在復習運球的技術時，采用行進間運球接力比賽，不僅可以讓學生在掌握運球基本技術，而且能發揮學生之間的相互配合和團結協作的團隊精神。但是，要向學生講清楚比賽規則，避免犯規而使比賽失去公平、公正。基于此，規定：①不能向前推球，使離開運球者的手而滾出去，人再快速向前跑出，這樣雖然速度較快，但是失去運球比賽的真正目的。②運球者必須到達終點線才能夠收球，把球傳給第二個同學，避免運球返回到一半距離時有的學生為了快速完成而把球直接傳給下一個同學，讓比賽失去意義。另外，在進行體能和身體素質練習時也經常采用游戲和比賽方法。如：單腳跳往返接力比賽；結合繩梯做各種移動和步伐的練習；打板報數接龍等等，這些是最直接有效的練習方法。增加體能的練習，讓學生的身體素質得到較大的發展，如耐力和力量的訓練。對學生進行政治思想教育，如遵守游戲和比賽的規則，公平、公正地參加比賽，發揚學生艱苦奮斗、不怕困難、勇敢頑強的拼搏精神。

三、 采用分層教學方法，關注學生個體發展，讓所有學生得到不同的進步

由于學生的個體差異，因而造成教學活動的參差不齊，如果用統一的教學方法和教學進度來要求學生的學習，即“一刀切”的教學方法，會出現一部分學生“吃不了”，而另外一部分學生“吃不飽”的現象。此時統一教師要能夠依據學生的實際學習水平，設置不同層次的學習目標，對不同學生有著不同的學習要求，讓學生的個性得到充分的發展。如：在學習籃球同側步持球突破投籃技術動作時，有的學生已經能夠做好基本動作了，再讓他們復習自拋球做突破動作或者兩人之間的防守和突破動作，顯然已經不能夠引起他們學習的興趣了，但是有一部分學生還不能完全掌握同側步持球突破投籃技術動作，最好采用分層教學方法，設置幾個不同層次的練習，讓學生根據個人的實際水平選擇適合自己的練習方法。當然，如果有進步了，可以向更高層次練習嘗試，由易到難、由簡到繁，刺激學生的神經中樞，慢慢地進步。①一人一球借助障礙物，在障礙物前做自拋自接球后做同側步突破動作；②兩人一球，相互配合做“一防一攻”的同側步突破動作；③三人一組一個球做同側步突破動作的小配合練習；④“三對三”半場擂臺比賽，采用同側步突破技術練習。通過分層教學，改變教師原有的教學方法，迎合學生的興趣需求，讓學生的個性得到展示，個人技術在大眾之前表現得淋漓盡致，滿足學生的表現欲望，對另外一部分學生則是降低了難度要求，讓學生體驗成功的喜悅！

四、 有效的合作學習，讓學生感受同學相互之間的真正友誼

合作交流學習方法是體育課中讓學生互相幫助、互相學習來完成學習任務，充分發揮學生學習的主動性和能動性，培養學生學習技術、技能，提高教學質量，特別是籃球項目，講究團體之間的配合，籃球比賽是五個人的比賽，如果配合好了，那么就會發揮出較好的技術水平，贏得比賽，反之則無法達到練習或者比賽的預期效果。進而在和諧的氛圍中全面提高學生的體育能力，讓學生在小組交流合作學習過程中學會合作學習的方法，學會怎樣與人相處，形成良好的團隊精神品質，從而不斷提高合作學習的能力。如：在練習行進間雙手胸前傳接球技術時，兩人一組一球地練習，此時需要兩人之間的配合默契，才能夠比較順利地完成配合。強調兩人的速度，傳球部位和傳球位置要在對方前進的方向，接球后盡量調整步伐與同伴有效配合。當然，合作學習必須有一定的任務，不能放松對學生的要求，否則就成為“放羊式”教學了。在教學中，教師應該在適當的時候向學生介紹簡單的比賽規則和場地標志線等，如：犯規和違例等不同概念，讓學生在心中明白籃球比賽規則，有的放矢針對性地學習，提高技術水平。應該利用課余時間和周末、節假日組織學生進行籃球比賽，不僅可以選拔參加各級比賽的人才，而且能夠營造校園籃球氛圍，培養學生的集體榮譽感和團隊精神。

五、 結語

綜上所述，要讓學生在體育課中較好地完成學習任務，提高學生的籃球技術，體育教師要合理地采用各種有利于教學的方法，對學生進行情感意識的培養。由于中學生的情感比較豐富、深刻，在教學過程中，教師能用表揚和激勵的語言來肯定學生的進步，同時在適當的時間對籃球技術的易犯錯誤進行糾正，學生掌握了技術動作，就會變得自信，變要我學為我要學，積極動腦思維，主動參與課堂活動，充分發揮他們學習上的巨大潛能，得到發展。體育教師要有高尚的道德品質，良好的心理素質，強健的體魄，豐富的學科理論基礎，嫻熟的體育技術。教學中，應具備敏感的反應能力，對于哪一個項目適合采用哪一種教學方法，應該心中有數，但出現與課前設置的方法不一致時，應該及時果斷地更換教學方法，并且把它講清楚，讓學生明白此種練習方法是要達到哪一個具體的目標，以期達到應有的教學效果。

作者簡介：

陳貽堅，福建省南安市，南安市龍泉中學。